Mama pokazuje swoją poporodową diastazę prostą w krótkim topie, aby udowodnić, że „silny nie wygląda tak samo na wszystkich”

Stephanie Martin udała się na Instagram, by udostępnić niezedytowane ujęcie siebie w trakcie maratonu, biegającej w szortach i krótkim topie. Podczas gdy większość ludzi spojrzałaby na tę mamę z Michigan i pomyślałaby cholernie, nigdy bym tego nie zrobił, podpis Martina przypomina, że ​​nawet najbardziej wysportowani sportowcy mogą nadal być świadomi pewnych obszarów ciała - ale dosłownie biegając z nią, jest to możliwe aby przezwyciężyć tę niepewność.

″ Z okazji Międzynarodowego Dnia Kobiet zamieszczam ponownie jedno z moich ulubionych zdjęć sprzed prawie 2 lat ″ napisała Martin w podpisie. ″ Gazelle Girl Half Marathon 2018 - wyścig, podczas którego naprawdę zaczęłam przyjmować przekonanie, że jestem silną kobietą. Przed wyścigiem byłem podekscytowany moim strojem, ale byłem bardzo skrępowany. W połowie wyścigu przestałem przejmować się tym, co myślą o mnie inni, i zrobiłem ogromny krok w drodze do zaakceptowania mojego ciała po porodzie ''.

Zaakceptowanie jej ciała po porodzie oznaczało postrzeganie jej brzucha jako oznakę jej siły, a nie wada, wyjaśnia.

″ Posiadanie dzieci nie uczyniło mnie słabszym {hm, z wyjątkiem tego, że nie mówmy teraz o diastisis recti 😉😂}, ″ napisała, wspominając o niezbyt częstym efekcie ubocznym po porodzie. ″ Sześciopak nie jest wymagany do noszenia koszuli ″ napisała. ″ Strong nie na każdym wygląda tak samo. Niektóre ciała podskakują bardziej niż inne i CO SIĘ Z TYM ŹLE !?

Diastisis recti to stan, w którym mięśnie brzucha rozszczepiają się w czasie ciąży, co może powodować wybrzuszenie żołądka po porodzie i podczas całego ciała kobiety. życie. Wiele kobiet decyduje się to ukryć, postrzegając to jako niedoskonałość lub nieatrakcyjne. Ale zamiast zakrywać to pod koszulą, Martin pokazał swój brzuch w krótkim topie, aby uczcić to, gdzie jest dzisiaj.

″ Dzięki silnym kobietom, które były przede mną, mogę teraz głosować, pracować za równą pensję , a nawet wziąć udział w wyścigu. Noszenie plonów wydaje się tak nieistotne w porównaniu z tym, co zrobiły inne panie - napisała. ″ Ale postrzegam to jako małą rzecz, którą mogę zrobić, aby rzucić wyzwanie normom i pomóc w promowaniu bardziej pozytywnej dla ciała kultury kobiet, które przychodzą po mnie. ”

Zdjęcie i podpis Martina trafiły do ​​jej obserwatorów. W ciągu zaledwie dwóch dni otrzymała ponad 100 komentarzy, z których wiele oklaskiwało ją za jej wzmacniające zdjęcie.

″ Po prostu nie ma słów, jak bardzo kocham to zdjęcie i Twoje słowa - wywołały łzy w moim oczy ”- napisała jedna osoba. Inny dodał: „To mnie inspiruje !! Kocham ludzi, którzy mają tego rodzaju pewność siebie. Nie jest to dla mnie łatwe i staram się o to ciężej pracować ”.