Jak opiekować się chorym małżonkiem i jak sobie z nim radzić

Uczucie stresu, izolacji i odrzucenia jest powszechne wśród osób związanych z chorobą dwubiegunową. Pomocne może być zewnętrzne wsparcie i edukacja. (GETTY IMAGES) Jeśli jesteś związany z osobą z chorobą afektywną dwubiegunową, romantyczny związek może być ekscytujący, wyczerpujący i stresujący. Ale rzadko będzie to łatwe, zwłaszcza jeśli obiekt twojego uczucia nie jest w pełni zgodny z leczeniem.

Choroba afektywna dwubiegunowa może być prawie tak samo traumatyczna dla partnerów osób z zaburzeniem, jak dla pacjentów sami. Wykazano, że epizody depresji i manii, których doświadczają osoby z chorobą dwubiegunową - które mogą prowadzić do wycofania emocjonalnego, nieoczekiwanych oskarżeń i wybuchów, szaleństw w wydawaniu pieniędzy i wszystkiego pomiędzy - wywołują stres, niezadowolenie seksualne i zmartwienia o pieniądze u swoich partnerów, a także depresja. Fazy ​​depresyjne, podczas których partner z chorobą afektywną dwubiegunową czuje się beznadziejnie i smutno, również mogą ciągnąć w dół zdrowego partnera.

Czy ciąża i choroba afektywna dwubiegunowa mieszają się?

Czy kobiety z chorobą dwubiegunową powinny nadal przyjmować leki ? Odpowiedź jest inna dla każdego. Czytaj więcejWięcej informacji o chorobie afektywnej dwubiegunowej

„Choroba psychiczna jest na niektórych poziomach chorobą zaraźliwą” - mówi dr David Karp, profesor socjologii w Boston College, który studiował dynamikę interpersonalną w parach dwubiegunowych. „Wywołuje bardzo silne negatywne emocje i poczucie izolacji u partnera, który tak bardzo stara się oddzielić chorobę od pacjenta”.

Przeprowadzono stosunkowo niewiele badań dotyczących wpływu choroby afektywnej dwubiegunowej na relacje. , ale badania są prawie jednogłośne, że zaburzenie to zwykle powoduje zarówno praktyczne, jak i emocjonalne trudności dla par.

Na początek wzloty i upadki choroby afektywnej dwubiegunowej mogą zakłócać rytm i rutynę w gospodarstwie domowym. W badaniu przeprowadzonym w 2005 r. Wśród osób z partnerami dwubiegunowymi, opublikowanym w Zaburzenia afektywne dwubiegunowe , ponad połowa uczestników stwierdziła, że ​​choroba ich partnerów zmniejszyła ich kontakty towarzyskie, wymagała od nich podjęcia większej liczby obowiązków domowych, zmusiła ich do poświęcenia czasu poza pracą i spowodował problemy finansowe. Uczestnicy zgłosili również, że ich życie seksualne uległo pogorszeniu, gdy ich partner był w fazie manii lub depresji; trzy czwarte badanych kobiet i 53% mężczyzn skarżyło się na rzadki seks, gdy ich małżonkowie byli w depresji.

Inne badanie opiekunów z chorobą afektywną dwubiegunową wykazało, że 86% uczestników scharakteryzowało stres, którego doświadczali jako w wyniku choroby ich partnerów jako „poważnej”. A 9 na 10 stwierdziło, że trudno im utrzymać związek.

Następna strona: Budowanie zespołu wsparcia Budowanie zespołu wsparcia
Wiele osób wchodzi w relacje z osobą z chorobą dwubiegunową nieświadomie, myśli, że żegluga będzie płynna, mówi Adele Viguera, lekarz psychiatra z Cleveland Clinic, która pracuje z parami z chorobą afektywną dwubiegunową, które chcą założyć rodzinę. `` Może spotykają osobę, gdy osoba jest hipomaniakalna, nie zdając sobie sprawy, że nastrój może się zmienić '' - mówi.

Tim, 37 lat, przez trzy lata próbował utrzymać związek z kobietą, u której ostatecznie zdiagnozowano chorobę afektywną dwubiegunową . „Przechodziła między skrajnym szczęściem a depresją” - mówi, wspominając jej paranoję, impulsywność i autodestrukcyjną niepewność. „Zerwała ze mną i zaczęła spotykać się z innymi ludźmi, a potem, kiedy spotykałem się z innymi, próbowała mnie odzyskać”. Podobnie jak wiele osób z chorobą afektywną dwubiegunową, dziewczyna Tima również zmagała się z uzależnieniem od narkotyków i alkoholu i popadła w długi - dzięki swojej karcie kredytowej. Tim w końcu sam załamał się emocjonalnie, zakończył romans i próbował zapomnieć o tym doświadczeniu. „Połowa mnie ruszyła dalej, ale połowa zawsze będzie ją kochać” - mówi.

Rozwody i separacje są częste w związkach związanych z chorobą afektywną dwubiegunową, ale według dr Viguera takie relacje nie muszą być destrukcyjne, a separacja nie jest nieunikniona. W jej sukcesie muszą jednak uczestniczyć obie strony. „Opieka nad chorobą afektywną dwubiegunową to wysiłek zespołowy, w który zaangażowane są dwie osoby oraz psychiatra lub inny specjalista ds. Zdrowia psychicznego” - mówi. Chociaż nigdy nie rozmawiałaby z małżonkiem bez zgody pacjentów, taka otwarta komunikacja umożliwia obu stronom podjęcie decyzji dotyczących leczenia, które prowadzą do zdrowszych relacji.

Specjaliści od zdrowia psychicznego nie są jedynymi, którzy mogą pomóc. Piętno związane z chorobą psychiczną może sprawiać, że pary niechętnie szukają pomocy gdzie indziej, ale Karp podkreśla, że ​​członkowie dalszej rodziny i zaufani przyjaciele mogą zapewnić nieocenione wsparcie. „Rozłóż to trochę” - mówi. „Ludzie potrzebują systemów wsparcia. Trzymając chorobę w tajemnicy, ludzie nakładają na siebie dodatkowy ciężar ”. Karp zaleca również, aby każdy, kto troszczy się o osobę zmagającą się z chorobą afektywną dwubiegunową, znalazł grupę wsparcia w swojej okolicy.

Następna strona: Małżeństwa dwubiegunowe mogą działać Małżeństwa dwubiegunowe mogą działać
Fred i Kristin Finn z Grand Rapids w stanie Michigan opisują swoje małżeństwo jako kochające i wspierające, mimo że u Kristin zdiagnozowano chorobę dwubiegunową jako nastolatka . U ich nastoletniej córki zdiagnozowano również to zaburzenie.

Filary ich sukcesu, jak mówią obaj, to otwarta komunikacja (Fred może swobodnie rządzić wydatkami na ubrania Kristin, kiedy uważa, że ​​ma manię) i przewidywalne harmonogramy . Kristin mówi, że wyrzeźbienie czasu na własny sen jest kluczowe, podobnie jak znalezienie czasu dla siebie. „Dbamy o to, aby w każdy piątkowy wieczór rezerwowaliśmy sobie czas” - mówi. „W każdy piątek wieczorem wraca do domu z pracy, włączamy muzykę, siadamy i rozmawiamy. Moja rodzina i przyjaciele wiedzą - w tym okresie nikt do nas nie dzwoni. Nic nie może nas powstrzymać od naszej piątkowej nocy, ponieważ jest to nasz czas na połączenie.

Ze swojej strony Fred mówi, że zachęcałby każdego, kto ma chorego na chorobę afektywną dwubiegunową, aby uczył się jak najwięcej na temat nieład. Ostrzega, że ​​nie zawsze możesz lubić to, czego się uczysz, ale ograniczenie do minimum niespodzianek ułatwia poruszanie się po związku. Na przykład, mówi, martwi go długoterminowy wpływ leków na zdrowie Kristin. I chociaż zarówno jego córka, jak i jego żona stosują się do leków i terapii, żadne z nich nie jest wolne od objawów.

„Bez względu na to, co robisz, będą objawy” - mówi Fred. „Kiedy dowiedziałem się, jak manifestują się objawy, kiedy zacząłem to czytać i lepiej się z tym oswajałem, pozwoliło mi to lepiej zrozumieć, jak sobie z tym radzić. Złość się z powodu choroby afektywnej dwubiegunowej nic nie pomoże. Choroba afektywna dwubiegunowa jest uleczalna, leki i poradnictwo bardzo pomagają, ale wciąż są rzeczy o chorobie afektywnej dwubiegunowej, o których nie sądzę, żebym kiedykolwiek się zorientował.

Według Karpa jest to całkowicie zdrowa postawa. Wzywa ludzi z partnerami dwubiegunowymi, aby pamiętali, co nazywa „czterema C”: Nie mogę tego kontrolować; Nie spowodowałem tego; Nie mogę tego wyleczyć. Wszystko, co mogę zrobić, to sobie z tym poradzić.