Nominowana do nagrody Grammy i gwiazda przedwojennej Janelle Monáe wie, że zdrowie emocjonalne jest ważne, szczególnie teraz

Aktorka i piosenkarka Janelle Monáe, obecnie występująca w zadziwiającym thrillerze Antebellum Gerarda Busha i Christophera Renza, rozmawiała z: Blackprint Meredith o filmie, zdrowiu duchowym i emocjonalnym oraz rasizmie w Ameryce.

„To mocna lina. Muszę zrównoważyć ciężar z lekkością, lekkością, czymś, co sprawia mi radość ”- mówi Monáe do publicystki PEOPLE Pauli Ngon o ochronie jej zdrowia psychicznego. „I myślę, że wygląda to inaczej w zależności od tego, gdzie jestem, ponieważ walczymy z COVID, zwalczając brutalność policji. Walczymy z tak wieloma izmami i po prostu staramy się wieść wolne, beztroskie i celowe życie. ”

Zdrowie psychiczne i emocjonalne ma ogromne znaczenie dla ośmiokrotnej nominowanej do nagrody Grammy, zwłaszcza po nakręceniu takich ciężki film. ' Byłem przerażony. Pomyślałem: „To naprawdę może się zdarzyć”.

Stojąc z czarnymi kobietami, serce Monáe leży. „Stoję z czarnymi kobietami. Uważam się za kogoś, kto żyje poza układem binarnym. Ale zawsze stoję z czarnymi kobietami i ogólnie kobietami, ponieważ są one częścią zmarginalizowanej społeczności. I właśnie tam chcę udzielić głosu i właśnie temu chcę rzucić światło ”.

Monáe kontynuuje:„ Myślę, że to dobra okazja, aby podkreślić pracę, jaką wykonali nasi przodkowie przewodzić rewolucji i ruchowi oraz podkreślać pracę, którą dziś wykonują czarne kobiety. Czarne kobiety jak Angela Davis, czarne jak Angela Rye, czarne jak Brittany Packnett; wszystkie czarne kobiety, które założyły Black Lives Matter. ”

W obecnym klimacie rasowym w Ameryce Monáe ma świadomość, że wytchnienie od napięcia jest konieczne. „Mam przyjaciela, który jest trenerem życia emocjonalnego, więc nie gromadzę tak dużo w pamięci. Myślę, że malarstwo było dla mnie bardzo terapeutyczne. Po prostu starałem się kontynuować rozmowy z przyjaciółmi - znaleźć ujście, które ogląda dla mnie filmy i programy telewizyjne, i po prostu staram się zachować zdrowy rozsądek. To zdecydowanie rok. ”

Monáe doskonale zdaje sobie sprawę, że korzystanie z prawa do głosowania jest ważniejsze niż kiedykolwiek. „To wybór między mniejszym złem. To tak, jakby czasami trzeba było naprawdę zrozumieć, w jaki sposób obecny stan Ameryki tak naprawdę wpływa na ludzi. Chodzi o to, głosuję przeciwko rasistowskiej polityce, kropka. Głosuję na Joe Bidena i Kamalę Harris. I jestem gotów pociągnąć ich do odpowiedzialności. Jestem gotowy, aby pokazać się z listą wymagań. Jestem gotowy do współpracy z niektórymi organizatorami, którzy naprawdę wykonali tę pracę i powiedz: Hej, jeśli chcesz, abyśmy głosowali, tego właśnie chcemy. To nie jest tak, że mają zamiar rozwiązać wszystko z dnia na dzień i są odpowiedzią, ale przynajmniej musimy cofnąć, rozwikłać wszystkie te rasistowskie zasady ”.

Dla Monáe waga bycia Murzynem w Ameryce nie można zaprzeczyć, jak ważne jest dbanie o siebie. „Twoja samoopieka będzie bardzo ważna. Mamy 70% wody, prawda? Więc upewnij się, że pijesz wodę w prawdziwym życiu. Nie musisz mówić: Och, chcę dziś tylko napić się wody. Nie, bądź konkretny. ”

Nigdy nie boi się mówić, co myśli, kontynuuje Monáe, z pasją błagając Czarnych na całym świecie, aby chronili ich duchowe zdrowie. „To, jak rozmawiamy ze sobą, jest bardzo ważne. Nie możemy pozwolić im ukraść naszej radości. Nie możemy pozwolić tym, którzy nie rozumieją, tym, którzy właśnie przychodzą na rozmowę lub nie, którzy zaprzeczają temu, co nam się przydarzyło i gdzie jesteśmy, nie możemy pozwolić im ukraść naszej radości. Więc znajdź trochę czasu, aby ukraść swoją radość, ukraść swoje szczęście, odebrać je z powrotem, ponieważ jest to moim zdaniem znak rewolucji. To rewolucyjna decyzja, aby zadbać o siebie ”.