Jada Pinkett Smith powiedziała, że masturbowała się pięć razy dziennie - czy możliwe jest zbyt częste masturbowanie się?

Jada Pinkett Smith nigdy nie była nieśmiała w rozmowach o swoim życiu seksualnym. (Pamiętasz, jak powiedziała ankieterowi, że dowiedziała się o sztuczce z seksem oralnym zwanym „grejpfrutem” od męża Will? Dokładnie.)

Więc nie byliśmy zaskoczeni w poniedziałek, kiedy rozpoczęła rozmowę o swojej wcześniejszej masturbacji nawyki na jej Facebooku Watch show Red Table Talk. Podczas występu aktorka i mama rozmawiały ze swoją 17-letnią córką Willow o przyjemnościach i pułapkach miłości własnej.

„Myślę, że biorąc pod uwagę twój wiek, najpierw dałem sobie wielokrotności, - powiedział Pinkett Smith. „Wielokrotne orgazmy. W pewnym momencie naprawdę się tym zainteresowałem ”. Następnie wyjaśniła, że ​​w tamtym czasie zaczęła się martwić, że oddaje się zbyt dużemu seksowi solo. „Właściwie myślę, że ja też przeszedłem z tym nałóg. Aż pewnego dnia pomyślałem: „Dość. Masz pięć orgazmów dziennie ””, wspomina.

Pięć orgazmów dziennie brzmi dość intensywnie. Ale mówiąc poważnie, czy to naprawdę zdrowe mieć tyle orgazmów własnymi rękami? Jest też uzależnienie. Czy rzeczywiście można się uzależnić od masturbacji - czy po prostu robić to za dużo? Aby uzyskać odpowiedzi, skontaktowaliśmy się z dr Holly Richmond, terapeutką seksualną z południowej Kalifornii.

Po pierwsze, Richmond mówi Healthowi, że nie ma ograniczeń co do liczby orgazmów, które kobieta może lub powinna mieć codziennie. „Kategorycznie nie można 'zużywać' swoich orgazmów” - mówi. Richmond uważa, że ​​w przypadku Pinketta Smitha zdała sobie sprawę, że te wszystkie solowe sesje seksualne nie były najlepszym sposobem wykorzystania jej czasu i energii. „Masturbacja niekoniecznie ułatwia kontakt z innymi ludźmi i partnerami” - dodaje.

Jeśli chodzi o uzależnienie od menage a moi, Richmond wyjaśnia, że ​​„uzależnienie” nie jest na to odpowiednim słowem– osoba nie może uzależnić się od zadowalania siebie, tak jak uzależnia się od narkotyków lub alkoholu. Chodzi bardziej o to, aby masturbacja stała się przymusem lub czymś, co robisz tak często, że uniemożliwia ci to łączenie się z innymi. Jeśli seks w pojedynkę powoduje, że wycofujesz się z relacji, opuszczasz pracę lub robisz kolejny uszczerbek w codziennym życiu, to tak, prawdopodobnie robisz to za dużo.

Poza tym, że relacje mogą ucierpieć, a wydajność pracy może ucierpieć, nadmierna masturbacja może również powodować ból fizyczny, taki jak otarcia. Ponadto, używanie tej samej techniki na sobie, aby osiągnąć orgazm w kółko, może warunkować twoje ciało, więc trudno jest osiągnąć szczyt z partnerem - ponieważ nie będą w stanie odtworzyć dokładnego dotyku i pociągnięcia, którego używasz na sobie.

Więc jeśli twój nawyk masturbacji spowodował którykolwiek z powyższych skutków ubocznych, Richmond sugeruje złagodzenie tego - ale nie przerywaj tej praktyki całkowicie. „W przypadku kobiet masturbacja jest niezbędna, aby dowiedzieć się, co lubią, co je kręci, co sprawia, że ​​osiągają orgazm” - mówi. „Może istnieć 500 powodów, dla których kobiety się masturbują, a wszystkie te powody są ważne - ale nie jeśli robisz to z przymusu”.