Straciłem ubezpieczenie, odstawiłem leki i miałem zawał serca

Tod powoli wraca do zdrowia po poważnym strachu zdrowotnym: 5 zatkanych tętnic i operacji na otwartym sercu. (TADEUSZ MAJKA)

Mój ojciec miał cukrzycę typu 2. Kiedy miałem 27 lat, przeszedł operację zablokowania tętnic szyjnych w szyi. Kilka dni po operacji miał udar i był w stanie wegetatywnym przez półtora roku, aż do śmierci.

Potem zacząłem myśleć, że może nie jestem niepokonany; Priorytetem było dla mnie coroczne wizytę fizyczną. Jednak tak naprawdę nie martwiłem się. Mimo że ważyłem 300 funtów i 5'11 stóp, nie uważałem swojej wagi za problem, ponieważ w liceum byłem zawodowym zapaśnikiem. Moim zdaniem dbałem o siebie.

Wiedziałem jednak, że prawdopodobnie zjadłem za dużo. Zamiast jednej porcji jadłem co najmniej dwie, czasem więcej, a przekąsek o północy było mnóstwo. Moje nawyki żywieniowe zaczęły się, gdy byłem młody. Moja mama była Włoszką, więc większość posiłków składała się z ogromnych talerzy makaronu. Gdybym nie wyczyścił talerza, ojciec by na mnie wrzeszczał.

Moje życie poszło do diabła
Potem około osiem lat temu zdiagnozowano u mnie cukrzycę typu 2. Od czasu ślubu przytyłam około 40 funtów, ale nadal byłam w szoku.

Na początku nie było zbyt trudno patrzeć na to, co jem i monitorować poziom cukru we krwi. Zacząłem się trochę poślizgiwać, kiedy urodziła się moja pierwsza córka i zająłem się nią. A potem mieliśmy drugą córkę.

Wtedy, szczerze mówiąc, moje życie poszło do diabła. Straciłem pracę i ubezpieczenie zdrowotne. Na wynagrodzenie otrzymałem dwie prace, ale jedna była na etacie bez świadczeń, a druga na pełny etat, ale ze złym ubezpieczeniem. Było tak wiele stresu związanego z pracą na dwóch stanowiskach i utrzymaniem dwójki dzieci, że nie patrzyłem na to, co wkładam do swojego ciała. Moje spożycie węglowodanów wzrosło i przestałem obserwować poziom glukozy.

Jednak największą różnicą był fakt, że przestałem brać leki. Brałem Avandia, ale zauważyłem niektóre skutki uboczne związane z niewydolnością serca, więc przestałem go brać.

Mój lekarz dał mi darmowe próbki doustnego leku przeciwcukrzycowego metforminy, które były świetne, ale nie to trwa długo. Kiedy nie mogłem dostać więcej darmowych próbek, przestałem brać lek, ponieważ był zbyt drogi.

Pięć zablokowanych tętnic doprowadziło do operacji na otwartym sercu
We wrześniu 2007 roku, mając 38 lat, przyjechałem w dół z zapaleniem oskrzeli. Mój lekarz przepisał mi amoksycylinę i Allegra i powiedział, żebym trochę odpoczął. Postąpiłem zgodnie z jego radą i zdrzemnąłem się na kanapie. Kiedy obudziłem się godzinę później, moja prawa noga była całkowicie zdrętwiała, a prawa ręka mrowiła, jak w przypadku mrowienia.

Byłem w całkowitej panice. Moje dzieci wróciły ze szkoły i były przerażone. Żona pomogła mi wsiąść do samochodu i pojechaliśmy prosto na pogotowie.

Podczas jazdy wciąż myślałem o moim ojcu. Myślałem, że mam udar, tak jak on. Ta myśl mnie przeraziła.

Kiedy dotarłem do szpitala, mój poziom troponiny (oznaka uszkodzenia serca) był wysoki i powiedzieli, że miałem łagodny zawał serca. Nie mogłem w to uwierzyć! Jak to mógł być atak serca? W zeszłym miesiącu przeszedłem fizyczny stan zdrowia i wszystko było w porządku. Nie miałem nawet nadciśnienia ani bólu w klatce piersiowej.

Chociaż trudno mi to przyznać, prawie umarłem w tym roku. Nie chcę brać swojego życia za pewnik i zdecydowanie chcę być w pobliżu moich córek.

- Tod Majka, chora na cukrzycę typu 2

Zostałam na noc i Następnego dnia zabrali mnie karetką do innego szpitala, gdzie wykonali cewnikowanie serca i znaleźli pięć zablokowanych tętnic. Zatkane tętnice były spowodowane neuropatią w okolicy klatki piersiowej, wywołaną cukrzycą. Niecały tydzień później przeszedłem operację na otwartym sercu, aby usunąć blokady.

To był długi powrót do zdrowia. Byłem w szpitalu prawie trzy tygodnie, a przez około miesiąc byłem na rehabilitacji kardiologicznej. Lekarze użyli naczynia krwionośnego z mojej nogi i tętnicy sutkowej w mojej klatce piersiowej, aby zastąpić tętnice w moim sercu. Powrót do zdrowia był bolesny przez pierwszy miesiąc lub dwa, ale nadal trochę boli.

Poza tym koszty operacji były ogromne (mimo że mam teraz ubezpieczenie zdrowotne). Jestem typem faceta, który lubi pomagać moim sąsiadom; odwzajemnili przysługę. Moi przyjaciele i rodzina zorganizowali zbiórkę pieniędzy na spaghetti w miejscowych Rycerzach Kolumba, aby pomóc nam pokryć koszty.

Prawie umarłem w tym roku
Od tego czasu moja rodzina i ja trafiliśmy w tę sprawę idź dalej. Straciłem już blisko 50 funtów, co daje mi 248 funtów. Moja dieta całkowicie się zmieniła i teraz jem mniejsze porcje i uważnie obserwuję poziom sodu.

Zamiast być aktywnym w weekendy, teraz chodzę na siłownię co najmniej trzy razy w tygodniu. Biorąc pod uwagę to, czego nauczyłem się na odwyku, za każdym razem wykonuję co najmniej 45 minut ćwiczeń sercowo-naczyniowych i lekkich ciężarów.

Właśnie wtedy, gdy wydawało mi się, że mam kontrolę nad swoim życiem, mój optometrysta znalazł nieszczelne naczynia krwionośne w moich siatkówkach, spowodowane cukrzycą. Miałem sześć zabiegów laserowych, aby to poprawić. Wracam za sześć tygodni, żeby zobaczyć, czy to wszystko zajęło.

Wciąż myślę, co dalej?
Chociaż trudno się przyznać, prawie umarłem w tym roku. Nie chcę brać swojego życia za pewnik i zdecydowanie chcę być w pobliżu moich córek. Żyję i jestem zdeterminowany, aby o siebie zadbać, więc nie muszę już przez to przechodzić.