Sutton Foster o SoulCycle, Spray Tans i Her Favorite Gilmore Girl

Sutton Foster wie, że jeśli chodzi o starzenie się, wiek to tylko sposób myślenia. „Dbam o siebie i swoje ciało” - mówi 42-letnia gwiazda popularnego programu telewizyjnego Younger Health. „Chcę być proaktywny”. A dzięki licznym zajęciom spinningu i sesjom spa, aby zrównoważyć ciężką pracę, aktorka znajduje swój własny przepis na codzienne szczęście. Tutaj Foster omawia wszystko, od swojego największego błędu urodowego po zajęcia z treningu.

Starając się, aby praca nie określała, kim jestem. Mam niesamowitego męża i dwa psy oraz wspaniałych przyjaciół - świetne wsparcie.

Mówiąc nie. Jestem trochę pracoholikiem. Tak duża część mojej kariery na początku polegała na tym, że zgadzałem się na wszystko. Kiedy podrosłem, musiałem być bardziej wymagający. Ożeniłem się w ciągu ostatnich kilku lat, więc moje priorytety się zmieniają. Myślę: „Kiedy spojrzę wstecz na swoje życie, czy będę się zastanawiać, dlaczego nie byłem bardziej obecny?”. Brakowało mi tak wielu ważnych rzeczy. Jednym z moich największych żalu jest to, że nie poszedłem na wesele mojego najlepszego przyjaciela, ponieważ robiłem show i czułem, że nie mogę się wydostać.

Niedawno spędziłem cztery dni w Canyon Ranch w Berkshires. Musiałem zrestartować. Zwłaszcza w klimacie tego świata czułem się, jakbym miał podniesione pięści i ciągle był w defensywie. Ale potem docieram do celu i mówię „Ahhh” i zdaję sobie sprawę, że potrzebuję chwil skupienia się i zen.

SoulCycle. Właściwie to mam obsesję na tym punkcie. Ale mam zamiar wypróbować Body by Simone. Jestem przerażony, ale podekscytowany. To będzie trudne.

Aby uzyskać opaleniznę. Raz kazali mi to zrobić, bo miałam na sobie kostium kąpielowy. Zostałem opalony sprayem w ciągu jednego cala mojego życia. Więc miałem na sobie ten biały kostium kąpielowy, a potem byłem w basenie, a następną rzeczą, jaką wiem, była opalenizna w sprayu na całym moim kostiumie. A ja na to: „To niedobrze”. To była katastrofa!

Chodzi mi o wygodę. Jestem dziewczyną w stylu dżinsów i T-shirtów.

Wychodzi z wnętrza. Kiedy robiłem program Sweet Charity, pomyślałem: „Ugh, mam 41 lat. To jest tak…”, ale potem pomyślałem: „Dlaczego ustalasz ograniczenie z powodu tego, jak myślisz, że 41 powinno być?”. Dbam o siebie i swoje ciało. Chcę się starzeć wdzięcznie. To znaczy, nie boję się starzeć, ale nie chcę mówić: „Cóż, jedna noga jest w grobie. Mam zamiar to po prostu przeżyć. Chcę być proaktywny, aby móc robić wszystko, co chcę, jak najdłużej.

Nowe wkładki i wkładki żelowe Amopé Gel Activ. To jedna rzecz mniej, o którą trzeba się martwić.