Mit Supermom może sprawić, że będziesz nieszczęśliwy

Nowe badanie sugeruje, że pracujące matki są mniej narażone na depresję niż matki pozostające w domu.

Jednak pracujące matki, które uważały, że kobiety powinny to wszystko robić, są bardziej narażone na depresja w wieku 40 lat niż ci, którzy mieli bardziej realistyczne oczekiwania przed urodzeniem dzieci.

„Posiadanie pracy prawdopodobnie poprawi ogólny stan zdrowia psychicznego i samopoczucie, co ostatecznie jest korzystne dla Ciebie i Twojego rodzinę ”- mówi Katrina Leupp, absolwentka socjologii Uniwersytetu Waszyngtońskiego, która kierowała badaniami.

Ale nie jest złym pomysłem„ zaakceptować, że pogodzenie pracy i rodziny jest trudne, zamiast czuć się winnym lub nieudanym, jeśli nie możesz poświęcić tyle czasu, ile chcesz, swojej pracy lub rodzinie ”- mówi.

Powiązane linki:

Leupp przeanalizował dane Departamentu Pracy Stanów Zjednoczonych, które obejmowały 1600 zamężnych kobiet, które w 2006 roku miały około 40 lat. W 1987 roku, kiedy miały około 20 lat, przebadano kobiety na temat ich przemyśleń dotyczących pracy matek.

Kobiety, które popierały łączenie macierzyństwa z karierą, były bardziej narażone na depresję w późniejszym życiu niż te, które uważały, że kobiety powinny zostać w domu, aby wychowywać dzieci.

W rzeczywistości młode kobiety, które były najmniej skłonne poprzeć pomysł pogodzenia życia domowego i zawodowego, miały najmniej objawów depresji, kiedy w rzeczywistości były pracującymi mamami w wieku 40 lat.

Nie jest jasne, dlaczego, ale kobiety, które spodziewają się, bycie supermama może czuć się źle, kiedy jest mu trudniej, niż się spodziewali. A ci, którzy tego nie robią, mogą czuć się mniej winni poświęceń, takich jak wczesne wychodzenie z pracy, aby odebrać dzieci, mówi Leupp.

„Obecne pokolenie zatrudnionych młodych kobiet jest bardziej prawdopodobne, że zostało wychowane przez zatrudnionych matek niż poprzednie pokolenia ”- mówi Leupp. „Posiadanie zatrudnionej matki może sprawić, że ktoś będzie bardziej świadomy trudności związanych z godzeniem pracy i rodziny, ale daje również wzór do naśladowania, pokazujący, że godzenie pracy i rodziny jest możliwe i satysfakcjonujące”.

Pracujące mamy nie powinny nie czują się winne, jeśli muszą iść na skróty lub poświęcać czas dla siebie. „Bądź dla siebie delikatny” - radzi Leupp. „Czas spędzony z dala od dzieci w piątek może sprawić, że będziesz szczęśliwszym i lepszym rodzicem w sobotę”.

Ogólnie badania wykazały, że zatrudnienie jest korzystne dla zdrowia psychicznego kobiety. Badanie wykazało, że matki pozostające w domu były bardziej przygnębione w wieku 40 lat niż kobiety pracujące, niezależnie od ich punktu widzenia przed urodzeniem dzieci.

Badanie zostanie zaprezentowane w tym tygodniu na dorocznym spotkaniu Amerykańskiego Towarzystwa Socjologicznego w Las Vegas.