Czy używanie nadtlenku wodoru do wybielania zębów jest bezpieczne? Oto, co mówią dentyści

Możesz winić za to w Hollywood lub na Instagramie, ale jest to niezaprzeczalne - każdy chce mieć jasny, biały uśmiech. Doprowadziło to do eksplozji produktów wybielających lub „wybielających” zęby, a wiele z nich zawiera nadtlenek wodoru.

„Nadtlenek wodoru jest od dziesięcioleci stosowany w produktach do wybielania zębów i produktach do higieny jamy ustnej, takich jak pasta do zębów i płyny do płukania ust” - mówi firmie Zdrowie , dentysta i rzecznik Waterpik, Chris Strandburg, DDS.

Ale na ile bezpieczny jest ten składnik i - dla tych, którzy szukają idealnego hollywoodzkiego uśmiechu - jak skuteczny jest jako wybielacz zębów?

Nadtlenek wodoru jest kwaśny związek chemiczny o wzorze H₂O₂ iw czystej postaci jest bardzo bladoniebieskim płynem. Pomijając produkty do higieny jamy ustnej, jest często używany jako domowy środek czyszczący, wybielający lub antyseptyczny.

Chociaż nadtlenek wodoru ma tylko jedną cząsteczkę tlenu więcej niż woda (to jest część H₂ jego wzoru chemicznego), ma on bardzo różne właściwości. W wysokich stężeniach jest silnym utleniaczem i może działać żrąco na oczy, skórę i układ oddechowy. Z tego powodu należy go używać ostrożnie na ludziach i zwierzętach.

To silne właściwości wybielające nadtlenku wodoru sprawiają, że jest on powszechnym składnikiem produktów do wybielania zębów. „Nadtlenek wodoru rozjaśnia i wybiela zęby w procesie chemicznym, rozkładając plamy z polimerów na monomery w procesie utleniania” - powiedziała Zdrowie . „W produktach do wybielania zębów rozpuszcza przebarwienia, dzięki czemu zęby są wybierane stopniowo i bezpiecznie bez szkody dla zdrowia zębów”.

Ale ponieważ nadtlenek wodoru jest silnym środkiem wybielającym, zazwyczaj rozcieńcza się go produktem wybielającym, takim jak jako soda oczyszczona, aby zapobiec uszkodzeniu szkliwa i dziąseł.

W przypadku regulacji i kontroli nadtlenek wodoru jest całkowicie bezpieczny, zarówno w paście do zębów, jak i innych produktach, takich jak żel, który jest wyciskany na gumową tackę, która owija się wokół zębów użytkownika, lub paski wybielające zęby. Produkty te pozwalają na bliski kontakt nadtlenku wodoru z powierzchnią zębów; gdzie niweluje przebarwienia i rozjaśnia ogólny odcień zęba. „Nadtlenek wodoru od dawna zapewnia bezpieczeństwo wybielania zębów bez znaczącego wpływu na wytrzymałość szkliwa” - mówi dr Strandburg.

Jednak można z tym przesadzić i spowodować uszkodzenie zębów oraz dziąsła w czasie. Produkty do wybielania zębów zawierające nadtlenek wodoru zazwyczaj zawierają stężenie tego związku od 3% do 20% - nawet wyższe w gabinecie dentystycznym. Na przykład większość past do zębów i płynów do płukania ust zawiera mniejszą ilość nadtlenku wodoru, co osłabia właściwości wybielające, a zatem jest bezpieczniejsze przy długotrwałym stosowaniu. W takich sytuacjach nadtlenek wodoru ma do odegrania inną rolę - pomaga zabić złe bakterie, które przyczyniają się do chorób dziąseł, co skutkuje poprawą zdrowia dziąseł.

Paski lub żele do wybielania zębów zawierają jednak nadtlenek wodoru w większych ilościach, dlatego powinny być używane rzadziej. „Długotrwałe wybielanie przy tak wysokich stężeniach nadtlenku wodoru, zwłaszcza przy stosowaniu przez wiele dni z rzędu, może prowadzić do silnego podrażnienia dziąseł i wrażliwości zębów” - ostrzega dr Strandburg. „Podrażnienie dziąseł może się nasilić, jeśli wybiela się więcej, gdy dziąsła są już podrażnione. Wrażliwość zębów jest zwykle przejściowa (około 24 godziny), ale znaczne wybielenie może trwale zwiększyć wrażliwość zębów przy długotrwałym stosowaniu.

Dr. Strandburg zaleca ograniczenie początkowego leczenia do siedmiu do 14 sesji. Jeszcze bezpieczniejszym podejściem jest dać zębom i dziąsłom dzień odpoczynku między sesjami. Jeśli masz więcej niż 20 zabiegów wybielania rocznie, ryzykujesz naruszenie integralności szkliwa zębów ze względu na lekko kwaśne właściwości wysokiego stężenia nadtlenku wodoru. Jeśli zastosujesz się do tej rady, dr Strandburg mówi, że większość ludzi „uzyskuje niezły wzrost jasności zębów przy niewielkich lub zerowych negatywnych skutkach”.

Ortodonta Heather Kunen, DDS, MS, współzałożycielka Beam Street, odradza stosowanie jakichkolwiek produktów wybielających z nadtlenkiem wodoru częściej niż raz lub dwa razy w roku. „Po osiągnięciu pożądanego poziomu wybielania (w ciągu trzech do 10 dni), odczekaj co najmniej kolejne sześć do 12 miesięcy przed ponownym wybielaniem” - mówi Zdrowie .

Roztwory nadtlenku wodoru można kupić bez recepty w aptece i Internecie, ale należy zachować szczególną ostrożność, jeśli samodzielnie tworzysz miksturę do wybielania zębów w domu. „Środek wybielający może poważnie poparzyć dziąsła i uszkodzić szkliwo, jeśli stężenie jest zbyt duże” - ostrzega dr Kunen. Zaleca stosunek wody do nadtlenku wodoru co najmniej 1: 1, jeśli tworzysz własny roztwór, ale zawsze najpierw skonsultuj się ze swoim dentystą.

Nadtlenek wodoru nie jest jedynym składnikiem wybielającym zęby. Chociaż soda oczyszczona nie jest prawdziwym środkiem wybielającym, dr Kunen twierdzi, że pomaga usunąć plamy z zębów, nadając im ładny blask. Kwas ftalimidoperoksykapronowy (PAP) to kolejna alternatywa wybielająca. „Inne marki wybielające zaczynają odchodzić od tradycyjnych nadtlenków i używają nowych, mniej ostrych formuł, takich jak kwas ftalimidoperoksykapronowy (PAP)” - dodaje. „PAP jest znacznie mniej drażniący dla szkliwa i tkanek dziąseł niż nadtlenek wodoru, więc ta formuła może stać się bardziej popularna wśród innych marek w najbliższej przyszłości”.

Być może słyszałeś również o węglu drzewnym do wybielania zębów, ale dr Creaven odradza to. „Badania pokazują, że pasty do zębów i produkty do wybielania zębów zawierające substancje ścierne, takie jak węgiel drzewny, mogą powodować nieodwracalne uszkodzenia powierzchni zębów” - mówi. „Pasty do zębów na bazie węgla drzewnego działają mechanicznie usuwając zewnętrzną warstwę powierzchni szkliwa, która fizycznie i trwale usuwa strukturę zęba. Kiedy te produkty są używane przez długi czas, mogą powodować szorstkość i matowienie górnej powierzchni zębów, co prowadzi do ogólnie bardziej żółtego wyglądu ”.

Niezależnie od tego, w jaki sposób wybielasz zęby, dobrze jest porozmawiać z dentystą i upewnić się, że Twoje zęby i dziąsła są w dobrej kondycji. „Dentyści stawiają zdrowie jamy ustnej na pierwszym miejscu, więc włączenie ich do rutyny zapewni doskonałe zdrowie jamy ustnej przez całe życie” - mówi dr Creaven.