Święto Dziękczynienia podczas COVID-19: 3 rzeczy, o których eksperci chcą, abyś w tym roku pamiętał

Plotki są prawdziwe: Święto Dziękczynienia będzie wyglądać w tym roku zupełnie inaczej dla wielu ludzi - w tym dla najbardziej wpływowego głosu Ameryki w sprawie pandemii COVID-19: dr Anthony Fauci.

W niedawnym W wywiadzie dla CBS News dr Fauci, dyrektor National Institute of Allergy and Infectious Diseases, ujawnił, że on również podejmie niezbędne środki ostrożności, aby chronić siebie i swoją rodzinę podczas wakacji.

„Moje Święto Dziękczynienia w tym roku będzie wyglądać zupełnie inaczej ”- powiedział Fauci. `` Bardzo chciałbym mieć to z moimi dziećmi, ale moje dzieci są w trzech różnych stanach w całym kraju i żeby się tu dostać, musiałyby jechać na lotnisko, wsiąść do samolotu, podróżować z publicznością transport.' Z tego powodu Fauci powiedział, że on i jego dzieci zdecydowali się nie zbierać osobiście na święta.

Według ekspertów to właściwa droga. „Ponieważ liczba przypadków w Stanach Zjednoczonych stale rośnie, ważne jest, aby zachować czujność, aby zapobiegać rozprzestrzenianiu się koronawirusa, gdy zbliżamy się do świąt” - mówi dr Anne Rimoin, profesor epidemiologii w UCLA Fielding School of Public Health, mówi Zdrowie.

Należy jednak pamiętać, że jeden rozmiar nie pasuje przez cały rok, jeśli chodzi o obchody Święta Dziękczynienia. Chociaż każde wydarzenie będzie wymagało więcej planowania i środków ostrożności (i znacznie mniej ludzi przy stole), według ekspertów od chorób zakaźnych i zdrowia publicznego oraz Centrów ds. Kontrola i zapobieganie chorobom.

Okres w okolicach Święta Dziękczynienia jest zwykle jednym z najbardziej ruchliwych w podróżach - ale w tym roku CDC twierdzi, że pozostanie w domu to najlepszy sposób na ochronę siebie i innych. Podróżowanie drastycznie zwiększa Twoje szanse na kontakt z COVID, a następnie zarażenie się wirusem i rozprzestrzenienie go na kogokolwiek innego, kogo spotkasz.

Jeśli musisz podróżować, CDC zachęca do zdawania sobie sprawy z zagrożeń, które latanie, prowadzenie samochodu lub podróżowanie pociągiem lub autobusem. Jest kilka rzeczy, które wpływają na bezpieczeństwo każdej podróży w tej chwili: długość podróży, liczba przystanków i to, czy osoby wokół ciebie zachowują środki ostrożności, takie jak dystans społeczny i noszenie maski. CDC twierdzi również, że lotniska, dworce autobusowe, dworce kolejowe i przystanki postojowe to również miejsca, w których możesz być narażony na wirusa.

Najlepszy sposób na ochronę podczas każdego rodzaju podróży. należy nosić maskę, zachowywać odległość co najmniej sześciu stóp między sobą a innymi osobami spoza najbliższego gospodarstwa domowego, często myć ręce (i unikać dotykania twarzy, oczu lub ust) oraz unikać kontaktu z kimkolwiek, kto jest chory.

Idealnie byłoby, gdyby w tym roku można było zjeść kolację z okazji Święta Dziękczynienia z najbliższymi domownikami lub kapsułą społeczną - CDC sugeruje wybranie mniejszej kolacji z osobami, które obecnie z tobą mieszkają. „Każda osoba dodana do spotkania zwiększa ryzyko infekcji dla wszystkich obecnych” - mówi Rimoin.

Nie oznacza to, że musisz wykluczyć innych członków rodziny ze swojej uroczystości: CDC zaleca również wypróbowanie wirtualnej trasy, aby zjeść kolację z kimkolwiek spoza Twojego najbliższego domu. Niestety, może to oznaczać zbliżanie się z synem lub córką w akademiku, jeśli uczęszczają do szkoły daleko w innym stanie lub podrzucają przygotowany talerz babci.

Jeśli utkniesz na podczas większych spotkań rodzinnych istnieją bezpieczniejsze opcje: na przykład testowanie i poddawanie kwarantannie przed świętami może wydawać się ekstremalne, ale to nie są normalne czasy. „Jeśli twoje gospodarstwo domowe jest wielopokoleniowe lub obejmuje osoby, które mogą mieć podstawowe schorzenia lub należą do innych kategorii wysokiego ryzyka, wszyscy uczestnicy powinni rozważyć poddanie się kwarantannie przez dwa tygodnie przed ograniczeniem możliwości infekcji” - mówi Rimoin.

CDC zaleca również, aby wszelkie większe spotkania z udziałem osób spoza Twojego najbliższego domu odbywały się poza domem. Zamiast dawać gościom możliwość samodzielnego obsłużenia posiłków, przygotuj posiłki z wyprzedzeniem. „Unikaj bufetu poprzez wstępne pakowanie posiłków każdej osoby, tak aby nie wszyscy dzielili się łyżkami do serwowania i puszkami do ciasta” - mówi Rimoin.

Zdarzenia największego ryzyka, według CDC, obejmują wszystko, co wiąże się z przebywaniem w pobliżu dużej liczby osób. W Święto Dziękczynienia oznacza to pójście na zakupy w zatłoczonych sklepach w Czarny piątek, udział w zatłoczonych wyścigach lub ich oglądanie, udział w imprezach sportowych na świeżym powietrzu (nawet tych małych) lub chodzenie na duże, zatłoczone imprezy odbywające się w środku - wszystko, czego należy unikać w tym roku ( zwłaszcza gdy w grę wchodzi alkohol, który może jeszcze bardziej obniżyć twoje zahamowania, mówi CDC).

Zamiast tego CDC sugeruje wybranie bezpieczniejszych, domowych wersji wszystkich tych wydarzeń. Oglądanie wydarzeń sportowych lub parad w domu to lepsza alternatywa dla robienia czegokolwiek w prawdziwym życiu (nawet parada Macy's Thanksgiving Day Parade będzie transmitowana tylko w tym roku). Skorzystanie z okazji Czarnego Piątku online, a nie osobiście, znacznie zmniejszy również ryzyko nawiązania kontaktu z osobą z COVID-19.

Niezależnie od tego, jak zdecydujesz się obchodzić w tym roku Święto Dziękczynienia z dystansem społecznym, Należy pamiętać, że te zalecenia mają na celu ochronę nie tylko Ciebie i Twojej rodziny, ale także Twojej społeczności i całych Stanów Zjednoczonych (i całego świata), aby spowolnić rozprzestrzenianie się COVID-19. Dlatego nawet podczas świętowania pamiętaj, że nadal ważne jest, aby nadal ćwiczyć dystans społeczny, nosić maskę w sytuacjach, gdy jesteś poza domem (lub w pobliżu innych osób spoza domu) i skrupulatnie dbać o higienę, zgodnie z CDC wytyczne.

Nie zapominaj: Święto Dziękczynienia nadal może oznaczać docenianie bliskich i wszystko, za co jesteś wdzięczny. „Podczas tej pandemii widzieliśmy wiele aktów dobroci i nie ma lepszego dnia niż Święto Dziękczynienia, aby nadal pokazywać, że nam zależy na nowe sposoby” - mówi Carol A. Winner, MPH, która założyła ruch dystansowania osobistego Give Space w 2017 roku. Zdrowie . A jeśli jesteś bardzo zdenerwowany tym, jak wygląda Święto Dziękczynienia w tym roku, porozmawiaj o tym. Zwycięzca sugeruje wspólne planowanie, dzieląc się rodzinnymi pomysłami na przyszłe obchody świąt, co jest świetnym sposobem na wzbudzenie nadziei i entuzjazmu na rok 2021.