Uczciwa rewolucja Jessiki Alby

Marc BaptisteW mieście jest nowa Jessica Alba. Gwiazda ekranowa oczywiście nadal tu jest - tej jesieni pojawia się w dwóch głównych filmach, komedii A.C.O.D. oraz film akcji Machete Kills . Ale matka dwóch córek (5-letnia Honor i 2-letnia Haven z mężem Cashem Warrenem) jest również przedsiębiorczynią, która dostrzegła potrzebę bardziej naturalnych produktów dla młodych mam i sprawiła, że ​​tak się stało. Rok po uruchomieniu The Honest Company - która sprzedaje wszystko, od nietoksycznych pieluch po płyny do mycia ciała - napisała podręcznik o czystym życiu, Uczciwe życie: życie naturalne i wierne tobie , i jest w trakcie przeniesienia firmy do nowej siedziby w Santa Monica. To jasna, świetna przestrzeń, w której jedna ściana jest usiana pozytywnymi mantrami. Wśród przejeżdżających malarzy i przeprowadzek, 32-letnia Jessica doskonale pasuje: ma na sobie dżinsowy kombinezon i podkoszulek na ramiączkach w czarno-białe paski, a włosy związała w górny kok. To styl inspirowany „hm, młotkiem?” mówi, śmiejąc się. „Nie można tego zrobić, dopóki tego nie zrobię!”

Popijając zielony napój, który przyniosła z domu, przyziemna gwiazda rozmawia z Zdrowie o tym, jak wypromowała swoją markę, która zdrowa zmiana najbardziej pomogła jej alergiom i dlaczego w końcu nosiła publicznie krótką spódniczkę.

Obejrzyj ten film nasza sesja okładkowa z Jessicą Albą!

Kiedy zakładałeś tę firmę, byłeś już gwiazdą filmową. Czy trudno było spróbować czegoś zupełnie nowego?

Z pewnością były chwile, kiedy było to przerażające. W dniu, w którym uruchomiliśmy, pomyślałem: Czy ktoś w ogóle wejdzie na naszą stronę internetową ? Nasza dystrybucja to głównie Internet. Zajęło mi około trzech lat, kiedy ludzie mówili mi, że zwariowałem i że nie ma takiej możliwości, zanim znajdę partnerów, którzy mogliby zrównoważyć moje słabości.

O co chodzi z ludźmi, którzy czują potrzebę opowiedzenia to się nigdy nie wydarzy?

Cóż, ponieważ jest tak nietradycyjny, w przestrzeni zdominowanej przez dużych, dużych graczy. Ale pod koniec dnia, kiedy jesteś tak duży, trudno jest być plastycznym; trudno mieć duszę. Nigdy nie myśleliśmy, że walczymy z dużymi facetami. Po prostu wiedzieliśmy, że jest możliwość zrobienia czegoś fajnego dla rodzin. Wszyscy mamy tutaj małe dzieci, a wszystkie wybory, których dokonujemy, są tak naprawdę podyktowane tym, co poprawiłoby nasze życie jako rodziców, w przeciwieństwie do polegania wyłącznie na badaniach rynku. Oczywiście ludzie mówili: „Nigdy o tym nie słyszałem”. Ponieważ nie istniał; nie było szablonu.

Cóż, tak jak mówi twoja mantra na dole: „Zanurz się w głąb…” Jaka jest twoja mantra w tej chwili?

Oddychaj. Przysięgam. To było takie gorączkowe. Ostatnio więcej pracowałem w filmach i telewizji.

Czy spełnienie, które osiągasz dzięki swojej firmie, różni się od tego, co osiągasz dzięki aktorstwu?

Och, tak. Moje decyzje wpływają nie tylko na mnie. To duża presja. To jest intensywne. To jest ważne. To jest czasochłonne. Kiedy robię film lub program telewizyjny, mam nad tym niewielką kontrolę. Więc ostatnio odkryłem, że dużo bardziej satysfakcjonujące jest podejmowanie bardziej ryzykownych wyborów aktorskich.

Co cię pociąga w dzisiejszych czasach?

Moje wybory wykorzystywały zadowalać innych ludzi. Myślę, że trzeba być odwrotnym, aby jak najlepiej wykorzystać swoje doświadczenie jako aktorki. Więc teraz nie czuję presji, by być tą dziewczyną. To także część starzenia się i bycia mamą. Jest to więc niezła równowaga, ponieważ ten biznes może naprawdę cię zmęczyć, zwłaszcza będąc w nim tak długo, jak ja mam. W tym roku działam przez 20 lat. To takie popieprzone! Jak robiłem cokolwiek przez 20 lat? Teraz nie pracuję tylko po to, aby pracować. Dla mnie zrobienie dwóch lub trzech dni z fajnym reżyserem jest ważniejsze niż spędzenie życia na planie.

Następna strona: „Jaką radę dałbyś innym kobietom, które chcą założyć własną? biznes?'

Marc Baptiste Jaką radę dałbyś innym kobietom, które chcą założyć własną firmę?

Bądź najlepszy. Bądź najfajniejszy. I dostarcz coś, co różni się od innych. Jaka potrzeba nie jest spełniona? Ponieważ jeśli nie robisz nic innowacyjnego ani fajnego, ktoś przyjdzie i cię uderzy. Będziesz miał naśladowców, ale jeśli jesteś tym narkotykiem, nikt nie może Cię naprawdę naśladować.

Masz astmę i alergie w przeszłości. Czy twój bardziej naturalny styl życia pomógł?

Tak, każdego ranka miałem zatkany nos, a kiedy dostaliśmy filtr HEPA w naszej głównej jednostce klimatyzacyjnej w naszym domu, zniknął. Po prostu czyste powietrze: szalone! Nawet Cash - oboje budziliśmy się, jak „Honk”, wydmuchując nosy z opuchniętymi oczami. A teraz tego nie robimy.

Tak wielu z nas chce używać bardziej naturalnych produktów, ale jesteśmy przytłoczeni. Jaka jest pierwsza zmiana, którą powinniśmy wprowadzić?

Przeczytaj etykiety na wszystkim: tym, czym sprzątasz swój dom, czym myjesz się i co wkładasz do swojego ciała. Masz prawo nie narażać swoich dzieci ani siebie na działanie substancji chemicznych zaburzających funkcjonowanie układu hormonalnego lub alergenów. Nie musisz tak żyć.

Jaki jest twój ulubiony sposób na zdrowe gotowanie?

Zastąpienie oleju bulionem, takim jak rosół warzywny lub z kurczaka, to jedna z moich sztuczek do kurczaka, warzyw lub smażonego mięsa.

To zabawne; moja dziewczyna powiedziała mi: „Byłeś jedyną znaną mi osobą, która dbała o jedzenie i zdrowie, kiedy byliśmy dziećmi”. Miałem 12 lat, kiedy zacząłem gotować dla siebie. Nigdy nie chciałem, żeby coś smakowało paskudnie. Tylko dlatego, że jest zdrowy, nie oznacza, że ​​musi smakować obrzydliwie.

Gdybyś miał rozdział w swojej książce zatytułowany „Uczciwe treningi”, jakie by one były?

Lubię tańczyć . Jest choreograf, którego użyłem w kilku filmach, JJ Dancer; jej ruchy taneczne są tak zabawne, że nie wydaje się, że ćwiczysz. A ja lubię trening interwałowy na bieżni, ze sprintem i marszem pod górę, potem sprintem, potem marszem pod górę i sprintem. Dziś rano robiłem interwały sprinterskie z marszem po wzniesieniu. W przeciwnym razie nudzę się - nie mogę po prostu robić tego samego w kółko.

Czy robisz to przez określoną liczbę dni?

Zacząłem od wczorajszego publikowania postów na Instagramie. Pomyślałem: „Zmotywowany poniedziałek, spróbuję to robić każdego dnia w tym tygodniu”. To było takie brutalne, ale jeśli mówisz, że zamierzasz to zrobić, to musisz to zrobić!

Po urodzeniu młodszej córki przypisałeś gorsetowi pomoc w odzyskaniu formy. Czy użyłbyś jeszcze jednego?

Oczywiście. Kto by tego nie zrobił! Twoje mięśnie są całkowicie rozciągnięte. Przyspiesza pamięć mięśni. Chodzi tylko o to, żeby odzyskać twoje ciało. Ponieważ wszystko jest wszędzie !

Wydaje się, że ludzie w Hollywood zawsze próbują schudnąć. Czy zmieniło się Twoje podejście do diety?

Dla mnie to wiedza, że ​​jeśli jesz nieprzetworzoną, świeżą żywność - nie musi ona być zawsze organiczna, ale staraj się mieć jak najmniejszą ilość GMO i pestycydów - ty mają energię, nie głodują i nie muszą liczyć kalorii. Kiedy jestem na diecie, nie jem aż tylu przekąsek - ponieważ uwielbiam przekąski. Popchips, Pirate's Booty - albo mógłbym zjeść funt owoców. Więc ograniczam podjadanie, kiedy staram się być zdrowy.

Następna strona: „A propos, co jest w twoim zielonym drinku?”

A propos, co jest w twoim zielonym drinku?

Czego nie ma w moim zielonym drinku? Zwykle robię jedną z jarmużu, szpinaku, zielonego jabłka, jagód, imbiru, ogórka i selera. A więc to wszystko oprócz pomidora, kurkumy i gruszki. Stapiam się ze skórą i wszystkim. Tylko tyle razy możesz się obudzić, od razu zacząć grind i nagle jest kolacja, kieliszek wina ... a potem dwa. Następnie kładziesz się spać, budzisz się zmęczony i wszystko zaczyna się od nowa. Po prostu czułem się, jakbym był w rutynie. Więc teraz budzę się, od razu ćwiczę i piję sok.

Czy w dzisiejszych czasach inaczej postrzegasz swoje ciało?

Byłem o wiele bardziej krytyczny wobec swojego ciała kiedy to było prawdopodobnie całkiem niesamowite. To tak, dlaczego nigdy nie nosiłem dżinsowych szortów? To takie szalone. Byłem taki chudy! Nie miałem cellulitu ... o czym myślałem ?! Po urodzeniu dzieci chętniej zakładałam krótkie spódniczki. Nigdy wcześniej ich nie nosiłem. Zawsze. Byłem taki skrępowany. Ale pamiętam, że miałem 28 lub 29 lat na rozdaniu nagród MTV, a moja dziewczyna Kelly mówiła: „Powinieneś nosić krótką spódniczkę, bo nie będziesz wiecznie w tym wieku”. Teraz jestem o wiele bardziej pewny swojej skóry - bo kogo to obchodzi? Pod koniec dnia to tyle czasu spędzonego na czymś, co naprawdę nie ma większego znaczenia.

Jaki jest Twój ulubiony sposób na dekompresję?

Kąpiel po dzieciach idź spać. Wkładam woreczek soli Epsom lub Honest Bubble Bath i czasami oglądam telewizję, a czasami jestem na iPadzie na Pintereście. Nie ma mowy, żeby kąpiel była fajna, gdy dzieci nie śpią, bo one też chcą się do niej dostać i na pewno się w niej sikają!

Kto zawsze może cię rozśmieszyć?