Czy powinienem anulować sprzątanie, wyprowadzanie psów lub nianię podczas epidemii koronawirusa?

Bądźmy przez chwilę prawdziwi: na tym świecie są teraz bardzo dziwne i niepokojące rzeczy. W obliczu globalnej pandemii koronawirusa i trwającego stanu wyjątkowego, rząd i przedstawiciele służby zdrowia zalecają zachowanie dystansu społecznego - jak najdłuższe pozostawanie w środku i ograniczanie kontaktu z innymi - aby powstrzymać rozprzestrzenianie się COVID-19.

Ale jest to obecnie bardzo niezbadany obszar dla większości ludzi. Chociaż wydaje się dość łatwe, aby zacząć ograniczać swój kontakt z ogółem społeczeństwa (praca w domu, jeśli możesz, chodzenie do sklepu spożywczego lub apteki tylko wtedy, gdy jest to absolutnie konieczne), istnieją inne przypadki w życiu codziennym, które są nieco bardziej mętne , na przykład czy powinieneś nadal korzystać z płatnych usług, które faktycznie przychodzą do Twojego domu, takich jak sprzątanie domu i opiekunki do dzieci.

Co więc powinieneś zrobić w takich sytuacjach, aby chronić siebie, swoją rodzinę i osoby zatrudnione przez Ciebie? Chociaż ważne jest, aby pamiętać, że nie ma ustalonych zasad dotyczących tego typu rzeczy, oto, co sugerują eksperci w dziedzinie medycyny, jeśli chodzi o ewentualne odwołanie usług sprzątania lub wstrzymanie się od teraz korzystania z chodzika dla psów.

Szczerze mówiąc, to nie jest zły pomysł - mówi Richard Watkins, lekarz chorób zakaźnych z Akron w stanie Ohio i profesor medycyny wewnętrznej na Uniwersytecie Medycznym Northeast Ohio. „W tym czasie nie radzę nikomu wchodzić do domu” - mówi. „Niektóre osoby zarażone początkowo nie mają objawów, a inne mają jedynie łagodną chorobę, ale w obu przypadkach mogą przenosić COVID-19 na inne”.

Aline M. Holmes, DNP , RN, profesor kliniczny w Rutgers University School of Nursing, powtarza to stwierdzenie. „Jeśli nie musisz, nie ma nikogo poza najbliższą rodziną w domu” - mówi. Tak, to pomimo tego, że usługa sprzątająca technicznie sprząta twoje mieszkanie - sprzątaczka może nadal narazić cię (i odwrotnie) na wirus, jeśli któryś z was go ma. „Jeśli możesz opóźnić profesjonalne sprzątanie lub zrobić to sam, powinieneś” - mówi Holmes.

Tutaj jest to samo - powinieneś wstrzymać usługi wyprowadzania psów. „Ludzie powinni wyprowadzać własne psy” - mówi dr Watkins. Jeśli naprawdę próbujesz wymyślić, jak to zadziała, być może pomyślałeś, że możesz wysłać psa poza dom do wyprowadzacza psów, który później odeśle Twojego szczeniaka z powrotem, a wszystko to bez wchodzenia do domu. Ale nadal istnieje ryzyko, mówi dr Watkins. Smycze, a nawet sierść psa mogą być nosicielami wirusa, a jeśli Twój chodzik zostanie zarażony, może zostać przeniesiony na Ciebie i Twoją rodzinę.

Cóż, nadal musisz prać swoje ubrania , zwłaszcza jeśli pracujesz poza domem i wchodzisz w interakcje z innymi ludźmi. Dzieje się tak, ponieważ wirus COVID-19 może pozostać żywy na różnych powierzchniach, w tym na tkaninie, plastiku i metalu, przez okres od godzin do dni, mówi CDC. Według Światowej Organizacji Zdrowia większość wirusów jest inaktywowana w temperaturach od 140 do 149 stopni Fahrenheita, podczas gdy CDC twierdzi, że ciepło powyżej 167 stopni Fahrenheita zabija wirusa grypy.

Być może większym problemem dotyczącym bezpieczeństwa w pralni jest utrzymywanie „dystansu społecznego” i unikanie innych potencjalnie skażonych powierzchni, donosi The Huffington Post. Jeden z ekspertów ds. Zdrowia publicznego powiedział HuffPost, że noszenie rękawiczek i nie dotykanie twarzy, a następnie prawidłowe zdejmowanie rękawiczek i późniejsze mycie rąk powinno zapewnić Ci bezpieczeństwo. Dodatkowy czas suszenia lub wyższe temperatury suszenia również mają sens - o ile Twoje rzeczy wytrzymają ciepło.

Niezależnie od tego, czy jesteś w pralni, czy w domu, musisz szczególnie ostrożnie obchodzić się z odzieżą, ręczniki, pościel itp., jeśli ktoś w twoim gospodarstwie domowym jest chory. Nie wyrzucaj brudnego prania, ponieważ może to spowodować rozprzestrzenienie się wirusa. Jeśli nosisz jednorazowe rękawiczki, wyrzuć je później, mówi CDC, podczas gdy rękawiczki wielokrotnego użytku powinny być używane tylko do sprzątania COVID-29, a nie do innych zastosowań domowych. Nie masz rękawiczek? Pamiętaj o przestrzeganiu zaleceń dotyczących higieny rąk. Nawiasem mówiąc, CDC twierdzi, że można mieszać pranie chorego z innymi przedmiotami do prania. (I nie zapomnij wyczyścić kosza lub użyć jednorazowej wkładki.)

Jest to trudne, niezależnie od tego, czy możesz teraz pracować z domu, czy nadal musisz zgłosić się do pracy. „To trudna decyzja, zwłaszcza dla osób, które nie mają możliwości pracy w domu, takich jak pracownicy służby zdrowia” - mówi dr Watkins. „Ale jeśli ktoś pracuje w domu, rozsądnie jest nie przyjmować niani”.

Jeśli niania mieszka z tobą, to nie jest to żaden problem, mówi Holmes. Ale jeśli mieszkają gdzie indziej, może to stanowić problem, nawet jeśli wykonują dobrą robotę, ćwicząc dystans społeczny, gdy nie są z tobą. „Jeśli przychodzą i odchodzą, nie wiesz, na kogo byli narażeni” - mówi Holmes. „Jeśli możesz, to naprawdę dobry pomysł, aby nie przychodzić niani”.

Jeśli absolutnie potrzebujesz, aby ktoś przyszedł do twojego domu, Holmes zaleca, aby mył ręce mydłem i wodą przez 20 sekund od momentu wejścia i kontynuował dbanie o higienę rąk, gdy są w twoim domu. „Jeśli wykazują jakiekolwiek objawy, takie jak kaszel lub kichanie, nie wpuszczaj ich do domu” - mówi.

Oczywiście, jeśli przestaniesz korzystać z tych usług, oznacza to, że ludzie zatrudniłem, nie zarabiam. Jeśli nadal zarabiasz i jesteś w stanie to zrobić, warto coś wymyślić, aby nadal spróbować zapłacić im w tym czasie lub wymyślić inny scenariusz, który zadziała dla obu zaangażowanych stron.

Ostatecznie jednak, jak mówi Holmes, „najlepszym pomysłem jest po prostu powstrzymanie ludzi przed wejściem do domu i zminimalizowanie kontaktu z ludźmi z zewnątrz”. Dr Watkins przyznaje, że wszystko to jest „trudne”, ale dodaje, że „ludzie nie powinni odwiedzać”.