„Maskne” to prawdziwa rzecz - oto jak powstrzymać wypryski maski na twarz

Bądźmy szczerzy: dla tych z nas, którzy obecnie pracują w domu, makijaż na całą twarz stał się całkowicie niepotrzebny - ale pomimo tego, że teraz dajemy naszej skórze bardzo potrzebny oddech, trądzik nadal może stanowić problem (witaj, stres wypryski!).

Jednak nie tylko dodatkowy niepokój związany z koronawirusem może teraz powodować, że wybuchasz trochę bardziej niż zwykle. Jeśli pilnie nosiłeś maskę na twarz za każdym razem, gdy wychodzisz z domu (mamy nadzieję, że tylko z podstawowych powodów!) I zauważyłeś kilka dodatkowych pryszczów w tych określonych miejscach (grzbiet nosa, policzki i podbródek ) możesz doświadczać czegoś, co dermatolodzy nazywają „maskne”.

Jak sama nazwa wskazuje, maskne to rodzaj wybuchu, który wynika z noszenia maski na twarz. „Maskne to trądzik powstający w miejscach tarcia, ucisku, rozciągania, tarcia lub okluzji” - wyjaśnia Healthowi dr Nazanin Saedi, certyfikowany dermatolog z Thomas Jefferson University. „Można to zobaczyć w obszarach objętych maską, a także w miejscach, w których maska ​​i osłony twarzy dotykają skóry.”

Kathleen C. Suozzi, MD, dyrektor programu dermatologii estetycznej Yale Medicine i adiunkt dermatologii wyjaśnia, że ​​maskne jest technicznie określane jako trądzik mechaniczny.

Przed pandemią ta forma podrażnienia twarzy występowała głównie u sportowców „zwykle z powodu potu, gorąca i tarcia w kaskach i paskach ”- wyjaśnia dr Saedi. „Widzimy to teraz częściej, kiedy ludzie noszą maski przez dłuższy czas”. Dr Suozzi dodaje, że używanie kul powoduje również mechanikę trądziku w pachach.

Ogólnie dr Saedi wyjaśnia, że ​​maskne - i często ogólnie trądzik mechaniczny - jest wywoływane przez zatkanie porów przez pot, olej i makijaż. W szczególności w przypadku masek „oddychając godzinami z nałożoną maską, tworzy wilgoć na wylęgarni trądziku” - wyjaśnia. Tarcie maski może również blokować i zatykać pory, co prowadzi do powstawania zaskórników lub zaskórników, mówi dr Suozzi.

Zawsze najlepiej zapobiegać. Jeśli nosisz maskę z tkaniny, myj ją codziennie, zachęca dr Saedi. Jeśli nosisz jednorazową maskę, staraj się ją wymieniać tak często, jak to możliwe lub pozwól jej przewietrzyć się między użyciami. A jeśli chodzi o ciasno dopasowane maski oddechowe N95 - które powinny być teraz zarezerwowane dla podstawowych pracowników - dr. Suozzi sugeruje umieszczenie pasków żelu silikonowego pod punktami nacisku maski. „Pomoże to zapobiec podrażnieniom skóry” - wyjaśnia.

Jeśli zaczniesz opracowywać maskne, przede wszystkim bądź delikatny - oznacza to łatwe domowe dni spa. „Ludzie mogą przesadzać w domu z maseczkami na twarz, peelingami, środkami myjącymi i tonikami” - mówi dr Suozzi, który dodaje teraz przesadną pielęgnację skóry, która może naruszyć barierę ochronną skóry. Zamiast tego umyj twarz delikatnym środkiem czyszczącym, mówi dr Saedi. „Unikałbym produktów, które są zbyt wysuszające, ponieważ mogą uszkodzić barierę skóry”. Sugeruje mycie twarzy kwasem salicylowym, na przykład Neutrogena Oil-Free Acne Wash Pink Grapefruit Facial Cleanser (10 USD; Ulta.com), aby odblokować pory.

Aby nawilżyć po umyciu, poszukaj produktów z Kwas hialuronowy, taki jak Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream (25 USD; Ulta.com), mówi dr Saedi. Możesz także „pomóc w budowaniu zdrowej bariery” między maską a skórą, stosując środek do mycia twarzy i krem ​​z ceramidami. Zarówno dr Saedi, jak i dr Suozzi zalecają kojące emolienty, takie jak krem ​​nawilżający CeraVe (17 USD; Dermstore.com), „aby pomóc złagodzić podrażnienia spowodowane tarciem”.

Jeśli chodzi o opcje leczenia trądziku wypryski „dostępne bez recepty produkty, które pomagają usunąć zatkane pory, są korzystne” - mówi dr Suozzi. W tym celu zaleca produkty takie jak Differin Acne Treatment Gel (29 USD; Ulta.com) lub La Roche-Posay Effaclar Adapalene Gel (30 USD; Dermstore.com)

A teraz, gdy nosisz maskę publicznie jest niezbędna - szczególnie w sytuacjach społecznych, w których trudno jest zachować dystans fizyczny - pamiętaj, że możesz (i powinieneś!) zdjąć maskę i dać twarzy niezbędny oddech, gdy jesteś z dala od innych ludzi, np. we własnym domu (pod warunkiem nie opiekujesz się nikim chorym) i podczas prowadzenia samochodu.