Zdrowie psychiczne osób LGB zmienia się wraz z ich wsparciem

Poziom wsparcia, jaki ludzie postrzegają w swoim otoczeniu, kiedy wychodzą jako lesbijki, geje lub osoby biseksualne (LGB), jest ściśle powiązany z ich zdrowiem psychicznym i ogólnym samopoczuciem, co może oznaczać, że ujawnienie się niektórym osobom (ale nie inni) jest mniej szkodliwa psychicznie, niż sądzono, sugerują nowe badania.

Osoby, które ujawniają swoją orientację seksualną przyjaciołom, rodzinie lub współpracownikom, których uważają za tolerancyjnych i wspierających, zwykle są mniej przygnębieni , wściekli i niepewni w tych kontekstach społecznych niż ich rówieśnicy, którzy wychodzą w mniej akceptujących lub wręcz wrogich środowiskach, wynika z badania, które zostało opublikowane w numerze Social Psychological and Personality Science z 20 czerwca.

„Teoretycznie ma to sens” - mówi dr Stephen Russell, profesor nauk o rodzinie i rozwoju człowieka na Uniwersytecie Arizony w Tucson, który nie brał udziału w badaniu, ale badał zagrożenia dla zdrowia nastolatków gejów i lesbijek. „Ludzie przychodzą tam, gdzie czują się wspierani i radzą sobie lepiej, jeśli chodzi o większą samoocenę i mniej depresji. To zachęcające. ”

Wyniki badania nie są całkowicie zaskakujące, ale dodają nowy wątek do badań nad zdrowotnymi konsekwencjami ujawnienia się.

Powiązane linki:

Poprzednie badania wykazały, że ukrywanie orientacji seksualnej może mieć konsekwencje zarówno dla zdrowia psychicznego, jak i fizycznego. (Na przykład wykazano, że HIV rozwija się szybciej u osób zamkniętych w porównaniu z osobami z zewnątrz). Jednocześnie proces wychodzenia z domu może być pełen konfliktów, strachu i cierpienia.

„Wychodzenie jest okres bezbronności osób LGBT - zwłaszcza młodzieży ”- mówi Russell. „Niektóre godne szacunku badania pokazują, na przykład, że ryzyko samookaleczenia i samobójstwa wydaje się być najwyższe w okresie okazywania kontaktu z kluczowymi członkami rodziny”.

Koncentrując się na poziomie wsparcia, jakie odczuwają osoby LGB, badanie pomaga wyjaśnić, dlaczego ujawnienie się może być zarówno dobre, jak i złe dla zdrowia psychicznego, w zależności od kontekstu. Odkrycia sugerują, że ta sama osoba, która czuje się bardziej pewna siebie, mniej przygnębiona i zła będąc poza domem we wspierającym środowisku, może doświadczać cierpienia w mniej wspierającym środowisku.

W rzeczywistości badanie wykazało, że osoby, które były wybiórczo - którzy byli bardziej z przyjaciółmi i rodziną niż powiedzmy ze współpracownikami - nie byli bardziej lub mniej przygnębieni, źli lub zadowoleni niż osoby, które mniej ukrywały swoją orientację seksualną.

„Sprawdziliśmy, czy ludzie którzy byli bardziej na zewnątrz w niektórych miejscach, a mniej w innych, mieli gorsze ogólne samopoczucie. Tak się nie stało ”- mówi dr Richard Ryan, współautor badania i profesor psychologii na University of Rochester Medical Center w Nowym Jorku. „Dowody nie sugerują, że wykluczenie z selektywnej eliminacji było koniecznie szkodliwe”.

Ryan i jego koledzy przebadali 161 osób w wieku od 18 do 65 lat, które zostały rekrutowane za pośrednictwem forów dyskusyjnych i sieci społecznościowych skierowanych do osób LGB witryn. Grupa uczestników była z grubsza równo podzielona między tych, którzy zidentyfikowali się jako geje, lesbijki i osoby biseksualne.

Uczestnicy anonimowo odpowiadali na pytania o to, jacy są, poziom wsparcia, jaki odczuwali, oraz ich samopoczucie w pięciu różnych kontekstach: z rodziną, wśród przyjaciół, w pracy, w szkole i we wspólnocie religijnej. Prawie 9 na 10 uczestników wyszło z przyjaciółmi, a dwie trzecie z rodziną. Jednak tylko około połowa z nich była poza szkołą lub pracą, a tylko 31% nie było w swojej wspólnocie religijnej.

Odsetek osób w każdym kontekście zmieniał się w zależności od postrzeganego wsparcia społeczności, a nie Co zaskakujące, a poziomy depresji i złości wśród naszych osób były najwyższe w kontekstach mniej wspierających. „Zbadaliśmy bardzo ważne konteksty w życiu ludzi i znaleźliśmy znacznie lepsze wyniki w miejscach, które pozwalają ludziom być tym, kim są” - mówi Ryan.

Badanie ma kilka kluczowych niedociągnięć. Był stosunkowo niewielki, a uczestnicy niekoniecznie reprezentowali osoby LGB jako całość. Naukowcy twierdzą, że ponieważ zostali rekrutowani z witryn LGB, uczestnicy mogą czuć się bardziej komfortowo niż większość osób ze swoją orientacją seksualną.

Jednak odkrycia podkreślają znaczenie środowisk wspierających dla zdrowia i dobrego samopoczucia Osoby LGB, mówi dr Jeffrey T. Parsons, profesor psychologii w Hunter College w Nowym Jorku.

„Myślę, że to naprawdę wywiera presję na instytucje i organizacje, niezależnie od tego, czy są to instytucje edukacyjne, jak szkoły. i na uczelniach lub w miejscach pracy, aby upewnić się, że zasady i środowiska wspierające są na miejscu, aby ludzie poczuli, że będzie to sprzyjające środowisko ”- mówi Parsons.