Oto jak pozbyć się tych małych czerwonych guzków na ramionach

Czy masz małe czerwone guzki na ramionach, które nie znikają bez względu na to, jak religijnie nawilżasz? Chociaż guzy na ramionach są frustrujące o każdej porze roku, są szczególnie irytujące w okresie przejściowym zimy na wiosnę, kiedy zmieniasz ciężkie swetry na lekkie, odsłaniające skórę topy.

Nie eksperci twierdzą, że wszystkie uderzenia na ramionach są spowodowane przez tego samego winowajcę. Trądzik na ciele może pojawić się na ramionach, podobnie jak zapalenie mieszków włosowych (zapalenie mieszków włosowych), świąd guzowaty (który powoduje swędzenie, strupki) lub ugryzienia. Częściej jednak te małe guzki są wywoływane przez powszechną chorobę skóry zwaną rogowaceniem mieszkowym (KP), która przedstawia małe, szorstkie guzki, które mogą być czerwone.

KP jest spowodowana zatyczkami martwej skóry w mieszkach włosowych ”- mówi dr Arielle Nagler, dermatolog z NYU Langone Health w Nowym Jorku. „Najczęściej występuje na ramionach i nogach, ale można go również zobaczyć na innych obszarach skóry”.

Według American Academy of Dermatology (AAD) rogowacenie mieszkowe zwykle zaczyna się przed wiekiem dwóch lub w wieku nastoletnim. Chociaż frustrujące, KP jest całkowicie nieszkodliwe i nie jest zaraźliwe. Wydaje się, że choroba występuje w rodzinach, a osoby z wypryskiem lub atopowym zapaleniem skóry są bardziej narażone na wystąpienie tych guzków, mówi Ava Shamban, MD, dermatolog z Beverly Hills i założycielka SKINxFIVE. „To choroba trwająca całe życie”, dodaje.

Według AAD, w przeciwieństwie do większości problemów skórnych (czytaj: zmarszczki, ciemne plamy, elastyczność), rogowacenie mieszkowe powinno w rzeczywistości ustępować wraz z wiekiem. Możesz również zauważyć, że jest gorzej zimą i zanika, gdy temperatura wzrasta, mówi dr Nagler - dobra wiadomość dla tych, którzy zrywają letnie podkoszulki i bluzki z odkrytymi ramionami.

Chociaż nie ma na to lekarstwa dla KP strategie domowe mogą pomóc zminimalizować objawy. Aby poradzić sobie z tymi nierównościami, dr Nagler sugeruje oczyszczanie za pomocą delikatnego, nieściernego mydła - lubimy Cetaphil Ultra Gentle Body Wash (7 USD; amazon.com), który jest bezzapachowy i zawiera kojące składniki, takie jak aloes.

Następnie złuszczanie może pomóc „odłączyć” te nagromadzone martwe komórki naskórka, aby guzy mogły się zagoić. Dr Shamban zaleca poszukiwanie produktów, które zawierają chemiczne środki złuszczające, takie jak kwas glikolowy i alfa-hydroksykwasy (AHA), natomiast dr Nagler lubi kwas mlekowy lub salicylowy. W razie wątpliwości nie można pomylić się z niczym z linii KP Duty firmy DermaDoctor, gamy produktów opracowanych specjalnie w celu zwalczania rogowacenia mieszkowego. Ich peeling do ciała KP Duty (46 USD; sephora.com) zawiera kwas glikolowy i mlekowy, które złuszczają martwy naskórek pod prysznicem, podczas gdy KP Duty High Potency Daily Body Peel (56 USD; sephora.com) wykorzystuje 17 różnych kwasów do regeneracji skóry .