Jordana Brewster mówi o zdrowiu psychicznym podczas kwarantanny i o tym, jak wyjaśniła pandemię swoim dzieciom

Podobnie jak w przypadku wielu z nas, miniona wiosna zepsuła życie Jordanie Brewster. Jej najnowszy film - dziewiąta odsłona niezwykle udanego Fast & amp; Seria Furious - miała pojawić się pod koniec maja. Jednak w miarę jak COVID-19 stawał się coraz większym zagrożeniem, premiera została przesunięta o cały rok. Dlatego zamiast podróżować po całym świecie, aby promować przebój, znalazła się w domu ze swoimi 4- i 6-letnimi synami, próbując poruszać się po szkole dla chłopców.

Jordana również skończyła 40 lat 26 kwietnia. , Miała zamiar urządzić wielką uroczystość. Zamiast tego spędziła spokojną noc, która, jak mówi, okazała się cudowna. Oczywiście te rzeczy to tylko drobne chwile w porównaniu ze zniszczeniem, z jakim spotkało się tak wielu ludzi - coś, co Jordana szybko przyznaje.

Kiedy rozmawiała z nami, ważne było dla niej, aby była jasna wdzięczność, że jej rodzina jest zdrowa, a także okazanie współczucia i troski o ludzi, którzy musieli stawić czoła nieznośnym trudnościom. I chociaż mówi, że cała ta sytuacja wywoływała niepokój, nauczyła ją również kilku cennych lekcji. Tutaj Jordana otwiera się, zdając sobie sprawę, że musi zwolnić w swoim życiu, jak rozmawiała ze swoimi młodymi synami o poważnej naturze tego, co dzieje się na świecie i jak dba o swoje zdrowie psychiczne.

Jak poradziłeś sobie z całym doświadczeniem związanym z COVID-19 i dystansem społecznym?

Zdecydowanie nie jestem tym zrelaksowany. Chociaż pod pewnymi względami było to dobre, ponieważ popchnęło mnie w kierunku powrotu do zdrowia psychicznego. Prowadzę terapię, zajmuję się aktorstwem i piszę przez Zoom. Bardzo trudno było też stworzyć strukturę, kiedy tak naprawdę jej nie ma.

To wspaniale, że przez cały ten czas dbasz o swoje zdrowie psychiczne. A co z twoim zdrowiem fizycznym?

Jestem bardzo szczęśliwy, ponieważ ćwiczę FaceTime z moim trenerem Harleyem. Chodzę też na wędrówki, co jest naprawdę fajne. Muszę wejść. Muszę wyjść na zewnątrz i oddychać świeżym powietrzem. Mam takie szczęście, że mieszkam w Los Angeles, gdzie mogę to zrobić, ponieważ w przeciwnym razie całkowicie oszalałbym.

Jak wyjaśniłeś swoim dzieciom, co się dzieje na świecie?

To naprawdę smutne, ponieważ stało się tak częścią naszego leksykonu i naszego codziennego życia. To było tylko w wiadomościach i rozmawialiśmy o tym - jesteśmy całkiem otwarci. Mój najmłodszy doktor bawi się, więc radzi sobie z tym za pomocą wyobraźni. On mówi: „Mamo, masz koronawirusa”. A potem daje mi szansę. To łamie serce. Ale czuję, że uczciwość jest najlepszą polityką, ponieważ nawet kiedy wychodzimy i muszą nosić maski, jak to wyjaśnisz? Wydaje mi się, że w pewnym sensie mój poziom lęku spadł, ponieważ stwierdzam: „OK, jest prawdziwy problem, a wszystko inne blednie w porównaniu”.

Czy znalazłeś jakieś pozytywne elementy?

To znacznie uprościło wszystko. Jestem trochę jak chomik na kole. I czuję, że często daję sobie listę rzeczy do zrobienia, ponieważ chcę mieć poczucie, że coś osiągam. Ale tak naprawdę niczego nie osiąga. Teraz spędzam czas z moimi dziećmi, czytam i chodzę na wycieczki. I zauważam: „Och, moje szuflady wymagają czyszczenia”. To sprawia, że ​​jestem dużo bardziej praktyczny i to naprawdę daje podstawy. Naprawdę mam nadzieję, że nie wrócę do wyścigu szczurów, że nadal trochę zwalniam i upraszczam. Myślę, że to największy prezent.

Dziewiąty Szybki & amp; Film Furious miał ukazać się zeszłej wiosny, ale został przesunięty o cały rok z powodu COVID-19. Z twojej perspektywy, co sprawia, że ​​te filmy są tak wyjątkowe?

To tak, jakby to była błyskawica w butelce. Kiedy po raz pierwszy usłyszałem ten tytuł, Fast & amp; Wściekły , pomyślałem „Chłopaki, nie wiem, czy ten film zadziała”. A potem był to ogromny sukces, który odbił się echem od wielu osób. Wspaniałe w tej serii jest to, że nikt z nas nie bierze tego za pewnik. Vin ciężko pracuje, aby upewnić się, że filmy nadal zachowują spójność, a tematy rezonują. Justin też odciąga tyłek. Chcemy wydać światu coś wspaniałego i wszyscy pracujemy naprawdę ciężko. Chodzimy na swoje urodziny i piszę do Vin z prośbą o radę - wszyscy jesteśmy bardzo blisko.

Niedawno skończyłaś 40 lat. Czy masz co do tego jakieś uczucia?

Naprawdę to widzę, ponieważ jestem bardzo wdzięczny, że tu jestem. Jestem bardzo wdzięczny. Mam dwóch chłopców i nadal pracuję. Dzięki Bogu, większość kobiet, na które patrzę - jak Sandra Bullock, Gwyneth Paltrow i Cate Blanchett - ma ponad 40 lat i nadal pracuje i rozwija się. Więc wydaje mi się, że jedyna droga, by iść stąd, prowadzi w górę.

Cofnijmy się trochę - jakie było Twoje dzieciństwo?

A więc moja mama jest Brazylijką, a tata był bankierem inwestycyjnym. Mógł dużo skakać i chyba lubił to robić. Więc dużo się przeprowadzaliśmy, zanim miałem 10 lat. A potem się ustatkowaliśmy, co było dobre, ponieważ wtedy liceum było właśnie w Nowym Jorku. dał mi syndrom ryby z wody. Zawsze czujesz, że tak naprawdę nigdzie nie pasujesz. Na przykład w Nowym Jorku czułem się bardzo brazylijczyk. W Brazylii czułem się jak gringa. Więc zawsze istnieje poczucie, że nigdzie nie pasuję. Co mogło przyczynić się do tego, że chciałem działać - w pewnym sensie zanurzałem się w rolach i zmuszałem się do tego.

Czy Twoja mama miała duży wpływ, jeśli chodzi o piękno?

Moja mama była modelką i była na okładce Sports Illustrated - jest super oldschoolowa, jeśli chodzi o piękno. Pamiętam, że jako dziecko, jak impreza zaczynała się o 18:00, zaczynaliśmy przygotowania o 15:00, zakładaliśmy maski, myliśmy włosy i zakładaliśmy wałki. I było fajnie. Ale teraz wydaje mi się to takie głupie. Teraz myślę: „Och, idę do Drybar i zrobię to tak szybko, jak tylko potrafię”. I prowadzę, mając założone maski na oczy. Jest po prostu inna. Ale był sposób, w którym naprawdę jej się to podobało i był to raczej rytuał, co jest naprawdę miłe.

W jaki sposób lubisz swoją mamę?

Myślę, że jej etyka zawodowa - wstaję o 5:15 rano, żeby pobiegać. Lubię bieżnie - bieganie na zewnątrz zbyt boli mnie w kolana. jest nadal członkiem w. Jest po sześćdziesiątce i ćwiczy. Więc naprawdę dostałem to od niej i nadal jej się poddaję. Kiedy po raz pierwszy poszedłem po Botox, wziąłem ją, ponieważ tak się bałem. Powiedziałem: „Mamo, przyjdź, zobacz”. A ja na to: „Upewnijmy się, że nie wyglądam na szalonego”. Ufam jej bardziej niż komukolwiek innemu, ponieważ nie boi się powiedzieć mi prawdy.

Czy zawsze miałeś zdrowy stosunek do swojego ciała i jedzenia?

Nie. Uch, uh. Kiedy pojawiałem się w tej branży, chodziło o to, „Och, przejdźmy na okładkę Maxim i załóżmy bikini lub bieliznę”. A teraz nie chodzi już o to, co jest naprawdę odświeżające. Nawet w przypadku filmu takiego jak Fast & amp; Wściekły , to wspaniale, że wszyscy nosimy spodnie. Oczywiście wokół samochodu były sceny tańca łupów, ale tych już nie ma. Teraz chodzi o siłę i wzajemną lojalność. Prawie żałuję, że nie urodziłem się 20 lat później, abym naprawdę dobrze prosperował w tym, co dzieje się teraz w branży.

Czy zmagałeś się z obrazem ciała, gdy byłeś młodszy?

Trochę walczyłem, ponieważ przeszedłem przez tak wiele różnych faz. Kiedy przybieram na wadze, nie dzieje się to w jednym miejscu. Moja siostra zyskuje tyłek i cycki - a ja zmieniam się w SpongeBob Kanciastoporty. Po prostu robię się większy i bardziej kwadratowy. Więc kiedy byłem nastolatkiem, zacząłem cały czas brać koktajle i batony. Jestem maniakiem kontroli, więc przeszedłem przez fazy, w których miałem obsesję na punkcie liczby na skali i nie chciałem odchylać. Nigdy nie byłam anorektyczką, ale byłam zdecydowanie zbyt kontrolowana, aby być zdrowym. Teraz po prostu próbuję pomyśleć o modelowaniu dobrego zachowania moich dzieci, które uwielbiają smakołyki. I zwracanie uwagi na to, czy jestem najedzona, czy po prostu jem bezmyślnie.

Co w tym momencie życia oznacza dla Ciebie dobre samopoczucie?

Chodzi o równowagę i dobre samopoczucie w skórze. Myślę, że czasami trzeba otrząsnąć się z samozadowolenia, aby wrócić do zdrowia. Na przykład tak bardzo kocham cukier - jestem uzależniony od cukru. Niedawno Harley powiedział mi: „Musisz to rozgryźć”. Doceniam jego szczerość, bo miał rację. Miałbym Swedish Fish z moimi dziećmi - a M & M's i Tootsie Rolls to moja słabość. I często zastępowałem lunch mrożonym jogurtem zamiast prawdziwym jedzeniem. Nie najlepiej. Nienawidzę koktajli i nienawidzę soków. Lubię żuć. Więc gotuję na parze mnóstwo warzyw i dodaję awokado. A potem na przynajmniej jeden posiłek mam zupę z kurczakiem lub łososiem. A potem zjadam wszystkie warzywa w jednym posiłku i tak naprawdę nie muszę się o to martwić. Więc chodzi o sprawdzenie i upewnienie się, że żyjesz tak zrównoważonym życiem, jak to tylko możliwe.

Dodatek: Po przeprowadzeniu tego wywiadu pojawiły się wieści, że Jordana i jej mąż od 13 lat rozstali się.