Jak sobie radzić z wypryskiem dyshidrotycznym, stanem skóry, który sprawia, że chodzenie jest bolesne

Zaczęło się od uporczywego swędzenia między dwoma palcami u nóg. Próbowałam wszystkiego: olejku z drzewa herbacianego, kremów dostępnych bez recepty, środków nawilżających. Ale to po prostu nie zniknęło. Byłem w ostatnich miesiącach studiów podyplomowych i nie mogłem się doczekać rozpoczęcia pracy. Czułem się, jakbym nie miał czasu na wizytę u lekarza - a nawet gdybym to zrobił, byłbym zawstydzony leczeniem swędzącego palca u nogi. To było denerwujące i frustrujące, ale starałem się to zignorować.
Ale tydzień przed podjęciem nowej pracy w nowym mieście nagle na stopie pojawił się pęcherz wielkości mojej dłoni. Nie mogłem założyć buta, a chodzenie boso lub w klapkach było męczarnią. Tym razem poszedłem do lekarza.
Mój lekarz ogólny był zaskoczony dużym pęcherzem, który pojawił się z dnia na dzień. Przepisano mi krem przeciwgrzybiczy, antybiotyk i steryd (chyba na wszystkie podstawy) i opróżniono pęcherz. Wyskoczyłem z gabinetu lekarskiego i zabrałem się do przeprowadzki do Londynu w celu podjęcia nowej pracy.
Jednak wkrótce pęcherz wrócił i tym razem było gorzej. Moje stopy zapłakały od nagromadzonego płynu, a potem pęcherze zaczęły rozprzestrzeniać się jak wysypka na palcach u nóg, na podeszwach stóp i wreszcie po bokach stóp. To była agonia. Nieustanne swędzenie budziło mnie w nocy, a moja skóra krwawiła od drapania. Każda skóra, której udało mi się nie zarysować, nie była dużo lepsza i często odpadała w wilgotnych warstwach, gdy pęcherze ściekały płynem po moich stopach. Potrzebowałem kul, żeby się poruszać, co utrudniało mi codzienne dojazdy do pracy.
Byłem zdesperowany. Znalazłem nowego lekarza w Londynie, który przepisał mi kolejny lek przeciwgrzybiczy. Kiedy to nie zadziałało, błagałam o skierowanie do dermatologa. To właśnie tam w końcu postawiłem diagnozę: miałem wyprysk dyshidrotyczny (zwany również wypryskiem pompholyx), rodzaj egzemy, który powoduje swędzące, wypełnione płynem pęcherze na dłoniach i stopach. Chociaż pęcherze są zwykle małe, mogą również tworzyć się większe i pozostawiać na skórze zaczerwienienie, bolesność i stan zapalny.
Nie ma lekarstwa na wyprysk dysfidrotyczny, ale leczenie może pomóc złagodzić objawy. Mój dermatolog odesłał mnie z kremem steroidowym dostępnym tylko na receptę, emolientem łagodzącym bolesną skórę i surową radą, aby przestrzegać ścisłej codziennej rutyny, która polegała na owinięciu stóp w folię po nałożeniu kremu steroidowego, aby pomóc mu utonąć
Powoli mój wyprysk poprawił się i zacząłem rozumieć przyczyny mojego stanu. Stres i niepokój są duże, więc nic dziwnego, że po raz pierwszy wystąpiły u mnie objawy, kiedy przygotowywałem się do egzaminów, szukałem pracy i przygotowywałem się do przeprowadzki do nowego miasta. Kofeina jest dla mnie również problematyczna, podobnie jak ciepło i materiały, które powodują otarcia lub pocenie się skóry. Za radą pielęgniarki zacząłem co tydzień myć skarpetki, prześcieradła i ręczniki w gorącej wodzie.
Te strategie wydają się pomagać, a dziś nie ma widocznych objawów wyprysku dyshydrotycznego na stopach . Egzema nadal powoduje u mnie stres (nieustannie martwię się, że moje objawy ponownie się nasilą), ale teraz jestem bardziej pewny swojej zdolności radzenia sobie z chorobą i podejmowania niezbędnych kroków w celu wyleczenia skóry - i to pomaga mi wszystko w spokoju.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!