Kąpiele owsiane dla niemowląt: porady, korzyści i nie tylko

Kąpiele owsiane dla niemowląt: instrukcje, korzyści i nie tylko

Co to jest
Jak to zrobić
Korzyści
Obawy
Dania na wynos

Być może jako dziecko bałeś się jeść płatki owsiane, czyli „owsiankę” - ale jako dorośli możemy ” śpiewać jej wystarczająco dużo. Ładna, ciepła miska płatków owsianych dodaje błonnika do codziennej diety, obniża cholesterol LDL (zły) i poprawia zdrowie serca.

I to nie wszystko: dodanie płatków owsianych do kąpieli dziecka (i Twojej) może pomóc w leczeniu sucha, łuszcząca się lub swędząca skóra!

Kąpiel z płatkami owsianymi może nawilżyć i ukoić skórę dziecka. Może również pomóc w leczeniu wysypek skórnych u niemowląt, takich jak egzema i pieluszkowe.

Oto, jak przygotować kąpiel owsianą dla dziecka i jak sprawdzić, czy jest ona odpowiednia dla jego delikatnej skóry.

Co to jest kąpiel owsiana?

Kąpiel owsiana jest jak kąpiel z bąbelkami - bez bąbelków i zamiast tego z płatkami owsianymi! Płatki owsiane, których używasz do kąpieli, mają ten sam punkt wyjścia co te, które jesz: ziarna owsa, które zostały zmielone lub pokruszone na drobny proszek.

Możesz użyć dowolnego rodzaju płatków owsianych do kąpieli owsianej, w tym natychmiastowego lub szybkiego gotowania (chociaż powinieneś unikać opakowań z dodatkami smakowymi).

Specjalny rodzaj płatków owsianych, które są zwykle używane do pielęgnacji skóry i kąpieli, to koloidalne płatki owsiane. Jest drobniej zmielony na miękki proszek, który pozwala mu pokryć i chronić skórę.

Koloidalne płatki owsiane różnią się od tych, które jesz, ponieważ są przeznaczone do rozpuszczania się w płynach.

Jest dodawany do wielu produktów do pielęgnacji skóry, takich jak środki nawilżające, mydła do kąpieli, szampony i kremy do golenia. Możesz również otrzymać wygodne opakowania koloidalnej owsianki, które dodasz do kąpieli dziecka.

Jak przygotować dziecku kąpiel owsianą?

Zawsze możesz postępować zgodnie ze wskazówkami dotyczącymi koloidalnej owsianki produkt do kąpieli owsianej dla Twojego dziecka. Ale jeśli nie masz ich pod ręką, nadal możesz zaoferować maluchowi kojącą kąpiel owsianą z dowolnym rodzajem płatków owsianych.

Nie masz w domu koloidalnej owsianki?

Do kąpieli owsianych możesz użyć zwykłego płatków owsianych lub kawałków stali lub szybkiego owsa, które możesz mieć w spiżarni. Po prostu drobno zmiel płatki owsiane na jednolity proszek w robocie kuchennym lub młynku.

Aby sprawdzić, czy jest gotowy do użycia w kąpieli, wrzuć łyżkę do szklanki ciepłej wody i zamieszaj. Powinien rozpuścić się w cieczy. Jeśli mielona nie jest wystarczająco drobno, po prostu zbierze się na dnie szklanki.

Płatki owsiane działają najlepiej po rozpuszczeniu w wodzie, ale nie zaszkodzą dziecku, jeśli będą miały większe kawałki pozostawać. Oznacza to po prostu, że będziesz musiał poświęcić trochę więcej czasu na czyszczenie wanny po zakończeniu kąpieli.

Oto jak przygotować kąpiel owsianą:

Narysuj dziecku kąpiel, tak jak zwykle. Upewnij się, że woda ma przyjemnie ciepłą temperaturę.
Miej Ducky - lub cokolwiek innego, co przykuwa uwagę Twojego malucha - gotowe do działania.
Dodaj płatki owsiane, po łyżeczce na raz do bieżącej wody. Wymieszaj wodę ręką. Dodawanie płatków owsianych w proszku po trochu na raz pomaga lepiej się wymieszać.
Kontynuuj dodawanie i mieszanie płatków owsianych w proszku, aż woda w kąpieli zmieni kolor na mlecznobiały.
Wrzuć dziecko do kąpieli owsianej i spłucz wodą jego skórę od stóp do głów. Pozwól im bawić się i zanurzać w kąpieli owsianej, aby dać czas na pielęgnację skóry.
Jak za każdym razem, gdy kąpiesz dziecko, nigdy nie zostawiaj go samego w wannie. Pozostań w zasięgu broni przez cały czas.
Po kąpieli delikatnie osusz je ręcznikiem. Zapraszam do stosowania kremu nawilżającego na ich skórę - może nawet takiego, który zawiera również płatki owsiane.

Możesz także spróbować użyć mydła owsianego i szamponów dla niemowląt razem z kąpielą owsianą.

Jakie są zalety kąpieli owsianych dla niemowląt?

Płatki owsiane to odwieczny środek stosowany na wiele dolegliwości skóry i włosów u dorosłych, dzieci i niemowląt. Ponadto niezależne badania medyczne pokazują, że kąpiele owsiane i inne koloidalne produkty z płatkami owsianymi mogą pomóc w niektórych problemach skórnych.

Badanie medyczne z 2014 roku wykazało, że balsamy i kremy do skóry z dodatkiem płatków owsianych lepiej utrzymują nawilżenie skóry niż skóra produkty pielęgnacyjne bez płatków owsianych. Dorośli uczestniczący w badaniu mieli mniej suchą i pękającą skórę po zastosowaniu produktów z płatkami owsianymi.

Inne badania kliniczne przeprowadzone w 2020 roku wykazały, że dodanie koloidalnej mąki owsianej do pielęgnacji skóry pomogło złagodzić poważny wyprysk dłoni u dorosłych. Zdaniem naukowców koloidalna mąka owsiana łagodzi objawy wyprysku na dwa sposoby:

Pomaga w naprawie bariery skórnej. Pomaga to leczyć skórę, zatrzymuje wilgoć i zapobiega zbyt szybkiemu wysychaniu skóry.
Ma właściwości przeciwzapalne i łagodzące. Oznacza to, że może pomóc złagodzić zaczerwienienie, swędzenie, podrażnienie i tkliwość skóry.

Podczas gdy badania nad pielęgnacją skóry z płatkami owsianymi są przeprowadzane tylko na dorosłych - bo po co ktoś miałby testować cokolwiek na dziecku ?! - sprawienie dziecku radości w kąpieli owsianej może również złagodzić dolegliwości skórne. Tak, płatki owsiane mogą również pomóc w problemach ze skórą dziecka!

Przed podaniem dziecku kąpieli owsianej skonsultuj się z lekarzem. Zwykle możesz użyć koloidalnych płatków owsianych, aby pomóc w leczeniu takich schorzeń, jak:

wysypka pieluszkowa
sucha, łuszcząca się skóra
łupież dziecięcy
ciemieniucha
wyprysk
gorączka
zaczerwienienie lub obrzęk skóry
alergiczne reakcje skórne

Gdy maluch dorośnie, trzymaj torebki koloidalnych płatków owsianych pod ręką w przypadku innych nagłych problemów skórnych, takich jak:

oparzenia słoneczne
swędzenie
ospa wietrzna
pokrzywka
wysypki po jadowitym bluszczu
ukąszenia komarów
ukąszenia owadów
suche, swędzące stopy
popękane pięty

Jakie są obawy kąpieli owsianych dla niemowląt?

Nawet całkowicie naturalne produkty mogą czasami wywołać reakcję - ale reakcje na produkty owsiane są bardzo rzadko, według serii badań z 2012 roku.

Twoje dziecko może być uczulone lub wrażliwe na owies, jeśli ma alergię na pszenicę lub gluten.

Owies nie zawiera glutenu, ale zwykle rośnie w pobliżu pszenicy i innych zbóż. Mogą być również przetwarzane w tych samych fabrykach. Ślady glutenu w koloidalnych płatkach owsianych i innych produktach owsianych mogą powodować reakcję alergiczną u niektórych niemowląt.

Niektóre dzieci (i dorośli) są uczuleni na sam owies. Może się tak zdarzyć, ponieważ owies zawiera białka podobne do glutenu. Alergia na owies lub gluten może powodować różne objawy skórne i oddechowe.

Uważaj na objawy, które mogą oznaczać, że Twoje dziecko ma reakcję alergiczną na owies. Należą do nich:

wysypka skórna lub zaczerwienienie
pokrzywka
wymioty
trudności w oddychaniu
katar lub zatkany nos
kichanie
podrażnienie oczu
obrzęk twarzy, ust lub gardła

Wezwać pilną pomoc medyczną, jeśli Twoje dziecko ma jakiekolwiek oznaki poważnej reakcji alergicznej, takiej jak anafilaksja.

Twoje maleństwo może również reagować na inne składniki kupionej w sklepie koloidalnej owsianki. Mogą też być wrażliwe lub uczulone na inne składniki produktów do pielęgnacji skóry owsianej.

Kup 100% czystej koloidalnej owsianki, w poręcznych opakowaniach jednorazowego użytku lub w dużej butelce, aby uniknąć dodatków, perfum lub innych składników, które mogą powodować podrażnienia.

Koloidalne płatki owsiane przeznaczone dla niemowląt są zazwyczaj czyste i bez dodatku perfum i barwników. Ale zawsze dokładnie sprawdź składniki przed użyciem.

Możesz szukać odmian wyprodukowanych z ekologicznego owsa. Wrażliwa skóra Twojego dziecka zasługuje na tylko najlepszą i najbezpieczniejszą pielęgnację - tak jak Ty!

Na wynos

Regularnie podawaj dziecku kąpiele owsiane, aby złagodzić i powstrzymać problemy pielęgnacyjne. Spróbuj dodać koloidalną owsiankę do wody do kąpieli dziecka, aby poprawić suchość skóry, pieluszkowe wysypki, łagodny wyprysk i inne dolegliwości skórne.

Kąpiele z płatkami owsianymi nie są lekarstwem na nic, ale mogą złagodzić objawy wraz z inne zabiegi pielęgnacyjne. Jeśli Twoje dziecko ma poważną chorobę skóry, taką jak ciężki wyprysk, skonsultuj się z lekarzem przed spróbowaniem kąpieli owsianej.