Uśmiech sprawia, że wyglądasz starzej, mówi badanie. Mówimy, kogo to obchodzi?

Jeśli wierzyć reklamom pasty do zębów i szminki, duży uśmiech może sprawić, że będziesz wyglądać atrakcyjniej, bardziej przystępnie i będziesz o lata młodszy. Chociaż pierwsze dwa mogą być prawdziwe, jedno z nowych badań sugeruje, że uśmiechanie się może w rzeczywistości dodać lata do twojego wyglądu.
W przypadku nowych badań, opublikowanych w czasopiśmie Psychonomic Bulletin and Review, naukowcy poprosili ochotników o ocenę wieku ludzi na zdjęciach, które pojawiły się na ekranie - mężczyzn i kobiet z uśmiechniętymi, neutralnymi lub zaskoczonymi minami. Autorzy badania chcieli wiedzieć, czy uśmiechnięte osoby byłyby postrzegane jako młodsze niż w rzeczywistości, ponieważ ludzie zwykle kojarzą uśmiech ze szczęściem, pozytywnymi wartościami i młodością. Ale tak się nie stało.
Średnio uczestnicy odgadywali, że uśmiechnięte osoby na ekranie są o dwa lata starsze niż osoby z prostą pokerową twarzą. Ludzi z zaskoczonymi minami - takimi jak szeroko otwarte oczy i usta - oceniali jako najmłodsi ze wszystkich. Naukowcy uważają, że dzieje się tak dlatego, że uśmiech zwraca uwagę na zmarszczki wokół oczu, a wyraz zaskoczenia rozciąga i wygładza skórę.
Jeśli chodzi o odkrycia naukowe, z pewnością nie jest to dobra wiadomość. Ale zanim zmienisz swoje zdjęcie profilowe lub odmówisz uśmiechu w sytuacjach towarzyskich, pamiętaj, że to tylko jedno badanie. W rzeczywistości badanie z 2012 roku wykazało coś przeciwnego: ludzie mieli tendencję do niedoceniania wieku osób o radosnych wyrazach twarzy w porównaniu z osobami o neutralnych wyrazach twarzy.
I wiesz co? Mówimy, kogo to obchodzi! Wolelibyśmy pokazać naszą osobowość - i nasze „zmarszczki uśmiechu” - niż chodzić jak zombie, próbując ogolić naszą twarz przez kilka lat.
Współautor badania, Mel Goodale, Doktor, dyrektor Instytutu Mózgu i Umysłu na Uniwersytecie Zachodnim, uważa to samo. „Nie sądzę, żebym dał jakąś radę osobom, które chcą wyglądać młodziej” - powiedział firmie Zdrowie . „I tak mówimy tutaj tylko o roku lub dwóch”.
„Myślę, że w wielu sytuacjach ważniejsze jest, aby wyglądać przyjaźnie, szczęśliwie i serdecznie - co z pewnością pomaga osiągnąć uśmiech, mimo że może sprawić, że będziesz wyglądać na nieco starszą ”- dodaje.
Badanie to nie wszystkie złe wieści. Na pytanie, co sądzą o wpływie wyrazu twarzy na postrzeganie wieku w ogóle, 33 z 40 uczestników badania powiedziało, że uważają, że uśmiech sprawia, iż ludzie wyglądają młodziej. (Sześć osób uważało, że nie przyniosło to żadnego efektu, a tylko jedna myślała, że sprawia, że ludzie wyglądają na starszych.) Innymi słowy, „uczestnicy naszego eksperymentu byli całkowicie nieświadomi, że ich percepcyjne działanie przeczy ich własnym przekonaniom” - napisali autorzy.
„Myślę, że głównym celem badania było wykazanie, że osoba może wierzyć w jedną rzecz - że uśmiech sprawia, że wyglądasz młodziej - nawet jeśli ta sama osoba może, nie zdając sobie z tego sprawy, postrzegać uśmiechniętą osobę jako starszą, ”Mówi Goodale.
Więc mówimy, uśmiechnij się, niech to szlag dla zmarszczek. Nawet jeśli jesteś postrzegany jako starszy o kilka lat, ludzie mogą patrzeć wstecz i pamiętać, że na dłuższą metę byłeś młodszy. Niezależnie od tego, z pewnością zobaczą cię w bardziej pozytywnym świetle; nie potrzebujemy badań, aby nam to powiedzieć.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!