Ile kosztuje depresja?

• Koszt leków
• Koszt terapii
• Samoopieka
• Na wynos

Depresja jest jedną z najczęstsze schorzenia w Stanach Zjednoczonych.

Nieleczona przewlekła depresja może zakłócać codzienne czynności, a nawet może upośledzać zdolność do:

• pracy
• chodzenia do szkoły
• towarzysko
• ciesz się ulubionymi hobby

Jeśli zdiagnozowano u Ciebie depresję, specjalista zdrowia psychicznego prawdopodobnie przedstawił sposoby leczenia, które mogą pomóc poprawić jakość Twojego życia . Mogą one obejmować lekarstwa, terapię psychologiczną lub samoopiekę.

Koszty leczenia depresji mogą szybko się sumować, zwłaszcza jeśli nie masz ubezpieczenia, ale leczenie depresji ma kluczowe znaczenie.

Badania sugerują, że inwestowanie teraz w zdrowie psychiczne może korzystnie wpłynąć na Twoją sytuację finansową w dłuższej perspektywie, poprawiając ogólny stan zdrowia i zdolność do pracy.

Pamiętaj, aby porozmawiać z lekarzem o wszystkich szacowanych kosztach z góry. Istnieją sposoby na zaoszczędzenie pieniędzy bez poświęcania ważnych leków, terapii i innych narzędzi, które mogą pomóc Ci poczuć się lepiej.

Leki na depresję

Leki przeciwdepresyjne są często zalecane w leczeniu depresji. Należą do nich:

• selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI)
• inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny i norepinefryny (SNRI)
• inhibitory monoaminooksydazy (IMAO)
• trójpierścieniowe leki

Twój lekarz rozpocznie leczenie od leku przeciwdepresyjnego, który według niego będzie najlepiej działał w przypadku Twoich indywidualnych objawów. Mogą zmodyfikować rodzaj lub dawkę, jeśli lek nie zmniejsza skutecznie objawów lub jeśli wystąpią pewne skutki uboczne.

* Te koszty zostały oparte na informacjach pochodzących z www.goodrx.com w lipcu 2020 roku.

Rzeczywista cena leków na depresję zależy od:

• rodzaju przepisanego leku
• czy bierzesz lek generyczny czy markowy
• dokładna dawka
• zakres ubezpieczenia
• czy przyjmujesz więcej niż jeden lek, taki jak bupropion z SSRI

Nadal istnieją sposoby, aby leki przeciwdepresyjne były przystępne cenowo, nawet jeśli nie jesteś ubezpieczony lub niedostatecznie ubezpieczony.

Możesz zaoszczędzić pieniądze, biorąc ogólną wersję markowego leku.

Wiele firm farmaceutycznych oferuje również programy pomocy pacjentom (PAP).

Programy te oferują pomoc gospodarstwom domowym o niskich dochodach w zakupie leków na receptę. Zapytaj swojego lekarza o więcej informacji, w tym o tym, jak się zgłosić.

Koszt terapii

Leczenie depresji często obejmuje również sesje psychoterapeutyczne z psychologiem (zwanym także psychoterapeutą) lub psychoterapeutą. psychiatra. Możesz potrzebować krótkich sesji trwających kilka tygodni lub psychoterapii długoterminowej przez kilka miesięcy lub lat.

Koszt sesji szybko się sumuje. Każda sesja terapeutyczna może kosztować około 100 dolarów za godzinę z własnej kieszeni. Jednak ta kwota różni się w zależności od kliniki i tego, czy masz ubezpieczenie.

Ważne jest, aby chodzić na wszystkie sesje zalecane przez lekarza psychiatrycznego, aby terapia była jak najbardziej skuteczna.

Poniższe wskazówki mogą pomóc w uzyskaniu potrzebnej terapii przy jednoczesnym obniżeniu kosztów:

1. Jeśli masz ubezpieczenie, skontaktuj się ze swoim dostawcą i poproś o listę terapeutów pracujących w sieci.
2. Poproś lekarza o zalecenia terapeuty i skontaktuj się z nim bezpośrednio w sprawie opłat.
3. Niektórzy terapeuci nie wykupują ubezpieczenia w celu ochrony prywatności pacjentów. Nadal możesz poprosić o szczegółowy paragon z kodami medycznymi i przesłać go do firmy ubezpieczeniowej w celu uzyskania zwrotu kosztów.
4. Porozmawiaj z terapeutą o swojej sytuacji finansowej. Wielu terapeutów oferuje terapię na ruchomą skalę w zależności od dochodu.
5. Rozważ skontaktowanie się z tańszymi usługami dla gospodarstw domowych o niskich dochodach w lokalnym wydziale zdrowia. Możesz zacząć od uzyskania bezpłatnego skierowania od Administracji ds. Nadużywania Substancji i Zdrowia Psychicznego (SAMHSA). Koszty sesji terapeutycznej są oparte na Twoich dochodach.
6. Poznaj sesje terapii wirtualnej. Terapia online nie zawsze może zastąpić sesje stacjonarne, ale zwykle jest znacznie tańsza. Możesz znaleźć dostawców za pośrednictwem aplikacji terapeutycznych, a także niektórych ubezpieczycieli.

Zarządzanie samoopieką w przypadku depresji

Samoopieka nad depresją nie musi obejmować drogi wypad do spa. Tak naprawdę oznacza to regularne dbanie o swoje fizyczne, emocjonalne i psychiczne potrzeby.

Obejmuje to:

• jedzenie pożywnych potraw
• wystarczającą ilość snu
• codzienne ćwiczenia
• poświęcanie czasu na kontakty towarzyskie i realizowanie swoich ulubionych hobby
• wychodzenie na świeżym powietrzu na świeże powietrze
• unikanie izolacji
• głębokie oddychanie i medytacja
• unikanie alkoholu , nikotyna i inne substancje

Na wynos

Leczenie depresji jest ważne dla zdrowia i jakości życia.

Twój lekarz może zalecić połączenie leków, terapii i zmian stylu życia, aby pomóc Ci radzić sobie z depresją.

Leczenie depresji może być drogie, ale jest niezbędne, aby poprawić jakość życia w krótkim czasie długoterminowe i długoterminowe.

Istnieją sposoby, aby każda z tych opcji była bardziej przystępna, nawet jeśli nie masz ubezpieczenia zdrowotnego. Porozmawiaj z lekarzem o swojej sytuacji, aby uzyskać pomoc, na jaką zasługujesz.

powiązane historie

• Zrozumieć depresję pooperacyjną
• Kiedy skonsultować się z psychologiem
• Joga, bieganie i inne treningi mogą zwalczyć epizody depresyjne
• 7 oznak, że nadszedł czas, aby zrewidować swój plan leczenia zdrowia psychicznego
• Zbyt wyczerpany, by jeść? Te 5 gotowych przepisów Cię pocieszy