Moja nowa antykoncepcja sprawiła, że moja skóra oszalała. Oto jak nauczyłem się walczyć z trądzikiem

Całe moje życie byłam dziewczyną o wspaniałej skórze. Przyjaciele pytali mnie o sekret mojej jasnej cery, współpracownicy mówili, że zazdrościli mi mojego blasku, a zupełnie obcy ludzie zatrzymywali mnie na ulicy, aby dopełnić moją twarz.

Uznałem te małe zwiększenie pewności siebie za coś oczywistego, dopóki sześć miesięcy temu, kiedy zacząłem stosować nową metodę antykoncepcji, implant Nexplanon. Miesiąc po tym, jak mój ginekolog włożył w ramię ten długo działający hormonalny środek antykoncepcyjny, moja skóra zrobiła 180. Trądzik hormonalny pojawił się na moim czole, wokół nosa i ust oraz na brodzie. Moja skóra, której oczyszczanie raz dziennie przed snem uchodziło na sucho, wydawała mi się plamka oleju.

Na początku zignorowałem objawy, przypisując oleistość upałowi upału i całej podróży. robił w weekendy. Byłam bardzo zadowolona z Nexplanonu, ponieważ był tak skuteczny jak tabletki antykoncepcyjne, a jednocześnie o wiele łatwiejszy - bez codziennego łykania pigułki. Ale ten efekt uboczny był trudny do zignorowania i wciąż pojawiały się nowe zaskórniki i zaczerwienienia.

Zadzwoniłam do gabinetu ginekologa i wyjaśniłam swoją sytuację. Nie zmieniłam schematu pielęgnacji skóry ani diety, ale moja twarz oszalała. Pielęgniarka zasugerowała wypróbowanie leczenia punktowego dostępnego bez recepty. „Może się pogorszyć, zanim się poprawi” - powiedziała. Chciałem płakać, ale tego samego dnia kupiłem 10% nadtlenek benzoilu i zacząłem pokrywać moje pryszcze białą mazią każdej nocy przed snem.

Moja nowo odkryta plama oleju na twarzy nie była wymysłem mojej wyobraźni. Pigułka antykoncepcyjna, mój stary środek antykoncepcyjny z wyboru, zawierała kombinację hormonów estrogenu i progestyny, podczas gdy Nexplanon zawiera tylko progestagen, wyjaśnia Charles Ascher-Walsh, dyrektor oddziału ginekologii i uroginekologii na oddziale położnictwa, ginekologii i reprodukcja w szpitalu Mount Sinai w Nowym Jorku. „Oba hormony mogą wpływać na ilość łoju wytwarzanego przez gruczoły na twarzy, klatce piersiowej i plecach. Niektóre mogą złagodzić trądzik, a inne go pogorszyć ”- mówi dr Ascher-Walsh w e-mailu do Health.

Ale chociaż zmiany skórne są znanym efektem ubocznym wszelkiego rodzaju hormonalnej antykoncepcji, nie jest zrozumiałe, dlaczego u niektórych kobiet skóra staje się jaśniejsza, a u innych, jak ja, pojawiają się pryszcze.

Inne częste działania niepożądane leku Nexplanon to nieregularne krwawienia, tkliwość piersi i nudności. Chociaż czułem się szczęśliwy, że doświadczałem tylko problemów skórnych i ustania miesiączki (prawdopodobnie świetny efekt uboczny), byłem nieszczęśliwy. Czy ten niesamowity implant, który chroni mnie przed ciążą przez trzy lata, był wart moich zmartwień skóry?

Każdego ranka, kiedy się budziłam, miejsca pokryte maścią cudownie się kurczyły. Ale nowe pryszcze pojawiły się w miejscach, w których nie stosowałem leczenia punktowego. Pewnego dnia w pracy dosłownie poczułem, jak moja skóra staje się bardziej oleista, a na brodzie rośnie pryszcz. Wystarczyło.

Wziąłem telefon komórkowy i wściekle wysłałem SMS-a do mojej przyjaciółki, samozwańczej ćpuny i pisarki zajmującej się pielęgnacją skóry. Wyjaśniłem moją sytuację, a ona zaproponowała kilka poprawek do mojej typowej rutyny. Dla pewności zadzwoniłam po pomoc, zwracając się do asystenta redaktora ds. Urody w Health. Zasugerowała podobne zalecenia dotyczące pielęgnacji skóry, jak moja przyjaciółka.

Po najechaniu na Rite-Aid byłam gotowa do wdrożenia mojego nowego schematu pielęgnacji skóry. Mój stary schemat polegał na tym, że raz wieczorem myłem twarz, poszedłem spać, obudziłem się następnego ranka, nałożyłem lekki krem ​​nawilżający i nałożyłem makijaż. Oto jak wygląda moja nowa rutyna:

1. Oczyść delikatnym myciem twarzy. Teraz używam Neutrogena Naturals Purifying Facial Cleanser (7 USD, amazon.com).

2. Tonuj z Tonikiem Redness Relief Paula's Choice (21 USD, amazon.com). Tonik wyrównuje koloryt mojej skóry, która w miejscach, w których występowały wypryski, stawała się coraz bardziej czerwona. Nakładam toner na bawełniany krążek i przesuwam po całej twarzy, aby pozbyć się dodatkowego brudu, który mógł przeoczyć mój środek czyszczący.

3. Użyj chemicznego środka złuszczającego, aby wyrównać strukturę mojej skóry. Stosuję balsam Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA z kwasem salicylowym (28 USD, amazon.com), aby zminimalizować nierówną teksturę mojej skóry i złagodzić zaczerwienienia. Podobnie jak fizyczny peeling (na przykład peeling do twarzy z koralikami), chemiczny środek złuszczający również zmniejsza gromadzenie się martwego naskórka i zatykania porów. Dla mnie fizyczny peeling wydaje się delikatniejszy i skuteczniejszy dla mojej skóry.

4. Zastosuj nawilżający krem ​​nawilżający na całej powierzchni. Lubię Cetaphil Daily Hydrating Lotion (13 USD, amazon.com), ponieważ jest niekomedogenny (innymi słowy, nie blokuje porów) i nie zawiera zapachu. Ponieważ balsam BHA i kuracja punktowa mogą nieco odwodnić, ważne jest, aby nawilżyć skórę, aby moja skóra nie kompensowała nadmiernej ilości i nie produkowała jeszcze więcej sebum.

5. Nigdy nie zapomnij o kremie przeciwsłonecznym! Balsam BHA sprawia, że ​​skóra jest bardziej wrażliwa niż zwykle, dlatego ochrona mojej twarzy przed słońcem jest koniecznością. Używam PUR Minerals Rescue Squad DD Creme SPF 25.

1. Oczyszczam, tonizuję i stosuję ten sam chemiczny środek złuszczający, którego używałem podczas mojej codziennej rutyny.

2. Nakładam jedną kroplę Kiehl's Midnight Recovery Concentrate (46 USD, nordstrom.com) jako krem ​​nawilżający na noc, delikatnie wklepując go w twarz. Nie tylko wspaniale pachnie, ale także przeciwdziała wysuszeniu z moich innych produktów.

3. Nakładam moje 10% nadtlenek benzoilu na miejscowe leczenie, aby wysuszyć wszelkie istniejące pryszcze. Używam generycznego kremu o nazwie Daylogic Vanishing Acne Treatment Cream (5 USD, riteaid.com) i jest on doskonale skuteczny.

4. Raz w tygodniu staram się też nakładać oczyszczającą maskę na twarz z Boscia Luminizing Black Mask (34 USD, sephora.com), aby odblokować pory. Żel nakładam tylko na miejsca, w których mam skłonność do wyprysków. I wypróbowałem jednorazowy zabieg na twarz, który pomógł wyeliminować niektóre nierówne miejsca na brodzie, w których wystąpił narost.

Od trzech miesięcy wykonuję swój nowy program pielęgnacji skóry dla majsterkowiczów, a mój trądzik jest dużo łatwiejszy w zarządzaniu. Kiedy dostaję pryszcz, mogę się skurczyć w ciągu kilku dni. Nie czuję się już ultra-tłusty; Dodałem produkty, które zwalczają olej, ale nie wysuszają całkowicie mojej skóry i jej ochronnej bariery olejowej. A co najważniejsze, mam spokój ducha. Świadomość, że mogę przejąć kontrolę nad swoją skórą, oznacza, że ​​nie mam poczucia beznadziejności, które miałem, gdy po raz pierwszy otrzymałem implant Nexplanon.

Dla mnie dostosowanie się do nowego schematu było warte wysiłku, jeśli to oznaczało Mógłbym nadal używać implantu Nexplanon. Ale moja decyzja niekoniecznie jest właściwą decyzją dla wszystkich, którzy mają do czynienia z trądzikiem wywołanym hormonami lub innymi objawami antykoncepcji.

„Wszystkie skutki uboczne są w zasadzie naturalnymi reakcjami na hormon, ale niektóre są tolerowane podczas gdy inni nie ”- mówi dr Ascher-Walsh. „Decyzja o tej tolerancji należy do jednostki”. Jeśli nie jesteś zadowolony ze swojej antykoncepcji, zapytaj położną o inne rodzaje pigułek antykoncepcyjnych lub metod hormonalnych - lub niehormonalnych - które mogłyby lepiej zaspokoić Twoje potrzeby.