Czy pobyt w hotelu podczas COVID-19 jest bezpieczny? Co musisz wiedzieć, zanim zaplanujesz wakacje

Lato tuż za rogiem, wiele osób marzy o ponownej podróży i zastanawia się, kiedy będzie to bezpieczne podczas koronawirusa COVID-19.
Złe wieści? Nie ma prawdziwej odpowiedzi „tak” lub „nie” na pytanie, czy teraz jest bezpiecznie podróżować; gdy stan się otworzy, ludzie zaczną się więcej zapuszczać, a twoje decyzje będą musiały być oparte na twoim własnym poziomie komfortu. Zanim jednak Ty i Twoja rodzina zdecydujecie się zarezerwować tegoroczne wakacje, należy wziąć pod uwagę kilka dość ważnych kwestii - w szczególności, czy pobyt w hotelu jest teraz bezpieczny.
Liczba zameldowań w hotelu zdecydowanie wzrasta Twoje szanse na kontakt z koronawirusem. Wytyczne CDC dotyczące podróżowania podczas pandemii mówią, że „pozostanie w domu jest najlepszym sposobem ochrony siebie i innych przed zachorowaniem” i ostrzega, że nie należy podróżować, jeśli jesteś chory, jeśli ktoś z tobą jest chory lub jeśli Byłem blisko kogoś z COVID-19 w ciągu ostatnich dwóch tygodni.
Szczególnie w przypadku hoteli jest kilka sygnałów ostrzegawczych, o których należy pamiętać. Pierwsza: Twoje szanse na nawiązanie kontaktu z innymi ludźmi. Hotele są notorycznie zajęte i wypełnione podróżnikami z całego miejsca, więc jeśli weźmiesz pod uwagę, że COVID-19 przenosi się głównie poprzez kontakt osobisty z zakażonymi kroplami układu oddechowego, zobaczysz, że hotele zwiększają ryzyko, że wirus będzie przekazane tobie lub komuś z twojej partii. Dlatego dystans społeczny i noszenie masek są niezwykle ważne, jeśli musisz zostać w hotelu, mówi dr Donald Schaffner, ekspert ds. Oceny ryzyka mikrobiologicznego i profesor w Rutgers School of Environmental and Biological Sciences.
Sprzątanie w pokojach hotelowych również może stanowić problem. Ponieważ często nie jesteś jedyną osobą, która ma dostęp do Twojego pokoju hotelowego, gdy tam przebywasz, za każdym razem, gdy ktoś wejdzie do Twojego pokoju, istnieje możliwość, że może przynieść zarazki, takie jak SARS-CoV-2, wirus, który powoduje COVID-19. Dotyczy to również sytuacji, gdy zostaniesz w pokoju wkrótce po tym, jak inna rodzina zostanie w tym samym pokoju. `` Gdy już wiesz, do którego pokoju zostaniesz przydzielony, możesz zapytać: `` Kiedy ostatni gość wymeldował się z tego pokoju? '' Dr Schaffner zaleca, dodając: `` Możesz również poprosić o pokój, który był wolny dla gości na najdłuższy czas. ”
Chociaż naprawdę nie jest mądrze podróżować i przebywać w hotelu teraz w celach rekreacyjnych, są sytuacje, w których konieczna jest rezerwacja pokoju w hotelu, np. i twoją rodzinę poza domem (a to jest znacznie bardziej prawdopodobne w miesiącach letnich).
Jeśli jest to absolutnie konieczne, aby zarezerwować hotel w tej chwili, istnieją pewne szczególne środki ostrożności, które hotele podejmują aby zapewnić bezpieczeństwo swoim gościom. Aby czerpać te korzyści, podczas zakupów w okolicy należy pamiętać o dużych sieciach hoteli - radzi Neha Vyas, lekarz medycyny rodzinnej w Cleveland Clinic. Rozumowanie? Niektóre z tych większych sieci są przejrzyste w kwestii swoich procedur czyszczenia. „Zatrzymaj się w renomowanym miejscu, które ujawnia ich taktykę sprzątania. Te większe sieci informują opinię publiczną, co robią ”- mówi dr Vyas.
Na przykład firma Marriott International udostępniła w kwietniu komunikat prasowy, w którym zapowiedział„ ulepszoną technologię do przeciwdziałania rozprzestrzenianiu się wirusów ”. Sieć hoteli powiedziała, że zaczną używać rozpylaczy elektrostatycznych ze środkiem dezynfekującym klasy szpitalnej do odkażania powierzchni hotelowych i obszarów, takich jak pokoje gościnne, hole, siłownie i inne miejsca publiczne. W komunikacie prasowym podano również, że hotel rozpocznie testowanie technologii światła ultrafioletowego w celu dezynfekcji kluczy do pokoi.
Hotele Hilton ogłosiły również, że będą współpracować z Mayo Clinic i firmą będącą właścicielem Lysol w celu uruchomienia programu o nazwie Hilton CleanStay, którego celem jest zmniejszenie ryzyka transmisji poprzez usuwanie niepotrzebnych przedmiotów, takich jak długopisy i papier, z pokojów oraz dostarczanie chusteczek dezynfekujących w miejscach o dużym natężeniu ruchu, takich jak w pobliżu wejść, oraz inne środki ostrożności.
Dr. Schaffner mówi, że chociaż możesz nie otrzymać odpowiedzi na każde pytanie, które zadajesz, dotyczące tego, jak dokładnie sprzątano Twój pokój, nie wahaj się zapytać o procedurę sprzątania, gdziekolwiek się meldujesz. '' Pytania, które mogę zadać, to: Czy masz inne procedury czyszczenia, jeśli gość zgłasza objawy grypopodobne lub COVID-19? Jak zmieniłeś swoje standardowe procedury czyszczenia w odpowiedzi na pandemię? on mówi. Nie wahaj się też zapytać, w jaki sposób kierownik hotelu zdecydował się na odpowiednią rutynę sprzątania, aby upewnić się, że używa produktów, które faktycznie ochronią Cię przed COVID-19.
Chociaż, znowu, nie zaleca się pobyt w hotelu już teraz, istnieją dodatkowe kroki, które możesz podjąć poza środkami ostrożności hotelu, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na COVID-19.
Pomimo obowiązujących w hotelu zasad sprzątania, nadal powinieneś być przygotowany z własnymi środkami czyszczącymi, mówi Tania Elliott, instruktor kliniczny medycyny w NYU Langone Health. Zaleca zabranie własnych środków czystości, aby po przyjeździe zdezynfekować pokój. Kluczowe obszary do wycierania to włączniki światła, klamki, krany uchwyt toalety i pilot do telewizora. Poza tym wycieranie poziomych powierzchni nie zaszkodzi, mówi dr Vyas.
Najważniejsze jest, aby upewnić się, że używasz właściwych produktów. Upewnij się, że chusteczki, których używasz na dłoniach, są rzeczywiście przeznaczone do skóry, a nie do twardych powierzchni, w przeciwnym razie mogą nie być skuteczne, mówi dr Schaffner. I odwrotnie: `` Chusteczek do dezynfekcji powierzchni nie należy używać na rękach, ponieważ mogą być zbyt szorstkie '', mówi, dodając, że należy sprawdzić wszystkie etykiety środków czyszczących, aby upewnić się, że używasz ich tak, jak były przeznaczone do użytku. Dr Elliott zaleca zabranie ze sobą własnych prześcieradeł i poduszek, aby zapewnić dodatkową warstwę ochrony: „Pamiętaj, aby wyprać je przed i po pobycie”.
Upewnij się, że nie masz bałaganu, którego nie musisz nawiąż kontakt, mówi dr Elliott. (Pomyśl: menu papierowe, stacjonarne itp.) „Unikaj minibaru. Oszczędza pieniądze i jest bardziej higieniczny ”- dodaje. Innym sposobem uniknięcia dotykania rzeczy jest spakowanie i użycie własnych kosmetyków zamiast tych dostarczonych przez hotel. Dr Vyas sugeruje wybranie dostępu bezkluczykowego zamiast odbierania klucza w recepcji, jeśli jest to opcja, w której się zatrzymujesz.
Ważne jest również, aby zwracać uwagę na to, czego dotykasz poza hotelem pokój, mówi dr Vyas. Na przykład, jeśli wyjdziesz z pokoju i dotkniesz przycisków na windzie lub maszynie do lodu, pamiętaj, aby umyć ręce (mydłem i ciepłą wodą przez co najmniej 20 sekund!) Zaraz po powrocie. I upewnij się, że zawsze pamiętasz o noszeniu maski, kiedy wychodzisz z pokoju - pomoże to tobie i osobom wokół ciebie zachować bezpieczeństwo. Kolejna wskazówka: jeśli w Twoim hotelu oferowana jest usługa codziennego sprzątania, rozważ rezygnację z niej, aby zmniejszyć liczbę osób wchodzących do Twojego tymczasowego mieszkania. Podobnie rozważ skorzystanie ze schodów, jeśli winda jest przepełniona, lub zaczekanie, abyś mógł jechać sama.
Dodatkowo pamiętaj o tym, jak otrzymujesz posiłki podczas pobytu w hotelu. „Obsługa pokoju może być bezpieczniejsza niż zejście na dół do zatłoczonej restauracji” - mówi dr Vyas. Poza tym prawdopodobnie jest to oczywiste, ale unikaj obsługi w formie bufetu, jeśli taka jest Ci oferowana. Dr Vyas zaleca wybranie opcji na wynos zamiast dań na siedząco, jeśli są dostępne, co zmniejszyłoby ilość czasu spędzanego z innymi ludźmi.
Na koniec nie chodzić na siłownię, nawet jeśli jest otwarta. „Myślę, że byłyby one teraz dość niebezpieczne” - mówi dr Vyas. Jest wiele różnych powierzchni, których dotykają bywalcy siłowni (często ze spoconymi dłońmi). Z tego powodu, aby zmniejszyć ryzyko transmisji, najlepiej jest znaleźć inne sposoby na rozpoczęcie treningu, takie jak wyjście na spacer.
Ogólnie rzecz biorąc, istnieją sposoby, aby zachować bezpieczeństwo jeśli to możliwe w hotelu, jeśli absolutnie musisz, eksperci są zgodni, że nie zaleca się rezerwowania pokoju hotelowego w tej chwili. „Nie akceptujemy hoteli” - mówi dr Vyas. „To zdecydowanie nie jest to, co powinniśmy robić”.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!