Czy udawanie orgazmu to dobry pomysł?

„Udawaj, aż to zrobisz” nie jest najlepszym mottem, jeśli chodzi o seks. Ale jeśli kiedykolwiek przeszedłeś przez teatralność udawania orgazmu, z pewnością nie jesteś sam. Jedno z badań wykazało, że 67% heteroseksualnych kobiet przyznało się do od czasu do czasu udawania orgazmu w łóżku, z czego nie można się wyśmiewać.

Dlaczego tak wiele kobiet zachowuje się entuzjastycznie, a jednocześnie szczerze jak na partnera? Utrzymujący się mit, że seks nie jest dobry, jeśli kobieta nie przekroczy tej linii mety, jest jednym z głównych powodów, mówi Rachel Needle, psycholog i certyfikowana seksuoterapeutka z West Palm Beach na Florydzie i współdyrektorka Modern Sex Therapy Institutes. Innym czynnikiem jest zwodniczy pogląd, że jeśli nie masz zerówki, coś jest z tobą nie tak - chociaż liczne badania wykazały, że większość kobiet nie ma orgazmu podczas seksu penetracyjnego.

Udawanie nie jest dobrą rzeczą; oszukujesz partnera, myśląc, że doświadczasz prawdziwej przyjemności, i oszukujesz się z tego. W tej chwili wydaje się to nieszkodliwe, ale z czasem może zacząć niszczyć twoją więź. Ponieważ jest to tak powszechne i kontrowersyjne, zdecydowaliśmy się dokładniej zgłębić, dlaczego tak wiele kobiet to robi, jak wpływa to na relacje, a także w prosty sposób zmienić sytuację, aby uzyskać autentyczne orgazmy, na które zasługujesz.

Udawanie orgazmu może być prostym sposobem na pozbycie się seksu. Może nie lubisz swojego partnera, jesteś zbyt podekscytowany lękiem, jesteś poważnie wyczerpany lub martwisz się, że twój partner się nudzi, czekając, aż uderzysz w tę wysoką nutę. Bez względu na powód, zamykasz oczy, bierzesz głęboki oddech i wybijasz serię zachwytów i achów.

Innym powodem, dla którego kobiety udają, jest to, że odgrywają jakąś rolę - chcą, aby partner pomyślał uważa je za zabawne i seksualne, mówi Kimberly Resnick Anderson, certyfikowana terapeutka seksualna i docent psychiatrii na UCLA School of Medicine. Anderson mówi, że należy to uzasadnić, ponieważ kiedy kobieta widzi, że jej partner jest podekscytowany jej rzekomym punktem kulminacyjnym, może być bardziej podekscytowana. To mogłoby potencjalnie pomóc jej osiągnąć orgazm IRL. Ale nadal działa i jest w nim coś nieuczciwego.

Największy powód, dla którego kobiety udają orgazm? Aby chronić ego mężczyzny. „Mężczyźni często określają siebie jako dobrych kochanków, kiedy ich partnerzy mają orgazm, więc mogą być raczej natarczywi” - zauważa Deborah Fox, certyfikowana terapeutka seksualna z Waszyngtonu. Jednak udając, kobiety tylko utrwalają mit, że seks zorientowany na cel (celem jest orgazm) jest jedynym sposobem, w jaki seks może być naprawdę satysfakcjonujący.

A więc udawanie jest jak kłamstwo - nie naprawdę można się zranić, prawda? Nie dokładnie. Kiedy masz fałszywe O, przekonujesz partnera, że ​​ich uderzenia i dotknięcia naprawdę cię odstraszyły - więc następnym razem powtarzają te same ruchy, a potem następnym. To powstrzymuje ich przed próbowaniem nowych rzeczy, ostrzega dr Needle. Nawet jeśli udajesz, że twój partner czuje się uprawniony lub macho, wyrządzasz swojemu związkowi krzywdę, nie badając ruchów, które naprawdę mogą prowadzić do orgazmu ... i dajesz im prawdziwy powód, by czuć się napompowany.

Udając, kobiety „utrwalają niezdrową wiadomość, że kobieca przyjemność seksualna jest mniej ważna niż przyjemność seksualna mężczyzny” - mówi Anderson. Może się zdarzyć, że chcesz, aby Twój partner po prostu się rozsunął i dobrze się bawił, ale nie zawsze możesz wstrzymać swoje potrzeby. Jeśli to zrobisz, w końcu będziesz chciał seksu mniej, ponieważ nie będziesz dążyć do tego, czego naprawdę chcesz. Udawanie O sprawia, że ​​partner myśli, że kobiety zawsze osiągają szczyt poprzez penetrację, co, jak powiedzieliśmy wcześniej, po prostu nie jest prawdą.

Pierwszą rzeczą do zrobienia jest uświadomienie sobie, że nie ma sposobu niezręczna rozmowa. Niezależnie od powodu, dla którego chcesz grać razem, musisz (wo) wstać i porozmawiać o tym ze swoim partnerem. Podejdź do niego z neutralnego miejsca i ułóż to w pozytywny, bezpośredni, ale delikatny sposób - że chcesz mieć więcej, lepsze i głębsze orgazmy. Masz kilka seksownych pomysłów, które chcesz z nimi wypróbować.

Na początku będzie to niewygodne. Ale twój partner chce, żebyś czuł przyjemność (a jeśli nie, przemyśl cały związek). To konwój, który musisz mieć, więc skorzystaj z okazji, aby ujawnić ciosy, których chcesz więcej, fantazje do eksperymentowania, które pozwolą ci odpuścić, i inne rzeczy, które oboje możecie zrobić, aby seks był wygodniejszy i bardziej połączony.

Według badań osiem na 10 kobiet nie jest w stanie osiągnąć orgazmu po penetracji pochwy i penisa, więc rozważ podjęcie stosunku poza stołem i zasugeruj seks, który jest bardziej praktyczny, seks oralny lub seks z zabawkami jak wibrator. Stymulacja łechtaczki i różne rodzaje dotyku są wyraźnymi wyzwalaczami orgazmu i utrzymują partnera w akcji.