Jak wybrać aplikację do śledzenia okresów, która faktycznie działa dla Ciebie

Jeśli rozczarowała Cię aplikacja stworzona do śledzenia Twojego cyklu miesiączkowego, z pewnością nie jesteś jedyna. Zgodnie z nowym badaniem wielu użytkowników skarży się na dokładność, konstrukcję i funkcje obecnie dostępnych modułów do śledzenia okresu. Autorzy twierdzą, że chociaż żadna aplikacja nie jest idealna, konsumenci powinni poświęcić czas na porównanie różnych opcji i znalezienie tej, która jest dla nich najlepsza.

Daniel Epstein, doktorant w Paul G. Allen School na University of Washington informatyki & amp; Inżynieria bada różne sposoby, w jakie ludzie śledzą swoje zdrowie i zachowania. Kiedy zaczął przyglądać się, jak kobiety kontrolują swoje cykle, był zaskoczony, że nie przeprowadzono żadnych dużych badań - zwłaszcza biorąc pod uwagę, że jedno z pierwszych pytań zadawanych kobietom przez lekarzy dotyczy tego, kiedy miały one ostatni okres.

Dlatego on i jego współautorzy zebrali dane z 2000 recenzji popularnych aplikacji do śledzenia okresów dla smartfonów Apple i Android, w tym Clue, Eve, Glow, Life, P. Tracker, Period Diary, My Days, Period Calendar i Pink Pad . Przebadali również 687 osób i przeprowadzili pogłębione wywiady z 12 respondentami, aby zrozumieć, w jaki sposób i dlaczego śledzili swoje cykle.

Wyniki zespołu zostaną zaprezentowane w tym miesiącu na konferencji CHI 2017 nt. Czynników ludzkich w komputerach Systemy.

Zamiast oceniać aplikacje od najlepszych do najgorszych lub skupiać się na ogólnych opiniach, badacze zapytali użytkowników o konkretne cechy, które im się podobają, a których nie. Wśród uczestników badania były głównie kobiety heteroseksualne, ale także kobiety homoseksualne i biseksualne, a także niektórzy uczestnicy, którzy zidentyfikowali się jako mężczyźni lub osoby niebinarne.

Większość uczestników stwierdziła, że ​​używali aplikacji do zrozumienia swojego ciała i przygotowania się do miesiączki, aby zajść w ciążę lub uniknąć ciąży, lub aby poinformować pracowników służby zdrowia. Te cele wpłynęły na to, jak postrzegali różne aplikacje, napisali autorzy; niektórzy użytkownicy chcieliby pozbyć się alertów o owulacji, na przykład gdyby nie próbowali zajść w ciążę.

Dokładność i elastyczność również były dużym problemem, szczególnie w przypadku kobiet, których okresy nie były regularne. Większość aplikacji nie ma możliwości dostosowania nieprawidłowych prognoz ani uwzględnienia wyjątkowych okoliczności, takich jak choroba, ciąża lub zmiana kontroli urodzeń. „Jeśli prognoza jest choćby trochę niedokładna w jednym miesiącu, może to spowodować lawinę śnieżną i wpłynąć na przewidywania również w późniejszych miesiącach” - mówi Epstein.

Wielu użytkowników odstraszyły również różowe i kwieciste wzory większości aplikacje lub chciał mieć coś bardziej dyskretnego na ekranie głównym swojego telefonu. Niektórzy narzekali również na język lub obrazy, które identyfikowały użytkownika jako kobietę i jej partnera jako mężczyznę, z wyłączeniem mężczyzn transpłciowych i osób pozostających w związkach tej samej płci. (Z pozytywnego punktu widzenia aplikacja Clue została wysoko oceniona jako opcja neutralna pod względem płci).

Ogólnie rzecz biorąc, uczestnicy badania uznali, że ich aplikacje na smartfony działają lepiej niż śledzenie ich miesiączek na papierze, ale nadal pozostawiały wiele do życzenia. „Te aplikacje tworzą założenia dotyczące tego, w jaki sposób ludzie identyfikują siebie lub swoje cele do śledzenia” - mówi Epstein. „Niektóre są lepsze od innych, ale mamy wrażenie, że żaden tracker nie był doskonały i wystarczająco dostosowywalny dla każdego”.

Epstein zachęca każdego, kto chce śledzić swój okres, do wypróbowania dwóch lub trzech różnych aplikacji jednocześnie czas, aby zobaczyć, który z nich jest dla nich najlepszy. „Każdy ma inne cele i inne potrzeby, a różne funkcje będą do niego przemawiać” - mówi.

Artykuł zawiera zalecenia dla twórców aplikacji, aby ulepszyć ofertę w przyszłości. Ale Epstein twierdzi, że konsumenci również powinni, aby ich głos był słyszalny. „Jeśli nie podoba Ci się Twoja aplikacja, upewnij się, że firma o niej wie” - mówi. „Jeśli napisanych zostanie wystarczająco dużo recenzji i poświęci się wystarczająco dużo uwagi tym kwestiom, projekty zaczną się zmieniać”.