Shonda Rhimes napisała najprawdziwszy esej o utracie wagi 150 funtów

Według Shondy Rhimes jedyną rzeczą gorszą niż zrzucenie dużej wagi jest poświęcenie jej później niewłaściwej uwagi. W biuletynie wysłanym do subskrybentów Shondaland w zeszłym tygodniu, 47-letnia Rhimes ujawniała, że dopiero wtedy, gdy straciła prawie 150 funtów, ludzie uznali ją za „wartościową”.
Chociaż Grey's Anatomy Twórczyni i Scandal straciła na wadze około dwa lata temu, wciąż jest oszołomiona i zaniepokojona sposobem, w jaki ludzie, nawet nieznajomi, zareagowali na jej przemianę.
„Tak nie rób tego, bo myślałem, że stanę się piękna jak w filmie ”- wyjaśnia Rhimes. „Zrobiłem to, ponieważ nie mogłem wejść na krótki lot po schodach bez zatrzymania się na przerwę i otarcia potu z czoła. Zrobiłem to, ponieważ moje ciało fizycznie buntowało się przeciwko mózgowi, który ignorował to przez tak długi czas. ”
I nie zrozum jej źle, Rhimes nadal nie jest zachwycony #cleanliving. W rzeczywistości nienawidziła tego, co trzeba zrobić, aby schudnąć tak wiele funtów.
„Utrata wagi to nie jest temat, o którym lubię dyskutować” - pisze. "Czemu? Ponieważ nie ma w tym nic fajnego, interesującego ani wspaniałego. Nienawidziłem utraty wagi. Nienawidziłam każdej sekundy. Nienawidzę też każdej sekundy utrzymywania wagi. ”
Rhimes jeszcze bardziej nienawidził, jak odchudzanie zmieniło sposób, w jaki ludzie na nią reagowali. - Ale wiesz, co było gorsze niż utrata wagi? Co było O WIELE BARDZIEJ przerażającego? Jak ludzie traktowali mnie po tym, jak schudłam ”- wyjaśnia.
„ To znaczy, sprawy przybrały dziwny obrót ”- pisze Rhimes. Szczególnie, gdy kobiety, których prawie nie znała, tryskały jej nowym wyglądem. `` Jakbym trzymał-nowe-dziecko-tryskające. Tylko że nie było nowego dziecka. Byłem tylko ja. W sukience. Z makijażem i włosami wszystko zrobiłem tak. Ale… wciąż ta sama ja ”.
Mężczyźni również zaczęli zwracać uwagę na Rhimesa, wspomina. „MÓWILI DO MNIE. Jakby stał nieruchomo i prowadził ze mną długie rozmowy na różne tematy. To było niepokojące ”.
Nowo odkryta uwaga nie była jedyną rzeczą, która sprawiała, że ten potężny producent telewizyjny czuł się nieswojo. Była również zbulwersowana tym, jak porywczo ludzie komentowali jej wygląd, nazywając ją „gorącą” lub mówiąc, że są z niej „dumni”.
„Kiedy schudłam, odkryłam, że ludzie uważają mnie za wartościowego . Godny rozmowy. Osoba, na którą można spojrzeć. Osoba, której można by pochwalić. Osoba, którą można podziwiać - kontynuuje.
Rhimes wydawało się, że inni uważali ją za godną rozmowy tylko wtedy, gdy spojrzała w określony sposób. Po tym zrozumieniu zaczęła się zastanawiać. „Co, u diabła, widzieli mnie jak wcześniej? Jak niewidzialny byłem dla nich? Jak ciężko pracowali, aby mnie uniknąć? ” pisze.
Oczywiście Rhimes również wypełnia swój biuletyn humorem. Narzekając, jak trudno było zrzucić te 150 funtów, mówi, że tęskni za jedzeniem „całego smażonego kurczaka”, a nie tylko wtedy, gdy był na jej talerzu. "Nie. Tęsknię za jedzeniem CAŁEGO SMAŻONEGO KURCZAKA ”- pisze. "Wszystko. Każdy kawałek, wszędzie. ”
Żarty na bok, Rhimes przedstawia potężny punkt w świecie, w którym wszędzie są nierealistyczne ideały ciała, a wielkość osoby jest często związana z jej wartością. „Bycie szczuplejszym nie czyni cię inną osobą” - mówi. „To tylko sprawia, że jesteś chudszy”.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!