Jak alkohol przemieszcza się po Twoim ciele (i upija)

• Etanol
• Usta
• Jelito cienkie i żołądek
• Krążek krwi
• Mózg i układ nerwowy
• Nerki
• Płuca
• Wątroba
• Czynniki
• Na wynos

Wszyscy znamy alkohol sprawia, że ​​jesteś pijany, jeśli masz go dość, ale czy wiesz dlaczego? Albo jak?

Cóż, teraz będziesz! Czytaj dalej, aby dowiedzieć się dokładnie, dlaczego i jak przechodzisz od picia do picia.

Poznaj etanol, głównego gracza

Etanol - nazywany także alkoholem, alkoholem etylowym lub alkoholem zbożowym - jest głównym składnikiem napojów alkoholowych. To także powoduje upojenie alkoholowe.

Etanol to klarowny, bezbarwny płyn będący produktem ubocznym fermentacji roślin. Oznacza to, że nie jest wytwarzany samodzielnie, ale w wyniku innego procesu.

Jeśli chcesz uzyskać nieco bardziej techniczny charakter, etanol powstaje podczas fermentacji cukrów w roślinach przez drożdże. Na przykład piwo wytwarza się z cukrów w słodowanym jęczmieniu, wina z cukrów zawartych w winogronach, a wódki z cukrów zawartych w ziemniakach.

Alkohol ma głównie działanie uspokajające, ale w rzeczywistości działa stymulująco, gdy zaczynasz pić. Zaczyna robić swoje prawie w momencie, gdy trafia do twoich ust, a jego skutki stają się bardziej zauważalne, gdy alkohol przedostaje się przez twoje ciało.

Przyjrzyj się bliżej tej podróży.

W ustach

Gdy tylko alkohol przechodzi przez usta, jego część dostaje się do krwiobiegu przez maleńkie naczynia krwionośne w ustach i na języku.

W jelito cienkie i żołądek

Do 20% alkoholu, który pijesz, trafia do krwiobiegu przez żołądek. Reszta dostaje się do krwiobiegu przez jelito cienkie.

Jeśli masz pokarm w żołądku, alkohol będzie się dłużej trzymał. Jednak bez jedzenia znacznie szybciej przenosi się do krwiobiegu. Im więcej alkoholu we krwi w danym momencie, tym bardziej będziesz się czuł pijany.

W krwiobiegu

Tutaj sprawy stają się bardziej intensywne.

Twój krwiobieg może szybko przenosić alkohol w organizmie. Wpływa to na różne układy organizmu, aż wątroba jest w stanie rozłożyć alkohol.

Kiedy znajduje się on w krwiobiegu, alkohol powoduje również rozszerzenie naczyń krwionośnych. Może to spowodować:

• zaczerwienienie skóry
• przejściowe uczucie ciepła
• gwałtowny spadek temperatury ciała
• a spadek ciśnienia krwi

W twoim mózgu i układzie nerwowym

Alkohol może uderzyć cię dość szybko. Zwykle dociera do mózgu w ciągu 5 minut, a efekty można zacząć odczuwać w ciągu 10 minut.

Kiedy stężenie alkoholu we krwi zacznie wzrastać, poczujesz się dobrze. Możesz czuć się szczęśliwy, bardziej towarzyski i pewny siebie oraz mniej zahamowany. Dzieje się tak, ponieważ alkohol stymuluje uwalnianie dopaminy i serotoniny, które słusznie nazywa się hormonami „dobrego samopoczucia”.

W miarę upijania się, zaczniesz odczuwać więcej objawów fizycznych. Dzieje się tak, ponieważ alkohol osłabia ośrodkowy układ nerwowy i zakłóca ścieżki komunikacyjne mózgu, co wpływa na sposób przetwarzania informacji przez mózg.

To powoduje takie objawy, jak:

• niewyraźna mowa
• utrata koordynacji
• niewyraźne widzenie
• zawroty głowy

Twój mózg wytwarza hormon antydiuretyczny (ADH), który mówi nerkom ile wody oszczędzać. Alkohol ogranicza produkcję ADH, co przenosi nas do następnej części ciała.

W nerkach

Kiedy alkohol hamuje ADH, powoduje, że nerki uwalniają więcej wody, dlatego sikasz więcej, kiedy pijesz.

Stąd idea „zerwania pieczęci” - która, tak przy okazji, nie jest prawdą - pochodzi.

Dużo siusiać i nie dostać wystarczająca ilość płynów bezalkoholowych może prowadzić do odwodnienia i jeszcze bardziej upić.

W płucach

Tak, część wypijanego alkoholu przedostaje się do płuc. Wydychasz około 8% wypijanego alkoholu.

Alkohol ten wyparowuje z Twojej krwi przez płuca i przenosi się do oddechu. Dlatego po nocy picia pachniesz jak browar. Jest to również zawartość alkoholu, którą wychwytują testy alkomatem.

W wątrobie

Jeśli chodzi o alkohol, wątroba ciężko pracuje, utleniając większość alkoholu i przekształcając go w wodę i węgiel tlenku.

Twoja wątroba może utleniać tylko jedną jednostkę alkoholu na godzinę. Tak więc, im więcej pijesz w krótszym czasie, tym więcej alkoholu wisi w twoim krwiobiegu. Rezultatem jest wyższa zawartość alkoholu we krwi (BAC) i większe ryzyko zatrucia alkoholem.

Czynniki do rozważenia

Twój BAC z pewnością odgrywa rolę w pijaństwie, ale nie całkowicie pod wrażeniem tego, jak bardzo jesteś pijany. Może na to wpływać wiele innych rzeczy.

Czynniki, które wpływają na to, jak się czujesz pijany to:

• Twoja waga. Im mniej tkanki ciała musisz wchłonąć alkohol, tym więcej - i szybciej - poczujesz jego skutki. Większe ciało daje alkoholowi więcej przestrzeni do dyfuzji. ​​
• Twoja płeć biologiczna. Różnice w budowie ciała powodują, że mężczyźni i kobiety metabolizują alkohol w różnym tempie. Kobiety mają zwykle więcej tkanki tłuszczowej, co dłużej utrzymuje alkohol. Mają też mniej wody w organizmie do rozcieńczania alkoholu i mniej enzymów, które go metabolizują.
• Twój wiek. Wraz z wiekiem metabolizm zwalnia, procent tkanki tłuszczowej wzrasta, a woda w organizmie spada. To wszystko może mieć wpływ na to, jak organizm przetwarza alkohol i jak na Ciebie wpływa.
• Rodzaj alkoholu. Zawartość alkoholu różni się w zależności od drinków. Wysoko skoncentrowane napoje, takie jak wódka i dżin, są szybciej wchłaniane przez organizm. Wchłania również napoje gazowane i musujące, takie jak szampan lub napoje gazowane, szybciej niż inne napoje.
• Szybkość picia. Duszenie się zamiast popijać szybciej zwiększy stężenie alkoholu we krwi i sprawi, że poczujesz się bardziej pijany.
• Ile jedzenia znajduje się w żołądku. Pokarm w żołądku spowalnia wchłanianie alkoholu. Jeśli pijesz na pusty żołądek, alkohol wchłania się szybciej, przez co czujesz się szybciej i mocniej.
• Wszelkie przyjmowane leki. Niektóre leki mogą wpływać na wchłanianie alkoholu lub wchodzić z nim w interakcje i nasilać jego działanie.
• Twój ogólny stan zdrowia. Pewne schorzenia, na przykład te, które wpływają na czynność wątroby i nerek, mogą wpływać na to, jak organizm przetwarza i eliminuje alkohol.

Podsumowanie

popijaj, alkohol zaczyna przenikać przez twoje ciało, wpływając na wszystko, od nastroju po mięśnie.

To, jak mocno cię uderza, zależy od wielu zmiennych, co może utrudniać przewidzenie jego skutków.

powiązane historie

• Opieraj się używaniu marihuany i alkoholu, aby złagodzić obawy podczas epidemii COVID-19
• Leczenie nadużywania alkoholu za pomocą ketaminy? Wyniki nowych badań mogą pomóc.
• Jaki związek ma alkohol z utratą pamięci?
• Czy można bezpiecznie „palić” alkohol?
• Wino przed piwem? Piwo przed winem? Tak czy inaczej będziesz na kacu