Orgazm nie powinien być bolesny - oto jak znaleźć ulgę

To częste
Potencjalne przyczyny
Z orgazmem sromu
Z orgazmem prącia
Z orgazmem odbytu
Idź do lekarza
Na wynos

Orgazmy są zawsze przyjemne, prawda? Właściwie to źle.

Dla niektórych osób orgazmy nie są nawet „po prostu OK”. Są po prostu bolesne. Oficjalnie znane jako dysorgazmia, bolesne orgazmy są czymś, czego może doświadczyć każdy człowiek o dowolnej anatomii.

Czy to normalne?

„Nie, bolesne orgazmy nie są normalne ani zdrowe” - mówi terapeutka dna miednicy Julie Gillespie PT, DPT, OCS, z Gillespie Physical Therapy w Los Angeles w Kalifornii.

Ale dysorgazmia nie jest tak rzadka, jak niedostatek badań i informacji na jej temat mógłby ci się wydawać.

W tej chwili nie ma żadnych rozstrzygających danych na temat tego, jaki procent ludzi doświadcza bolesnego orgazmu.

Jednak Michael Ingber, lekarz medycyny, urolog z dyplomem zarządu i specjalista medycyny miednicy w Centrum Specjalistycznego Zdrowia Kobiet w New Jersey, podejrzewa, że około 10 procent ludzi doświadcza tego w pewnym momencie swojego życia.

To powiedziawszy, bolesne orgazmy nie są czymś, z czym musisz się podlizywać i sobie z tym radzić. „Istnieją sposoby na bolesne orgazmy” - mówi Gillespie.

Dlaczego tak się dzieje

Jest tyle rzeczy, które mogą wywołać u kogoś orgazm, ile jest rzeczy, które mogą spowodować, że orgazm będzie bolesny.

Obejmuje to czynniki fizyczne, emocjonalne, psychiczne i psychologiczne - czasami jest to kombinacja dwóch lub więcej.

Na przykład, jak wyjaśnia Angela Jones, położna położnicza i doradca ds. zdrowia seksualnego w astroglide, dysfunkcja mięśni dna miednicy jest jedną z głównych przyczyn bolesnych orgazmów.

Tak jak ktoś może utrzymywać stres w innych mięśniach - pomyśl: barki, szyja, dolna część pleców - jest bardzo możliwe, że ktoś będzie utrzymywał napięcie i napięcie mięśni dna miednicy.

Jeśli ktoś dorastał w gospodarstwie domowym lub społeczności pozbawionej seksualności, ból z orgazmem może być również powiązany ze zinternalizowanym wstydem wokół:

masturbacja
seks partnerski
seks przedmałżeński
orientacja seksualna

orgazm pochwy lub sromu

Hej, właściciele sromu! Czy kiedykolwiek odczuwałeś ból podczas stymulacji wewnętrznej (pochwowej) lub zewnętrznej (sromu)? Oto kilka typowych przyczyn i rozwiązań:

Jakie są niektóre z najczęstszych przyczyn?

Jak mówi Angela: „Lista rzeczy, które powodują bolesne orgazmy, naprawdę jest długa. ” Poniżej przedstawiamy tylko kilka z nich.

U właścicieli sromu najczęstszą przyczyną dysorgazmu jest dysfunkcja dna miednicy.

Dla przypomnienia: mięśnie dna miednicy znajdują się w - zgadłeś! - miednica. Rozpościerają się od kości łonowej (z przodu) do kości ogonowej (z tyłu) i z boku na bok.

Utrzymują narządy dna miednicy - macicę, pęcherz i jelita - na miejscu.

Podczas orgazmu te mięśnie kurczą się bardzo szybko. Czasami ból podczas orgazmu występuje z powodu kurczenia się tych mięśni.

„Czasami u pacjentów z już napiętymi i napiętymi mięśniami dna miednicy orgazm powoduje, że mięśnie te stają się jeszcze bardziej napięte, co jest bolesne” - mówi Ingber.

Innym razem Heather Jeffcoat, DPT, specjalizująca się w dysfunkcjach seksualnych, bólu i nietrzymaniu moczu, autorka książki „Sex Without Pain: A Self-Treatment Guide to the Sex Life You Reserve”, mówi: skurcze mięśni mogą skutkować urazami nerwów, co prowadzi do bólu podczas orgazmu ”. Auć.

Endometrioza występuje, gdy tkanka macicy wyrasta poza macicą. Ból miednicy jest jednym z najczęstszych objawów, a ból podczas seksu lub orgazmu nie jest zbyt daleko w tyle.

Jeśli masz endometriozę, możesz również doświadczyć:

bolesne jelito ruchy lub oddawanie moczu
bolesne, obfite miesiączki
ból w dole pleców

PID to zapalenie narządów rodnych. Zwykle występuje, gdy nieleczona infekcja przenoszona drogą płciową (STI) rozprzestrzenia się do macicy, jajowodów lub jajników.

PID może również powodować:

krwawienie podczas seksu
plamienie między seksem
gorączkę
zmiana wydzieliny, zapachu lub smaku

Im dłużej nie jest leczony, tym bardziej prawdopodobne jest, że spowoduje komplikacje. Złap to wystarczająco wcześnie, a kuracja antybiotykami powinna to natychmiast wyjaśnić.

Torbiele jajników to wypełnione płynem kieszenie, które mogą pojawić się w jajnikach lub na nich, co może powodować ból podczas penetracji - zwłaszcza głębokiej penetracji.

Zwykle ustępują same w ciągu kilku miesięcy.

Mięśniaki macicy nie zawsze powodują objawy.

Jednak w niektórych przypadkach penetracja może wywołać ból, zaparcia lub bolesność w dolnej części pleców.

Czasami ludzie będą odczuwać ból podczas orgazmu, nawet po usunięciu pierwotnej przyczyny.

„Kiedy spodziewany jest ból, fizycznym rezultatem będzie większy ból, ponieważ mięśnie będą strzeż się w oczekiwaniu na ten ból ”- wyjaśnia Jeffcoat. „Czasami ból staje się samospełniającą się przepowiednią”.

Cofnięcie tego wymaga przeszkolenia ciała i mózgu, aby postrzegać orgazm jako przyjemny, a nie bolesny.

Czy jest coś, co możesz zrobić samodzielnie, aby znaleźć ulgę?

Istnieje prawdopodobieństwo, że jest jakaś choroba, która wymaga leczenia. Opóźnienie w zasięgnięciu porady eksperta może zaostrzyć objawy lub prowadzić do innych komplikacji.

Poza tym, zasięgnięcie porady eksperta może całkowicie rozgrzeszyć bolesne orgazmy.

Orgazm prącia

Oto pięć typowych przyczyn bolesnych orgazmów prącia:

Jakie są niektóre z najczęstszych przyczyn?

Istnieje szeroki, szeroki zakres schorzeń, które mogą powodować bolesny wytrysk u osób z penisami.

Doświadczasz pieczenia, podrażnienia lub kłucia podczas wytrysku? To może być nieleczona choroba przenoszona drogą płciową.

Jest to częsty objaw bakteryjnych chorób przenoszonych drogą płciową, w tym:

rzeżączka
chlamydia
rzęsistkowica

Wszystkie bakteryjne choroby przenoszone drogą płciową można całkowicie wyleczyć za pomocą odpowiednich antybiotyków, a wszystkie wirusowe choroby przenoszone drogą płciową, takie jak opryszczka, można leczyć.

„Brak penisa ma taką samą muskulaturę dna miednicy, co właściciele pochwy” - wyjaśnia Ingber.

„Tak więc podczas orgazmu, kiedy dochodzi do wytrysku, dochodzi do rytmicznego skurczu mięśni dna miednicy, co może powodować ból, a w niektórych przypadkach uraz nerwów” - mówi.

Gruczoł krokowy to gruczoł wielkości ćwierćtuszy zlokalizowany poniżej pęcherza, w kierunku penisa u osób płci męskiej po urodzeniu.

Czasami ten gruczoł ulega zapaleniu z powodu bakterii, infekcji lub przewlekłej choroby. Nazywa się to zapaleniem gruczołu krokowego i może powodować bolesny wytrysk.

Prostata może również stać się miejscem raka.

Rak prostaty często przebiega bezobjawowo, ale gdy występują objawy, często występuje bolesny wytrysk.

Warto wspomnieć: Niektórzy właściciele penisa doświadczają bolesnego orgazmu po radykalnej prostatektomii lub poddaniu się radioterapii, dwóm typowym metodom leczenia raka prostaty.

Tak. Jeden z nich może rozwinąć się w przewodzie wytrysku (czyli tam, gdzie wydostaje się nasienie). A jeśli kanał jest zablokowany? Ojej!

Czy jest coś, co możesz zrobić samodzielnie, aby znaleźć ulgę?

Jeśli orgazm prącia sprawia Ci ból, a nie przyjemność, porozmawiaj z lekarzem.

Biorąc pod uwagę, że rak jest jedną z możliwych przyczyn, tego rodzaju bólu nie należy ignorować ani próbować leczyć samodzielnie. K?

Orgazm analny

Dla przypomnienia, orgazm analny może wystąpić po dowolnej stymulacji odbytu - czy to lizanie, podłączanie, penetracja, masowanie czy palcowanie. I podobnie jak inne orgazmy, powinien być przyjemny!

Jakie są niektóre z najczęstszych przyczyn?

Poniżej znajdują się dwa najczęstsze powody, dla których orgazmy analne są bolesne, nawet jeśli stymulacja odbytu była dokładnie odwrotna.

Znowu dla osób z tyłu: seks analny nie powinien być bolesny.

Pamiętasz, jak powyżej powiedzieliśmy, że mięśnie dna miednicy rozciągają się do tylnej części miednicy? Welp, czasami mięśnie dna miednicy kurczą się wokół kanału odbytu.

Efektem jest ból podczas orgazmu odbytu.

FYI, oficjalny termin medyczny to proktalgia fugax.

Tak jak nadmierna aktywność dna miednicy może powodować uszkodzenie nerwów w pochwie, może również powodować je w odbycie.

„Istnieje gałąź nerwu sromowego zwana dolną gałęzią odbytnicy” - wyjaśnia Jeffcoat. „Uwięzienie lub uderzenie nerwu sromowego może powodować ból podczas orgazmu odbytu”.

Czy jest coś, co możesz zrobić samodzielnie, aby znaleźć ulgę?

Samodzielnie? Nie.

Z pomocą terapeuty dna miednicy, proktologa lub ginekologa położniczego? Heck tak!

Gillespie zauważa, że z jej doświadczenia wynika, że ludzie rzadziej zgłaszają ból podczas orgazmu wynikającego ze stosunku analnego. Ale ona mówi, że nie powinno tak być!

„Terapeuci i eksperci dna miednicy są tutaj, aby Ci pomóc, a nie oceniać” - mówi. (Uwielbiamy to słyszeć!)

Kiedy iść do lekarza

Czy jeden bolesny orgazm uprawnia do wizyty u lekarza? Jeffcoat mówi, że nie.

„Jeśli boli cię kolano przez jeden lub dwa dni, nie wezwałbyś od razu ortopedy” - mówi. „To jest podobne”.

Jednorazowy bolesny orgazm prawdopodobnie nie wskazuje na większy problem.

Jednak - i to jest ważne! - „Jeśli doświadczysz drugiego bolesnego orgazmu, nawet jeśli jest to miesiąc później, umów się na wizytę” - mówi Jeffcoat. „To znak, że coś się szykuje i powinieneś zostać oceniony, zanim się pogorszy”.

Pierwszym krokiem jest wizyta u ginekologa lub lekarza pierwszego kontaktu. Będą w stanie określić, czy ból jest wynikiem jakiejkolwiek podstawowej infekcji lub choroby.

Jeffcoat zaleca odwiedzenie pelvicpain.org w celu znalezienia dostawcy. „Większość na liście przeszła zaawansowane szkolenie w leczeniu tego rodzaju bólu”.

Jeśli nie masz problemu z dnem miednicy, prawdopodobnie zalecą ci współpracę z seksuologiem lub ekspertem od seksu somatycznego .