Nadopiekuńczy rodzice: jak odpuścić i wychować niezależne dzieci

• Definicja
• Znaki
• Konsekwencje
• Porady
• Na wynos

Rodzicielstwo jest trudne, bez względu na to, jak go pokroisz. Jesteś odpowiedzialny za wychowanie, kształtowanie i dyscyplinowanie małego człowieka. Stawka jest wysoka, a konsekwencje są poważne.

Ale ten nieustanny „helikopter” może utrudniać wzrost i rozwój Twojego dziecka. Nadopiekuńczy rodzice chcą dobrze, ale dążąc do doskonałości, często wyrządzają więcej szkody niż pożytku.

Jak więc możesz rozpoznać, czy jesteś nadopiekuńczym rodzicem? Jakie są potencjalne konsekwencje? A co najważniejsze, jak możesz powstrzymać nieumyślne duszenie się teraz, a nie później? Oto, co musisz wiedzieć.

Kim są nadopiekuńczy rodzice?

Nadopiekuńczy rodzice starają się chronić swoje dzieci przed bólem fizycznym, psychicznym lub emocjonalnym. Chcą mieć pewność, że ich pociechy odniosą sukces, więc mogą złagodzić ciosy codziennego życia.

Problem polega na tym, że często mają wizję tunelu w swoim dążeniu do pomocy dziecku w osiąganiu celów i ścisłym zdominowaniu procesu decyzyjnego w imieniu swojego dziecka, wierząc, że wie, co jest najlepsze.

To nie brak empatii, który napędza tę jednomyślność. W rzeczywistości jest zupełnie odwrotnie.

Tendencja do schronienia się, buforowania i manipulacji może objawiać się na wiele sposobów. Oto tylko kilka przykładów nadopiekuńczego rodzicielstwa:

Zbyt ostrożny rodzic

Maluch, który dopiero uczy się chodzić, jest niepewny na nogach. To może być denerwujące, gdy patrzysz, jak maluch toczy się po wyłożonej kafelkami podłodze, przewidując potencjalne upadki i buźki.

Ta forma nadopiekuńczego rodzicielstwa może pojawiać się wielokrotnie, gdy Twoje dziecko wspina się wyżej niż kiedykolwiek wcześniej na placu zabaw lub domaga się nauczenia się używania nożyczek. Zaangażowanie się w „ochronę” ich przed tymi zdrowymi zagrożeniami może powstrzymać je przed podejmowaniem wyzwań oraz budowaniem pewności siebie i świadomości własnych umiejętności.

Rodzic szukający wymówek

Wykonywanie wymówek słabe wyniki dziecka w teście i żądanie powtórzenia to kolejny przykład nadopiekuńczej tendencji. Zamiast pozwalać dziecku uczyć się na błędach, chęć dania mu kolejnej szansy umożliwia i utrwala złe nawyki.

Możesz znaleźć się w obronie niewłaściwego zachowania dziecka lub błędów wobec przyjaciół, rodziny lub innych krytyków. Pomysł, że zawodzą lub popełniają błędy, może być źródłem dyskomfortu, a nawet strachu. Ich niepowodzenia mogą wydawać się odzwierciedleniem twoich własnych niepowodzeń jako rodzica, więc zawsze jesteś gotowy, mając powód i wyjaśnienie.

Rodzic podejmujący decyzje

Ważne jest, aby pozwolić dzieciom eksperymentować i próbować nowych rzeczy. Jeśli twoje wysportowane dziecko zdecyduje, że chce w tym roku pominąć baseball i przesłuchanie do szkolnego przedstawienia, możesz być sceptyczny, jeśli nie wręcz zniechęcający.

Możesz obawiać się, że Twoje dziecko nie będzie wystarczająco dobre w tym nowym zajęciu lub że marnuje okazję, by zabłysnąć w dziedzinie, w której już się wyróżnia.

Wraz mając możliwość wyboru tego, co robić, możesz martwić się o to, z kim oni coś robią. Możesz chcieć, żeby mieli „właściwych” przyjaciół. Możesz czuć się potwierdzony osiągnięciami swojego dziecka i odczuwać satysfakcję, widząc, że Twoje dziecko wyróżnia się i pasuje.

Jakie są oznaki nadopiekuńczych rodziców?

Nadopiekuńczy rodzice należą do dość szerokiej kategorii rodzicielstwa; niektórzy mogą kierować się lękiem przed kontuzją, podczas gdy inni martwią się, że ich dzieci nie odniesie sukcesu bez ich stałej uwagi.

Pomimo różnych okoliczności istnieje kilka oznak nadopiekuńczego rodzicielstwa.

Kontrolowanie wyborów

Jeśli nieustannie podejmujesz duże i małe decyzje za swoje dziecko, nie pozwalając mu samodzielnie przemyśleć opcji, możesz być nadopiekuńczy rodzic.

Ważne jest, aby dać dzieciom możliwość samodzielnego rozważenia opcji. Oczywiście możemy im doradzić, ale ostatecznie chcemy zachęcić nasze dzieci, aby były niezależnymi myślicielami z własnymi przekonanymi opiniami.

Ochrona przed porażką

Może kusić i „uratuj” swoje dziecko przed złym stopniem lub zranionym ego. To powiedziawszy, posiadanie nauczyciela Twojego dziecka na szybkim wybieraniu może wskazywać na większy problem rodzicielski.

Dzieci są odporne, ale tylko wtedy, gdy damy im szansę na odbicie. Sukces jest wspaniały, ale dzieci nie będą się dobrze rozwijać, dopóki nie nauczą się pokonywać codziennych niepowodzeń.

Przesadne reagowanie na porażki

Jeśli jesteś wściekły z powodu sporadycznej złej oceny lub przerażony, gdy Twoje dziecko zostanie odrzucone z okazji, musisz wziąć głęboki oddech i być jak Elsa - odpuść. Przesadne reagowanie na okazjonalne niepowodzenia nie pomaga Tobie ani Twojemu dziecku w adaptacji i rozwoju.

Strach przed kontuzją

Jeśli ostrzegasz dziecko, aby obserwowało palce za każdym razem, gdy zamykają drzwi szafki lub sapie, gdy od czasu do czasu potyka się o własne stopy, (co zrozumiałe) martwisz się o ich bezpieczeństwo.

Z pewnością nikt nie chce, aby gra w berka kończyła się łzami, ale potknięcia, rozlania i zadrapania są częścią dzieciństwa. Dopóki dziecku nie grozi bezpośrednie niebezpieczeństwo, od czasu do czasu powinieneś spróbować ugryźć się w język - w przeciwnym razie prawdziwe kółka treningowe mogą nigdy nie spaść.

Intensywne skupienie się na osiągnięciach

Jeśli tak bardzo koncentrujesz się na osiągnięciach swojego dziecka, że ​​nie poświęcasz czasu na świętowanie ich i cieszenie się prostszymi chwilami, Ty (i potencjalnie Twoje dziecko) tracisz.

Możesz zaplanować korepetytorów i zapisać swoje dziecko na wszystkie zajęcia wzbogacające, ale skupianie się wyłącznie na nauce i wymiernych osiągnięciach może być szkodliwe dla psychicznego i emocjonalnego samopoczucia Twojego dziecka. Musimy pozwolić naszym dzieciom być dziećmi.

Ekstremalne nagrody i surowe zasady

Uciekanie się do dziwacznych nagród, aby zmotywować dzieci i surowe kary, aby je odstraszyć, to kolejna powszechna oznaka nadopiekuńczego rodzicielstwa.

Chcesz, aby Twoje dziecko było motywowane własną wewnętrzną motywacją i ekscytowane nowymi doświadczeniami - niezależne od łapówek i obawiające się zagrożeń.

Jakie są skutki nadopiekuńczych rodziców?

Wszyscy rodzice popełniają błędy, a martwienie się o potencjalne długoterminowe skutki podjęcia decyzji to standardowa praktyka. Ale trzeba powiedzieć, że nie ma jednej właściwej drogi do rodzica. Musisz okazać sobie łaskę i życzliwość w tej podróży i wiedzieć, że nie zawsze będziesz miał właściwe odpowiedzi.

Nieprzygotowane dzieci

Być może, co najważniejsze, nadopiekuńczy rodzic może stworzyć dziecko, które jest nieprzygotowane do radzenia sobie z tym, co może rzucić mu życie. Są tak przyzwyczajeni do tego, że rodzic opracowuje plany i porządkuje bałagan, że mogą być bezradni w obliczu drobnych wyzwań i poważnych przeszkód.

Zwodnicze dzieci

Jeśli Twoje dziecko dusi się bardzo praktycznym podejściem do rodzicielstwa, może zacząć kłamać. Jeśli czują, że nie są w stanie sprostać presji nierealistycznych oczekiwań lub surowych zasad, mogą przekręcić prawdę, aby manipulować wynikiem i zmienić twoją oczekiwaną reakcję.

Zależne, niepewne siebie dzieci

Jeśli Twoje dziecko zawsze oczekuje, że wkroczysz, może nie rozwinąć poczucia własnej wartości potrzebnego do zostania własnym adwokatem.

Ponadto badanie przeprowadzone w 2013 roku na University of Mary Washington w Wirginii wykazało, że dzieci rodziców helikopterów były bardziej podatne na lęk i depresję w późnych latach nastoletnich i na studiach.

Strach dzieci

Jeśli powstrzymasz małe dziecko przed robieniem rzeczy, które mogą mieć negatywne, ale względnie nieszkodliwe skutki, może nadmiernie przestraszyć się próbowania nowych rzeczy. Mogą się martwić, że zostaną zranione lub odrzucone i ostatecznie unikną doświadczeń.

Dzieci uprawnione

Dzieci, które są przyzwyczajone do tego, że sprawy toczą się po ich myśli zgodnie z projektem rodziców może mieć trudniej w przyszłości, kiedy zdadzą sobie sprawę, że życie nie zawsze działa w ten sposób. Mogą nawet czuć, że zasługują na rzeczy, na które nie zasłużyli.

Co więcej, ten problem jest zagmatwany, jeśli byli wiecznie motywowani nagrodami, a nie samozadowoleniem.

Wskazówki dla nadopiekuńczych rodziców, a także dla tych, którzy są odbiorcami

Jeśli kręcisz głową ze wstydu, możesz mieć pewność, że nie jesteś sam. Jest wielu nadopiekuńczych rodziców, którzy tak jak Ty, po prostu chcą, aby ich dzieci były szczęśliwymi osiągającymi sukcesy.

Rozpoznanie problemu z nadopiekuńczością to połowa sukcesu. Możesz uczyć się na błędach z przeszłości, dostosować swój styl rodzicielstwa - jednocześnie okazując dużo miłości i wsparcia oraz rozwijać zdrowsze relacje z dziećmi.

Kroki, które możesz podjąć jako nadopiekuńczy rodzic

• Czerp inspirację od innych. Porozmawiaj z innymi rodzicami z kręgu znajomych lub społeczności, których styl rodzicielski podziwiasz. Zapytaj ich o pomysły i wymieniaj się historiami. Pamiętaj jednak, że nie ma idealnego rodzica, a żaden styl wychowywania dzieci nie jest najlepszy dla wszystkich dzieci w każdej sytuacji.
• Prowadź otwartą rozmowę. Utrzymuj otwarte linie komunikacyjne z dzieckiem, niezależnie od jego wieku. Bądź otwarty na pomysły i chętny do wysłuchania ich pragnień i życzeń - nawet jeśli są one inne niż Twoje.
• Nie ograniczaj siebie (i swoich dzieci). Daj sobie chwilę wytchnienia. Jako rodzic, który unosi się w powietrzu, możesz trochę się zrelaksować. Jeśli maluch eksperymentuje na placu zabaw, pozwól na to i pozwól na konsekwencje. Dopóki twoje dziecko jest bezpieczne, możesz pozwolić naturze iść swoim biegiem. Opanuj swój instynkt, aby zamknąć wszystko i zobaczyć, jak reaguje Twoje dziecko. Mogą cię zaskoczyć.
• Porozmawiaj ze specjalistą. Jeśli masz problem z oderwaniem się od swoich nadopiekuńczych sposobów, poszukaj profesjonalnej pomocy. Terapia może być świetnym sposobem na wykorzystanie prawdziwych motywacji i znalezienie lepszych mechanizmów radzenia sobie.

Po nadopiekuńczym rodzicielstwie?

Jeśli masz do czynienia z twoi nadopiekuńczy rodzice - niezależnie od tego, czy jesteś dzieckiem, nastolatkiem czy dorosłym - ty też masz przed sobą trochę pracy.

Pierwszy krok do rozwiązania problemu: rozpocznij przyjacielską rozmowę z rodzicami i wyrażaj swoje uczucia. Poinformuj ich, że chcesz przerwać ten cykl zachowań.

Możesz pomyśleć, że twoi rodzice kontrolują twoje wybory, w wyniku czego możesz atakować. Pozytywna zmiana nie nastąpi, dopóki nie weźmiesz odpowiedzialności za własne reakcje, nie otworzysz się na swoje uczucia i nie ustalisz pewnych granic.

Poradnictwo zewnętrzne może być również niezmiernie przydatne, pomagając Tobie i Twoim rodzicom osiągnąć równowagę. / p>

Na wynos

Znalezienie odpowiedniego podejścia do wychowywania dzieci może być płynnym procesem pełnym prób, błędów i kompromisów.

• Rodzicielstwo