Zaskakujące zmiany ciała, które mają miejsce podczas owulacji

Jeśli chodzi o Twój cykl, okres i wszystkie rzeczy, które się z nim wiążą - skurcze, wzdęcia, szalona ochota na frytki serowe - zwykle przyciągają całą uwagę.

Ale nie zapomnij inna pora miesiąca, która ma swoje własne unikalne objawy organizmu: owulację. To jest ten punkt w środku twojego cyklu, kiedy wysoki poziom estrogenu i wzrastający poziom progesteronu powoduje uwolnienie komórki jajowej z jajnika i przemieszczenie się w dół jajowodu, gdzie czeka na zapłodnienie nasieniem.

podróż, w którą podróżuje jajko, jest dość ważnym wydarzeniem dla twojego ciała, ale to nie wszystko, co się dzieje. Aby przygotować Cię do ciąży, te gwałtowne wzrosty hormonów wyzwalają również kaskadę zmian fizycznych i psychicznych, z których wiele jest tak subtelnych, że być może nigdy ich nie zauważyłeś. Ale lekarze i badacze tak zrobili i możesz być zaskoczony niektórymi trudnymi do wykrycia rzeczami, które mają miejsce, gdy twoje ciało jest gotowe do dziecka.

Wiele rzeczy może zaburzyć Twój regularny wzorzec snu. Ale kiedy dzieje się to w połowie cyklu, winowajcą może być owulacja. W badaniu opublikowanym w PLOS ONE naukowcy przeanalizowali miesięczne dzienniki snu kobiet. Ci, którzy ocenili swoich partnerów jako bardziej atrakcyjnych, spali mniej, gdy byli najbardziej płodni, podczas gdy kobiety, które twierdziły, że ich partnerzy są mniej atrakcyjni, mają więcej snu.

Co ma z tym wspólnego twoja atrakcja do partnera? ? Może się zdarzyć, że w najbardziej płodnym okresie odpoczywasz mniej, ponieważ starasz się nie spać i uprawiać więcej seksu (i potencjalnie mieć dziecko) z partnerem, który cię pociąga, teoretyzują naukowcy. Ale jeśli nie lubisz swojej ukochanej osoby, możesz nie myśleć o dzieciach, więc nie ma powodu, aby tracić dobry czas na sen.

Czekaj, czy te ptaki śpiewają? Uczucie, że jesteś w krainie la-la w środku cyklu, jest normalne. W badaniu opublikowanym na początku tego roku naukowcy z Hiszpanii przyjrzeli się dwóm grupom kobiet: jednej grupie stosującej hormonalne środki antykoncepcyjne, a drugiej grupie, która nie miała owulacji, a zatem regularnie ją owulowała. Kiedy naukowcy porównali te dwie grupy, odkryli, że kobiety, które miały regularne cykle, doświadczały więcej pozytywnych emocji podczas owulacji w porównaniu do kobiet stosujących antykoncepcję w połowie cyklu.

„W szczególności kobiety, które owulują, zgłaszają większy entuzjazm. , czujność, uważność i poziom aktywności w tych dniach, co może sprzyjać przyciąganiu i angażowaniu potencjalnego partnera ”- piszą autorzy. Następnie zauważają, że może to być spowodowane tym, że układ limbiczny w mózgu bierze udział w zarządzaniu zarówno owulacją, jak i emocjami.

Nawet jeśli nie myślisz o zostaniu mamą w najbliższym czasie, Twoje ciało może nadal być próbując popchnąć cię do konkretnych partnerów z odpowiednimi genami do przekazania twojemu teoretycznemu potomstwu. Badania przeprowadzone w Psychological Science wykazały, że kobiety, które owulują, zachowują się bardziej kokieteryjnie z mężczyznami, którzy mają więcej wskaźników „sprawności genetycznej”, takich jak atrakcyjność i męskość.

Hmm, być może to wyjaśnia dlaczego w zeszłym tygodniu byłeś na tym gorącym facecie na siłowni, ale teraz nie wiesz, co w nim widziałeś?

Wiele kobiet twierdzi, że ich sutki stają się bardzo wrażliwe, kiedy są przedmiesiączkowe lub w ich okresie. Ale dzieje się tak również podczas owulacji i mogą być dwa możliwe powody. Po pierwsze, wrażliwość może wynikać z faktu, że podczas owulacji Twój popęd seksualny jest wyższy - w wyniku czego możesz uprawiać więcej seksu. Wszystkie dodatkowe działania mogą sprawić, że piersi staną się bardziej wrażliwe, mówi dr Jane Nani z Fertility Centers of Illinois.

Ale może to być również spowodowane gwałtownym wzrostem hormonów wokół owulacji, który stymuluje gruczoły w twoich piersiach. Nie musisz się martwić, że coś jest nie tak, ale możesz chcieć założyć swój najbardziej wspierający stanik sportowy na zajęcia kickboxingu, aby nie wychodzić z siłowni z obolałym i delikatnym szczytem.