Jak uniknąć - a nawet odwrócić - cukrzycę

Nola Lopez

Podczas rutynowej wizyty u lekarza dwa lata temu, 37-letni obecnie terapeuta z Atlanty, Shane Blasko, otrzymał wiadomość, którą słyszy około 1,9 miliona innych dorosłych Amerykanów każdego roku. „Byłam zdruzgotana” - mówi. - Na początku byłam zbyt zawstydzona, żeby komukolwiek o tym powiedzieć. Podobnie jak większość chorych na cukrzycę, Blasko miała znaczną nadwagę - w wieku 5 stóp i 4 stóp ważyła 260 funtów. Jej lekarz przepisał leki, które miały pomóc jej kontrolować poziom cukru we krwi, i powiedział niemal nonszalancko: „Musisz tylko trochę schudnąć”. Lekarz zaproponował zajęcia w miejscowym szpitalu, ale Blasko uznała, że ​​potrzebuje więcej pomocy. „Próbowałam schudnąć na własną rękę, nie docierając do niczego”.

Po kilku nieudanych startach znalazła Atlanta Endocrine Associates - część Atlanta Center for Endocrinology, Diabetes, Metabolism and Nutrition. Tam dyrektor medyczny Scott Isaacs, lekarz medycyny, endokrynolog i specjalista od otyłości, oferuje intensywny program odchudzania przeznaczony dla osób z problemami zdrowotnymi związanymi z wagą, takimi jak cukrzyca. W kwietniu 2010 roku Blasko rozpoczęło pracę nad planem bez decyzji. Otrzymywała niskokaloryczne przystawki i koktajle, spotykała się co tydzień z pielęgniarkami, które pomagały jej radzić sobie z problemami zdrowotnymi oraz z dietetykami, którzy nauczyli ją, jak przygotowywać zdrowe posiłki, i uczęszczała do regularnych grup wsparcia.

Plan zadziałał , wielki czas. Do lutego Blasko stracił 50 funtów. Nie potrzebowała już leków do stabilizacji poziomu cukru we krwi ani leku, który brała na nadciśnienie; oba były na normalnym poziomie. „Podczas mojej ostatniej kontroli lekarz powiedział mi, że właściwie nie jestem już cukrzykiem”, dziwi się Blasko, teraz lżejszy o 100 funtów niż na początku. „Nie wiedziałem, że to możliwe.”

Koniec z cukrzycą?
Dobrze przeczytałeś: Blasko zasadniczo odwróciła cukrzycę. I większość osób z cukrzycą typu 2 - która dotyka 1 na 10 kobiet w USA - może zrobić to samo, według dr med. Osamy Hamdy, dyrektora medycznego Programu Klinicznego Obesity w Joslin Diabetes Center w Bostonie. „Leczymy cukrzycę od 40 lat, dodając coraz więcej leków bez dużej poprawy” - mówi dr Hamdy. „Ale jeśli zaczniesz działać wcześnie, zrzucisz wagę i będziesz utrzymywać zdrowy tryb życia, możesz doprowadzić tę chorobę do remisji na zawsze”.

Następna strona: Koszt wyeliminowania cukrzycy

Nie jest tajemnicą, że nadwaga i cukrzyca idą w parze ze względu na potężny wpływ, jaki funty mają na poziom cukru we krwi. Jest nawet określenie tego niezdrowego sojuszu: „cukrzyco-otyłość”. Jednak zintegrowane skupienie się na leczeniu cukrzycy i kontroli masy ciała w ośrodkach takich jak Dr. Isaacs i Dr. Hamdy's jest zaskakująco rzadkie.

„To frustrujące, mówi dr Isaacs. „Wszystkie wytyczne dotyczące cukrzycy mówią, że należy zacząć od diety i ćwiczeń fizycznych, ale wiele programów leczenia nie. W międzyczasie standardowe programy odchudzania są całkowicie skoncentrowane na diecie i ćwiczeniach, a nie ma żadnych udogodnień dla zmieniających się schorzeń ”. Na przykład, gdy chory na cukrzycę traci na wadze, jej zapotrzebowanie na leki może się zmienić.

Koszt leczenia
Dlaczego więc utrata masy ciała nadzorowana przez lekarza nie jest kluczowym elementem każdego programu diabetologicznego? Po pierwsze, zrzucanie kilogramów jest trudne ; Dr Isaacs mówi, że wielu ekspertów od cukrzycy koncentruje się na lekach, ponieważ nie widzą zbyt długofalowego sukcesu w kontroli wagi. Innym ważnym powodem są koszty. „Ubezpieczenie często nie pokrywa tego rodzaju opieki, a wiele szpitali nie ma środków, by je zaoferować” - mówi dr Hamdy.

Oczywiście ceny leczenia są różne. Program dr. Isaacsa zaczyna się od 25 $ tygodniowo na zajęcia plus 80-100 $ tygodniowo na jedzenie. Joslin Center oferuje 12-tygodniowy program „Why WAIT”, który obejmuje dietę i plan ćwiczeń i kosztuje 5000 USD. (YOU-Turn to wersja siedmiodniowa, po której następuje sześć miesięcy cotygodniowych porad telefonicznych i wsparcia). Czasami usługi te są objęte ubezpieczeniem, ale zależy to od pacjenta i jej planu. Tak czy inaczej, podejście to jest warte swojej ceny, mówi dr Hamdy. „Koszty tego schorzenia są ogromne. Przy liczbie osób chorych na cukrzycę zbliżającej się do 20 milionów w Stanach Zjednoczonych zaoszczędzilibyśmy tak dużo, gdyby podobne programy zostały wdrożone w całym kraju.

Dla byłych diabetyków, takich jak Blasko, korzyści są oczywiste: „Jeśli nie grosz programu zostały pokryte, i tak powiedziałbym, że było warto. Prawdopodobnie zapłaciłbym więcej. ”