Rozpoczęcie od nowa po raku piersi - może nie być to, czego się spodziewałeś

Przyjaciele i rodzina mogą oczekiwać, że będziesz tą samą osobą, którą byłaś przed rakiem piersi. (ISTOCKPHOTO) Gratulacje! Przeszedłeś przez testy i terapie, które czasami wydają się równie brutalne jak sama choroba. Wreszcie jest tutaj: światło na końcu tunelu. Tyle że może nie jest tak jasne, jak się spodziewałeś.

„Pacjenci mówią, że czują się, jakby zostali wrzuceni w pustkę” - mówi dr Julia Rowland, dyrektor Biura ds. Przetrwania Raka w National Cancer Institute. „Ludzie nie zdają sobie sprawy z tego, że zmiany są stresujące”. Nawet niektórzy lekarze wciąż ewoluują, co do trudności w wyleczeniu z raka. „Niektórzy ludzie odczuwają niepokój i to ich zaskakuje” - mówi Rowland. `` Dlaczego jestem niespokojny i zdenerwowany? '' pytają. - Powinienem się z tym dobrze czuć. '

Ale ciężko jest czuć się dobrze, gdy jesteś ...

... wyczerpany: wielu pacjentów wraca do zdrowia po niektórych zabiegach. Mogą odczuwać zmęczenie, ból, „chemo mózg” (problemy z pamięcią i koncentracją zgłaszane przez niektórych pacjentów) lub mieć problemy z przystosowaniem się do nowego obrazu ciała. Jeśli chodzi o fizyczną stronę rzeczy, Rowland patrzy na datę wystąpienia pierwszego objawu - czy to wtedy, gdy po raz pierwszy poczułeś guzek, czy powiedziano Ci, że masz nieprawidłową mammografię - aby z grubsza oszacować czas powrotu do zdrowia. Jeśli od pierwszego objawu do zakończenia leczenia minęło dziewięć miesięcy, powrót do zdrowia może potrwać co najmniej tak długo.

Następna strona: Jak radzić sobie z presją Czterech ocalałych, którzy zmagali się ze smutkiem

Wyzdrowienie nie było jasnym światłem, jakiego się spodziewali Czytaj więcejWięcej o przetrwaniu

... pod presją: Rodzina i przyjaciele, bez względu na dobre intencje, często oczekują, że wrócisz do bycia osobą, którą byłeś wcześniej. „Ale rak zmienia życie. Nie będziesz taki sam ”- mówi Rowland. To nie jest „całkowity negatyw”, zauważa. Problem w tym, że „nie przygotowujemy na to ocalałych”. 48-letnia Hendy Dayton z San Francisco dodaje: „Kiedy przechodzisz przez to wszystko, ludzie piszą notatki, w których mówią ci, jaka jesteś silna, jaka jesteś odważna. Ale pomyślałbym: nie mam wyboru; to jest to, co muszę zrobić. Dopiero gdy to się skończy, spoglądasz wstecz i myślisz: „O mój Boże, co mi się właśnie stało?”. '

... zmartwiony: kto nie byłby zaniepokojony - nawet zaniepokojony - o powrót raka?

... bez korzeni: kiedy przechodziłeś leczenie, Twój harmonogram był zestaw: Niezależnie od tego, czy pojawiało się to na radioterapię, czy uśmierzanie nudności po chemioterapii, miałeś rutynę, cel. To była kiepska fabuła, ale byłeś gwiazdą serialu, z zespołem lekarzy opiekujących się tobą i, jeśli miałeś szczęście, skupiasz się na miłości i wsparciu. Teraz możesz czuć się samotny.

Jednym z narzędzi, które może pomóc Ci przejąć kontrolę nad swoim nowym doświadczeniem, jest broszura internetowa National Cancer Institute Facing Forward: Life After Cancer Treatment.