Wakacje podczas pandemii: święta i łączność

thumbnail for this post


  • Maraton filmowy
  • Menu dla jednego
  • Wirtualne przygotowanie posiłku
  • Szuflada
  • Udekoruj
  • Spokojny czas
  • Bezpieczne spotkanie
  • Na wynos

Dla mnie, gwar, który przynosi koniec lata, zawsze szybko znika, zbliżają się ferie zimowe.

Święta stają się okazją do nadania codziennej harówki trochę więcej sensu. Używam ich do ponownego nawiązania kontaktu z najważniejszymi dla mnie osobami.

Jednak wiele rzeczy, które cenimy w świętach, może wymagać zmian w tym roku. Bycie razem nie jest już tak proste, jak kiedyś.

Podróżowanie po kraju na święta może nie być już bezpieczną lub wykonalną opcją. Misterna kolacja w domu ze starszymi rodzicami może być bardziej niepokojąca niż przyjemna, biorąc pod uwagę zwiększone ryzyko.

Dla niektórych jedyną opcją może być spędzenie świąt samotnie i świętowanie na odległość.

Podczas gdy większość moich wakacji spędziłem razem jako rodzina w domu rodziców pokój dzienny, przez kilka lat nie mogłem wrócić do mojego rodzinnego miasta.

Mój pierwszy sezon wakacyjny poza rodziną był trudny. Pamiętam, jak siedziałem sam w swoim mieszkaniu w mroźny zimowy dzień, czując się bez celu i odizolowanym.

Jednak te uczucia szybko zniknęły, kiedy mój telefon zaczął wibrować z siostrą po drugiej stronie. Była zdeterminowana, by włączyć mnie do uroczystości rodzinnych, mimo że nie mogłem tam fizycznie być.

Nadal istnieją sposoby, aby uchwycić swoje ulubione tradycje świąteczne i poczucie wspólnoty, nawet z daleka. Oto, jak to zrobić.

Wakacyjny maraton filmowy

Nie ma nic lepszego niż założenie mojej najwygodniejszej flanelowej piżamy, przytulanie się z rodziną na kanapie i oglądanie przyjemnych świątecznych filmów.

Nawet jeśli fizycznie oddalacie się od rodziny, nie oznacza to, że nie możecie razem wykonywać tej czynności.

Możesz rozmawiać przez Skype lub Zoom z rodziną, wybierać filmy, które chcesz oglądać i jednocześnie nacisnąć przycisk „odtwórz”!

Jeśli korzystasz z usługi przesyłania strumieniowego online, takiej jak Netflix, Disney, Hulu lub HBO, Chrome ma rozszerzenie o nazwie Telepathy, które synchronizuje wideo. Ma nawet funkcję czatu grupowego.

Możesz też wirtualnie zebrać się na inne ważne rytuały świąteczne, takie jak oglądanie wydarzeń sportowych lub parady w Święto Dziękczynienia.

Świąteczne menu dla jednego

Tylko dlatego, że jest nie wakacje z całą rodziną nie oznaczają, że nie powinieneś cieszyć się świąteczną kolacją.

Najlepsze w niegotowaniu dla tłumu jest przygotowywanie ulubionych potraw. Koniec z poczuciem obowiązku spróbowania wszystkiego, aby zadowolić członków rodziny.

Jeśli lubisz tradycyjnego indyka świątecznego, rozważ przygotowanie mniejszej porcji, np. pół indyka, jeśli chcesz mieć dużo resztek. Jeśli chcesz zachować konserwatywność, weź pierś z indyka, uda lub podudzia.

Jeśli nie jesteś największym fanem indyka, ale uwielbiasz farsz, rozważ ugotowanie osobistej kury polnej. Są osobno porcjowane, idealne na małą kolację i dobrze komponują się z farszem.

Jeśli jesteś wegetarianinem lub weganinem, po prostu zjedz pyszną pojedynczą porcję Field Roast. Nigdy więcej wyjaśniania zdezorientowanym członkom rodziny, co do cholery jesz. Po prostu możesz się nim cieszyć!

Jeśli chodzi o deser, nadal możesz pójść na ciasto.

Po prostu zamrozić dodatki na kolejny dzień. Nie tylko przywróci świąteczne emocje do zwykłego dnia, ale także przygotuje szybką przekąskę, która zaspokoi Twoje słodycze.

Jeśli chcesz ograniczyć ogólne spożycie żywności, większość sklepów spożywczych oferuje opcje jednokrotne.

Wirtualne przygotowanie posiłku

Jedną z części wakacji, które kochałem od dziecka, jest przebywanie w kuchni z mamą, kiedy przygotowujemy uroczysty posiłek.

Wraz z wiekiem zacząłem wnosić większy wkład w przygotowania. Uwielbiałem też chłonąć wiedzę kulinarną mojej matki.

Nawet na odległość możesz nadal dzielić się tymi specjalnymi rytuałami ze swoją rodziną.

Wybierz z wyprzedzeniem przepis do wspólnego gotowania. Jeśli wymagany jest dłuższy czas przygotowania, możesz zdecydować się na wykonanie niektórych prac przygotowawczych poprzedniego wieczoru.

Następnie połącz się przez rozmowę wideo i wspólnie gotujcie w oddzielnych kuchniach. Na koniec możesz porównać gotowe produkty.

Uwaga spoiler: gotowanie mojej mamy zawsze wychodzi lepiej, mimo że stosujemy się do tego samego przepisu.

Świąteczne pieczenie

Kolejny z moich ulubionych świątecznych rytuałów to świąteczne ciasteczko dekorowane razem z moją siostrą i naszymi przyjaciółmi.

Nic tak nie sprawia, że ​​czuję świąteczną radość, tak jak pieczenie kruchego ciasteczka w kształcie renifera i dekorowanie z dziecięcym kaprysem.

W przeszłości największym zmaganiem się z tymi nocami było zmuszanie się do opuszczenia ciepłego domu i pokonywania śliskich dróg.

W tym roku w końcu można to zrobić wirtualnie.

Możesz wcześniej przygotować ciasto, umówić się na spotkanie grupowe ze znajomymi i wspólnie udekorować smakołyki.

Jeśli nie jesteś fanem pieczenia, możesz kupić gotowe ciasteczka z dodatkami do dekoracji lub zestaw domków z piernika w lokalnym sklepie spożywczym - możesz nawet zamówić je online.

Możesz się śmiać i bawić, ale nie musisz dzielić się smakołykami.

Udekoruj swój dom, wraz z mini drzewkiem

Zdobądź ten ciepły, świąteczny nastrój w Twoim domu poprzez umieszczanie świątecznych dekoracji, sznurowanie świateł i wieszanie ozdób.

Dekoracje mogą przywołać echo podekscytowania, które czułeś jako dziecko podczas wakacji. Dodaj atmosferę, odtwarzając swoją ulubioną świąteczną playlistę.

Być może nie będziesz w stanie uzasadnić pełnej choinki lub codziennego zapalania menory, ale nie musisz całkowicie z nich rezygnować.

Rozważ zakup mini drzewka lub zapalenie świec tylko wtedy, gdy jesteś w pokoju, aby cieszyć się nimi.

Ciche domowe spa

Możesz także cieszyć się tą rzadką chwilą wakacyjnej ciszy, aby zapewnić sobie bardzo potrzebne odprężenie.

Jestem wielkim fanem dbania o siebie. W okresie wakacyjnym po prostu nigdy nie mam czasu, aby w pełni się tym cieszyć. W tym roku będzie trochę inaczej.

Kupuję świece zapachowe, ciepłe skarpety z dzianiny i szlafrok, luksusowe balsamy i mnóstwo bomb do kąpieli.

Wypróbuj produkty wellness i zadbaj o siebie w tym sezonie. Zafunduj sobie ciche domowe spa, załóż maseczkę na twarz, weź relaksującą kąpiel i zadbaj o siebie.

Te duże rodzinne spotkania podczas wakacji mogą być stresujące. Rozpocznij nowy rok z uczuciem całkowitego odświeżenia, poświęcając trochę czasu na relaks.

Bezpieczne gromadzenie

Bądźmy szczerzy. Większość świąt tradycyjnie koncentruje się na jedzeniu z przyjaciółmi i rodziną.

Jeśli nie jesteś oddzielony geograficznie od swoich bliskich, może być trudno świętować wyłącznie za pomocą środków wirtualnych.

Dla mnie świąteczne kolacje i czas z rodziną są dla mnie niezwykle ważne. starsza babcia. Chociaż jest to pandemia, życie jest krótkie i nie wiemy, ile wakacji nam jeszcze zostało.

Aby zrównoważyć ból izolacji, konieczne może być pewne fizyczne połączenie. CDC wydało zestaw zaleceń szczegółowo opisujących, w jaki sposób możemy być bezpieczni, gdy się zbieramy.

Na przykład przygotowywanie tradycyjnej żywności z bezdotykową dostawą do przyjaciół i rodziny jest zajęciem wakacyjnym niskiego ryzyka.

Wypróbuj inne modyfikacje zmniejszające ryzyko w planach świątecznych kolacji, takie jak ograniczenie czas trwania spotkania, goszczenie na świeżym powietrzu lub zapraszanie gości do własnego jedzenia i napojów.

Podsumowanie

Być może będziemy musieli przemyśleć, jak obchodzimy święta w tym roku. Przy odrobinie kreatywności możemy uchwycić nasze świąteczne tradycje i poczucie wspólnoty.

Będzie inaczej, ale nadal możemy się relaksować, ładować i spędzać czas, łącząc się z naszymi bliskimi.

powiązane historie

  • Czy kręcenie włosów jako nawyk jest objawem choroby podstawowej?
  • 9 pozornie prostych rzeczy, których nie mogę zrobić, ponieważ Niepokój
  • 7 sposobów, w jakie możemy zrobić lepiej przez ocaleńców z próby samobójczej
  • Praca ze snami 101: Twój rozbudzony przewodnik po interpretowaniu snów
  • Ludzie-zadowoleni? Oto 5 sposobów na oduczenie się swojej „płowej” odpowiedzi



Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

Wakacje na rowerze: ćwicz z widokiem

Nie mogłem wymyślić lepszego sposobu na uczczenie zakończenia mojego pierwszego …

A thumbnail image

Walka pewnej kobiety z IBS: „Diagnoza zajęła mi 7 lat”

Wyobraź sobie, że czujesz się kiepsko każdego dnia przez siedem lat. To kiedyś …

A thumbnail image

Walka w Iraku i walka z rakiem mają ze sobą coś wspólnego

Specjalne przerażenie wojny w Iraku rzuciło nowe światło na zespół stresu …