`` Palenie zniszczyło dwie najważniejsze osoby w moim życiu ''
Shanna zaoszczędziła pieniądze, które mogłaby wydać na papierosy i zamiast tego wzięła urlop. (SHANNA DANIELS) Byłam palaczką odkąd pamiętam. Trudno w to uwierzyć, ale kiedy miałem zaledwie 2 lata, wyciągałem tyłki z popielniczek. Jako dziecko byłem dość przebiegły. Kiedy dorastałem jako nastolatek, wpadłem w uzależnienie. Myślałem, że wyglądam fajnie, a mieszkając na wsi, wszyscy palili. W mojej ogromnej rodzinie - dziadkowie, ciotki, wujkowie, kuzyni - wszyscy oprócz dwóch byli nałogowymi palaczami.
Kiedy dorastałem, miałem córkę - i zgadnij co? Urodziła się cztery miesiące przedwcześnie. Tak, myślę, że te ostrzeżenia są prawdziwe. Wtedy coś dla mnie zaskoczyło. Wtedy urodziła się moja siostrzenica. Ma poważne alergie, więc wiedziałam ze względu na rodzinę i córki (oraz mojego męża niepalącego), że czas rzucić palenie.
Moja mama paliła trzy paczki dziennie i przestała palić zaledwie rok przed. Cierpiała na chorobę naczyń obwodowych, pogarszającą się przez palenie, i była bliska utraty nóg. Podsumowując, palenie papierosów zaszkodziło dwóm najważniejszym osobom w moim życiu: mojej córce i mojej mamie.
Rzucenie zajęć
Moja kuzynka powiedziała mi o zajęciach z palenia, które zaczęła niedawno i powiedział mi, że powinienem spróbować. Byłem zdecydowany spróbować, ale pierwsze spotkanie już się wydarzyło. Miałem spóźnić się o tydzień, a nauczyciel nie chciał, żebym zaczął późno. Powiedziała, że próba rzucenia palenia byłaby dla mnie zbyt trudna. Ale błagałem ją i obiecałem jej, że jeśli pozwoli mi zacząć, odejdę razem z innymi moimi kolegami z klasy, ponieważ byłem zdeterminowany. Pozwoliła mi zostać.
Wypełnij naszą ankietę: Czy palenie przy dzieciach powinno być nielegalne?
Pierwsza klasa była w drugie urodziny mojej siostrzenicy i tego dnia odłożyłem papierosy na dobre. Utknęłam w klasie, mimo że mam zajęte życie, a mój mąż spieszył się do domu w nocy, żeby móc iść. Mój mąż, córka, brat, mama i siostrzenica byli moimi największymi fanami.
Moja nagroda dla niepalących
To było grubo ponad dwa lata temu. Dotrzymałem obietnicy złożonej nauczycielowi i od tamtej pory nie sięgnąłem po papierosa. Z tej klasy udało się tylko dwóm z nas; Od czasu do czasu wpadam na mojego kolegę z klasy i jesteśmy dwoma najszczęśliwszymi niepalącymi, jakich kiedykolwiek spotkasz.
Wzięliśmy pieniądze, które zaoszczędziliśmy na nie kupowaniu papierosów i spędziliśmy miłe, długie wakacje. Nasi mężowie włożyli pieniądze, które byśmy wydali, do słoików i obiecali nam obojgu wyjazd, jeśli zrezygnujemy. Nie trzeba dodawać, że moja córka i ja spędziliśmy wspaniały tydzień w Disney World i SeaWorld na Florydzie. To było warte wysiłku.
Myślę, że pierwsze trzy dni są najgorsze. Potem każdy dzień był o wiele łatwiejszy. Wiem, że ludzie myślą, że nie mogą tego zrobić - kiedyś byłem taką osobą - ale możesz! I możesz oddychać o wiele lepiej, pachnieć o wiele lepiej (nigdy nie zdawałem sobie sprawy, jak bardzo pachną palacze!) I czuć się o wiele lepiej. Nigdy więcej nie zapalę!
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!