Zespół nagłej śmierci niemowląt

Objawy
Przyczyny i czynniki ryzyka
Zmniejszanie ryzyka
Wsparcie
Na wynos

Zespół nagłej śmierci niemowląt (SIDS) ma miejsce, gdy pozornie zdrowe dziecko umiera nieoczekiwanie i nagle, a nie ma wyjaśnienia przyczyny jego śmierci. Nawet po dokładnym dochodzeniu można nie znaleźć wyjaśnienia przyczyny śmierci.

SIDS, zwane również śmiercią w łóżeczku, zwykle występuje, gdy dziecko śpi.

Nawet jeśli SIDS jest uważany za rzadki, jest najczęstszą przyczyną śmierci dzieci w wieku od 1 miesiąca do 1 roku. Najczęściej zdarza się to w wieku od 2 do 4 miesięcy. W 2018 roku około 1300 dzieci zmarło na SIDS w Stanach Zjednoczonych.

Objawy SIDS

SIDS nie ma żadnych zauważalnych objawów. Dzieje się to nagle i nieoczekiwanie u niemowląt, które wydają się być zdrowe.

Przyczyny i czynniki ryzyka SIDS

Przyczyna SIDS jest nieznana, ale naukowcy szukają potencjalnych przyczyn. Niektóre z tych możliwych przyczyn, które są badane, to:

forma bezdechu (okresy zatrzymania oddechu podczas snu)
nieprawidłowości mózgu w obszarze kontrolującym oddychanie

Chociaż przyczyna nie jest jeszcze znana, SIDS ma kilka czynników ryzyka. Wielu z tych czynników ryzyka można uniknąć, dlatego ważne jest, aby mieć ich świadomość. Niektóre czynniki ryzyka SIDS obejmują:

najważniejszy czynnik ryzyka: ułożenie dziecka do snu na brzuchu lub boku przed ukończeniem 1 roku życia
wady mózgu (wielokrotnie nie są one wykrywane do czasu sekcji zwłok)
infekcja dróg oddechowych
niska waga przy urodzeniu
przedwczesny poród lub narodziny wielokrotności
rodzina historia SIDS
bierne palenie lub palenie matki podczas ciąży
rasa (dzieci pochodzenia afrykańskiego i indiańskiego są dwukrotnie bardziej narażone na śmierć z powodu SIDS niż inne rasy z nieznanych przyczyn )
płeć (mężczyźni są nieco bardziej narażeni na ryzyko niż kobiety)
młoda matka (poniżej 20 roku życia)
częściej zimą lub zimą ( chociaż ta statystyka może się zmieniać)
przegrzanie
wspólne spanie (dzielenie łóżka z rodzicem lub opiekunem)
niebezpieczne lub stare łóżeczko
zbyt miękka pościel lub materac
łóżeczko zawierające miękkie przedmioty
używanie pozycjonera do spania lub klina podczas karmienie lub spanie, co nie jest zalecane przez Food and Drug Administration
nie używanie smoczka do snu
nie karmienie piersią

Unikanie tak wielu z tych czynników ryzyka, jak to możliwe, zmniejszy ryzyko SIDS u Twojego dziecka.

Zmniejszenie ryzyka SIDS

SIDS nie ma znanej przyczyny, a zatem nie można jej zapobiec. Ale SIDS ma wiele znanych czynników ryzyka. Chociaż niektórych zagrożeń nie da się uniknąć, wielu można uniknąć lub ograniczyć.

Najbardziej krytycznym czynnikiem ryzyka jest umieszczanie dzieci poniżej pierwszego roku życia na brzuchu lub boku. Dlatego najważniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić, aby zmniejszyć ryzyko SIDS, jest położenie dziecka na plecach, gdy kładziesz je do snu lub drzemki.

Kolejny krok w profilaktyce SIDS polega na usypianiu dziecka ze smoczkiem, nawet jeśli w końcu wypadnie on z ust dziecka. Jednak - używaj tylko smoczka. Smoczek nie powinien być zawieszony na sznurku wokół szyi dziecka ani przyczepiony do ubranka dziecka, pościeli lub pluszowego zwierzęcia.

Jeśli karmisz piersią, możesz chcieć poczekać, aż dziecko będzie karmić łatwo przed użyciem smoczka. Zwykle zajmuje to około miesiąca.

Istnieją inne sposoby zmniejszenia ryzyka SIDS. Oto niektóre z nich:

Nie pal, nie używaj alkoholu ani nie nadużywaj narkotyków podczas ciąży lub po porodzie.
Nie pozwól nikomu palić w Twoim domu lub w pobliżu dziecka.
Regularnie korzystaj z opieki prenatalnej podczas ciąży.
Trzymaj dziecko blisko siebie, gdy śpi - w tym samym pokoju, ale nie w tym samym łóżku.
Unikaj wspólnego spania (dzielenia łóżka) z dzieckiem lub pozwalania mu spać z innymi dziećmi lub dorosłymi.
Usuń zabawki, ochraniacze, koce, podkładki do spania i poduszki z łóżeczku podczas kładzenia dziecka do snu.
Unikaj owijania (owijania) dziecka podczas kładzenia go do snu.
Użyj atestowanego materaca do łóżeczka i połóż prześcieradło na to.
Karm dziecko piersią, aby zmniejszyć ryzyko SIDS.

Nie polegaj na niania dla dzieci lub urządzeniach, które twierdzą, że zmniejszają ryzyko SIDS. Nie działają i mogą mieć problemy z bezpieczeństwem.

Uzyskiwanie wsparcia

Utrata dziecka z dowolnego powodu może być katastrofalna. Jednak utrata dziecka na SIDS może mieć dodatkowe konsekwencje emocjonalne poza żalem i poczuciem winy. Będzie również obowiązkowe dochodzenie i sekcja zwłok, aby spróbować znaleźć przyczynę śmierci Twojego dziecka, co może zwiększyć emocjonalne żniwo.

Ponadto utrata dziecka może nadwerężyć relacje między małżonkami, a także mieć emocjonalny wpływ na inne dzieci w rodzinie.

Z tych powodów uzyskanie wsparcia ma kluczowe znaczenie. Istnieje kilka grup wsparcia dla osób, które straciły dziecko, w których można znaleźć innych, którzy rozumieją, jak się czujesz. Poradnictwo może być również pomocne zarówno w procesie żałoby, jak i w związku z Twoim współmałżonkiem.

Oto niektóre z grup oferujących wsparcie osobom, które straciły dziecko:

The Compassionate Friends
First Candle
MISS Foundation
Lullaby Trust (z siedzibą w Wielkiej Brytanii)

To tylko niektóre z zasobów dostępnych dla Ciebie, gdy Ty i Twoja rodzina będziecie radzić sobie ze stratą. Wiele kościołów oferuje również porady, a także grupy wsparcia w żałobie.

Perspektywa i dania na wynos

SIDS nie ma przyczyny i nie zawsze można im zapobiec. Jednak podjęcie odpowiednich działań może pomóc zmniejszyć ryzyko dla dziecka.

Wizyty u lekarza w czasie ciąży, a także u lekarza dziecka po porodzie w celu wykonania wszystkich rutynowych badań kontrolnych są również ważne.

Jeśli pacjentka straciła dziecko z powodu SIDS, ważne jest, aby uzyskać wsparcie. Będziesz musiał przepracować swój smutek, a będzie to łatwiejsze z pomocą innych, którzy go rozumieją.

Pamiętaj, żal wymaga czasu i jest inny dla każdego. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest otwarcie przed bliskimi i członkami grupy wsparcia, jak się czujesz, pracując nad swoją druzgocącą stratą.