Zaskakujące wyzwalacze ataku serca

Stres, złość, a nawet przejadanie się może wywołać atak serca. (BEZ KRÓLEWSKIEGO / CORBIS / VEER) Prawie połowa wszystkich osób, które mają atak serca, obwinia za zdarzenie - na przykład walkę z szefem lub ciężkie ćwiczenia. Rzeczywistość jest bardziej skomplikowana.

„Pacjenci z zawałem serca mieli schorzenie, które spowodowało atak” - mówi dr Sharonne Hayes, dyrektor Kliniki Serca Kobiet w Mayo Clinic. „Odgarnięcie śniegu lub złość właśnie zdemaskowały stan”.

Zaskakujące, ciche przyczyny ataków serca
Ataki serca występują, gdy kawałek płytki wyściełającej ścianę tętnicy pęka i blokuje przepływ krwi do serce. Wyzwalacz może przyczynić się do tego pęknięcia, ale atak serca był prawdopodobnie nieunikniony - chyba że dana osoba była leczona zapobiegawczo.

Zmniejsz ryzyko wysokiego poziomu cholesterolu

Przeczytaj, dlaczego całkowita liczba ma znaczenie mniej niż twój stosunek Czytaj więcejWięcej o zawale serca

Ta lekcja stała się jasna dla 52-letniego Kevina Ambrose'a z Washington Grove w stanie Maryland, który miał drugi atak serca 90 minut po seksie z żoną. Testy wykazały, że Ambrose miał masywną blokadę tętnic szyjnych, co również zwiększało ryzyko udaru. W ciągu tygodnia leżał na stole operacyjnym podczas implantacji stentu.

Następna strona: Wyzwalacze, na które należy uważać na Wyzwalacze, na które należy uważać
Dla osób zagrożonych zawałem serca, stresem i złością są częste wyzwalacze, zwłaszcza w ciągu dwóch godzin po wybuchu. Hormony stresu powodują zwężenie naczyń krwionośnych i spowolnienie przepływu krwi do serca. Przyjmowanie aspiryny może złagodzić ten efekt.

Obżarstwo może być kolejnym czynnikiem ryzyka. W badaniu 2000 osób, które przeżyły atak serca, naukowcy odkryli, że ponad 150 zgłosiło spożywanie ciężkiego posiłku do 26 godzin przed atakiem. Spośród tych pacjentów znaczna liczba zjadła ten posiłek w ciągu dwóch godzin poprzedzających atak. Jednym z wyjaśnień jest to, że jedzenie podnosi poziom hormonu norepinefryny, który może zwiększyć ciśnienie krwi i tętno.

„Przejadanie się powinno być uważane za wyzwalacz zawału serca, podobnie jak ekstremalna aktywność fizyczna i silny gniew epizody mogą powodować MI (zawał mięśnia sercowego) ”- powiedział główny badacz, dr Francisco Lopez-Jimenez, obecnie kardiolog w Mayo Clinic.

Ćwiczenia i zawał serca
W porównaniu z kobietami badania pokazują, że prawdopodobieństwo zawału serca u mężczyzn po ciężkim treningu jest 19 razy większe niż w innych porach dnia.

Ten wzrost brzmi przerażająco, ale prawdopodobieństwo, że mężczyzna będzie miał serce ataku po każdej konkretnej rundzie ćwiczeń są nadal niskie. Im częściej ćwiczy, tym mniejsze jest prawdopodobieństwo, że ćwiczenia kiedykolwiek wywołają atak.

Mężczyźni i kobiety, którzy próbują nadrobić miesiące bezczynności sesją intensywnych ćwiczeń, są bardziej ryzyko nagłego zawału serca niż osoby, które regularnie ćwiczą.