4 najlepsze pozycje seksualne dla kobiet w ciąży

Ciąża nie musi oznaczać dziewięciomiesięcznego okresu suszy. W rzeczywistości, zakładanie tego, gdy nosisz dziecko, jest zachęcane przez położne położne. „Ogólnie rzecz biorąc, w normalnej, zdrowej ciąży aktywność seksualna nie jest niebezpieczna, a określone ułożenie seksualne nie stanowi szczególnego ryzyka” - potwierdza dr Joshua Klein, dyrektor medyczny w Extend Fertility w Nowym Jorku. To świetna wiadomość, zwłaszcza że zmiany hormonalne mogą napędzać kobiecy popęd seksualny i sprawić, że będzie chciała uderzyć w pościel bardziej niż kiedykolwiek.

Seks w ciąży jest nie tylko zwykle bezpieczny, ale jest również idealnym sposobem dla rodziców. -by wzmocnić ich więź. „Ciąża to często bardzo emocjonalny czas dla par, zwłaszcza jeśli jest to ich pierwsze dziecko” - mówi dr Rose Hartzell, terapeutka seksualna z San Diego. „Seks w czasie ciąży może być dla nich oazą, aby zanurzyć się w wzajemnej przyjemności, i właśnie w ten sposób zaszły w ciążę”.

Aha, te trzy trymestry mogą być dla pary ostatnim szansa na włączenie go, kiedy tylko chcą, bez żadnych ograniczeń, takich jak zawodzące, głodne niemowlę, które mają doglądać co kilka godzin. Tylko mówię.

Aby pomóc Ci uzyskać jak największy efekt - zobacz, co tam zrobiliśmy? - za grosze, poprosiliśmy ekspertów o podzielenie się czterema najlepszymi pozycjami seksualnymi dla kobiet w ciąży. Zanim jednak je wypróbujesz, zachowaj ostrożność, dwukrotnie sprawdzając z położną, czy nie masz żadnych warunków, które mogłyby uczynić seks zagrożeniem dla Ciebie lub Twojego dziecka.

Chociaż nie pozycja seksualna jest całkowicie zakazana, kobiety w ciąży w drugim i trzecim trymestrze powinny mieć świadomość, że leżenie płasko na plecach przez dłuższy czas „może przesunąć nacisk z powiększonej macicy na główne naczynia krwionośne i utrudnić ukrwienie płodu, więc należy tego unikać ”- mówi dr Klein.

Mając to na uwadze, kobiety zajmujące czołowe miejsca w ciąży zajmują czołowe pozycje w kategorii stylów seksualnych na najwyższym poziomie. „Ta pozycja jest świetna, ponieważ możesz kontrolować penetrację, a także położenie brzucha” - mówi Hartzell. Twoje nogi również są w wygodnej pozycji, zgięte w kolanach na materacu lub wyprostowane po obu stronach partnera.

I nie zapominaj, że wielu kobietom łatwiej jest osiągnąć orgazm, gdy są na górze, ponieważ to oni odpowiadają za głębokość i prędkość oraz mogą łatwo stymulować łechtaczkę, dodaje.

Ciąża to czas, w którym wiele par czuje się emocjonalnie bliskich. Z tego powodu łyżka lub seks obok siebie to naturalna pozycja - zwłaszcza, że ​​pozwala wygodnie oprzeć brzuch na materacu, podczas gdy ty przytulasz się i cieszysz się akcją. „Ten jest szczególnie przydatny, jeśli jesteś duży w trzecim trymestrze ciąży, ponieważ powoduje to, że brzuch nie przeszkadza” - mówi Hartzell.

Aby uzyskać dodatkową energię, poproś partnera o przyłożenie wibratora do łechtaczki podczas seksu. „To po prostu potęguje każde przyjemne doznanie” - wyjaśnia Hartzell. W zależności od tego, jak duży jest twój guz, może to być łatwiejsze niż sięgnięcie dookoła i próba samodzielnego stymulowania łechtaczki.

Wypróbuj tę przyjazną dla ciąży wariację na temat tradycyjnego psiego stylu: Zamiast miażdżyć brzuch płasko na stań ​​przy krawędzi łóżka, zegnij tułów, a następnie oprzyj dłonie o łóżko, aby się podeprzeć, wyjaśnia Hartzell. Twój partner wchodzi do ciebie od tyłu, wykonując wszystkie uderzenia i zgrzytanie oraz sięgając dookoła, aby stymulować łechtaczkę, gdy lubisz akcję. Praca zespołowa sprawia, że ​​marzenie się sprawdza, prawda?

Seks oralny jest bezpieczny podczas ciąży, podobnie jak stosunek. W rzeczywistości ten ruch może być jeszcze lepszy dla kobiet w ciąży, dzięki zwiększonemu dopływowi krwi do warg sromowych i pochwy spowodowanym zmianami hormonalnymi, które mogą zwiększyć wrażliwość seksualną, mówi Hartzell. Jest to również niesamowity ruch, jeśli masz do czynienia z problemami związanymi z ciążą, takimi jak opuchnięte nogi lub bolące plecy, co może sprawić, że inne style będą trochę męczące. „To coś miłego, co twój partner może dla ciebie zrobić, skoro masz wspaniałe zadanie noszenia ich dziecka”. Prawda.