Masz objawy COVID-19? Co powinieneś zrobić?

• Objawy
• Co robić
• O testowaniu
• Samoopieka
• Środki ostrożności
• Na co zwrócić uwagę
• Konkluzja

COVID-19 to choroba układu oddechowego wywoływana przez nowego koronawirusa SARS-CoV-2. Większość osób zarażonych COVID-19 zapada na łagodną lub umiarkowaną chorobę.

Chociaż większość przypadków COVID-19 nie jest poważna, około 1 na 5 osób zapada na ciężką chorobę. Z tego powodu ważne jest, aby móc rozpoznać objawy COVID-19, poddać się testom i wiedzieć, kiedy szukać pomocy medycznej.

W tym artykule pomożemy Ci zrozumieć, co zrobić, jeśli masz objawy COVID-19, jak wygląda proces testowania i jak możesz zadbać o siebie, jeśli zachorujesz.

Jakie są objawy?

Objawy COVID-19 często pojawia się stopniowo. Chociaż początkowe objawy mogą się różnić, trzy najczęstsze objawy COVID-19 to:

• gorączka
• suchy kaszel
• zmęczenie

Dodatkowe objawy mogą obejmować:

• duszność
• bóle ciała
• ból głowy
• katar lub zatkany nos
• ból gardła
• objawy ze strony układu pokarmowego, takie jak nudności, wymioty lub biegunka
• utrata smaku lub węchu

Wiele objawów COVID-19 jest podobnych do innych chorób układu oddechowego, takich jak grypa czy przeziębienie. Poniżej znajduje się kilka wskazówek, które pomogą odróżnić te choroby.

COVID-19 a objawy przeziębienia i grypy

• Podczas gdy objawy COVID-19 często rozwijają się stopniowo, objawy grypy zwykle pojawiają się nagle.
• Wiele typowych objawów grypy, takich jak bóle ciała, dreszcze i bóle głowy, jest mniej powszechnymi objawami zarówno COVID-19, jak i przeziębienia.
• Gorączka jest częstym objawem COVID-19. Jednak nie u każdego, kto ma grypę, wystąpi gorączka. Gorączka występuje również rzadko w przypadku przeziębienia.
• Ból gardła i katar lub zatkany nos to częste wczesne objawy przeziębienia, ale rzadziej występują zarówno w przypadku COVID-19, jak i grypy.
• Kichanie jest częstym objawem przeziębienia, ale jest rzadkością w przypadku COVID-19.

Co powinieneś zrobić, jeśli uważasz, że masz objawy COVID-19?

Jeśli uważasz, że masz objawy COVID-19, ważne jest, aby podjąć następujące kroki:

• Zostań w domu. Pozostając w domu, możesz zapobiec rozprzestrzenianiu się wirusa na innych członków swojej społeczności. Zaplanuj wyjście tylko wtedy, gdy potrzebujesz pomocy medycznej.
• Oddziel się od innych. Jeśli dzielisz swój dom z innymi, oddal się od nich tak bardzo, jak to możliwe. Spróbuj skorzystać z sypialni i łazienki oddzielonych od reszty domu.
• Skontaktuj się z lekarzem. Ważne jest, aby poinformować lekarza lub pracownika służby zdrowia o swoich objawach. Mogą zadawać ci pytania o to, kiedy i jak mogłeś zostać narażony. Postaraj się odpowiedzieć na te pytania najlepiej jak potrafisz.
• Postępuj zgodnie z instrukcjami lekarza. Lekarz poinstruuje Cię, jak dbać o siebie podczas choroby. Mogą również zorganizować badanie na obecność COVID-19, jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś.
• Monitoruj objawy. Śledź swoje objawy, a jeśli zaczną się nasilać, nie wahaj się zasięgnąć pomocy medycznej. Zaplanuj telefon z wyprzedzeniem, zanim przybędziesz do lekarza, przychodni lub pogotowia ratunkowego.

Na czym polegają badania?

Jeśli masz COVID- 19 objawów, możesz chcieć przetestować, aby potwierdzić, że masz wirusa. Lub lekarz może zlecić badanie, jeśli podejrzewa, że ​​masz objawy.

Istnieją dwa rodzaje testów COVID-19. Każdy ma inny cel.

• Testy diagnostyczne. Te testy wykorzystują próbkę pobraną z nosa lub gardła w celu wykrycia aktywnej infekcji SARS-CoV-2.
• Testy przeciwciał. Testy przeciwciał mają na celu wykrycie określonych przeciwciał przeciwko SARS-CoV-2 we krwi. Testy te służą do sprawdzenia, czy w przeszłości miałeś infekcję SARS-CoV-2.

Jeśli obecnie występują objawy, otrzymasz test diagnostyczny. Do pobrania próbki z nosa lub gardła zostanie użyty sterylny wacik. Ta próbka zostanie następnie wysłana do laboratorium w celu przetestowania na obecność SARS-CoV-2.

Czas oczekiwania na wyniki testów może się różnić w zależności od lokalizacji. W niektórych miejscach wyniki można uzyskać tego samego dnia. W innych miejscach może to zająć nawet tydzień. Pamiętaj, aby zapytać o czas potrzebny na wykonanie testu.

W pobliżu może znajdować się kilka lokalizacji, w których przeprowadza się testy COVID-19. Jeśli chcesz przejść badanie, ale nie masz pewności, gdzie znajduje się najbliższe miejsce przeprowadzania testów, dobrym miejscem do rozpoczęcia jest witryna internetowa Departamentu Zdrowia Publicznego Twojego stanu.

Jak dbać o siebie w domu

Według Centers for Disease Control and Prevention (CDC), większość osób z łagodnym przypadkiem COVID-19 poczuje się lepiej po około tygodniu.

Chociaż nie ma zatwierdzonego konkretnego leczenia COVID-19, istnieją sposoby, aby zadbać o siebie w domu, jeśli masz łagodny przypadek.

Leczenie łagodnych objawów w domu

• Dużo wypoczywaj, aby pomóc swojemu organizmowi w walce z infekcją.
• Zachowaj nawodnienie, pijąc dużo płynów . Może to obejmować wodę, napoje sportowe lub buliony o niskiej zawartości sodu.
• Nadal koncentruj się na zdrowym jedzeniu. Poproś znajomego lub członka rodziny o pomoc przy zakupie artykułów spożywczych, gdy jesteś chory.
• Użyj leków dostępnych bez recepty, takich jak acetaminofen (tylenol) lub aspiryna (Bayer), aby złagodzić objawy, takie jak gorączka, bóle głowy i ciała.
• Miej pod ręką chusteczki na wypadek kaszlu lub kichania. Zabrudzone chusteczki higieniczne należy zawsze usuwać niezwłocznie, wkładając je do wyłożonego wykładziną kosza na śmieci lub spłukując w toalecie. Pamiętaj, aby dokładnie umyć ręce po kaszlu, kichaniu lub wydmuchiwaniu nosa.

Pamiętaj, że te sugestie dotyczą tylko łagodnych przypadków COVID-19, które można leczyć w domu. Jeśli objawy zaczną się pogarszać, ważne jest, aby zasięgnąć natychmiastowej pomocy medycznej.

Jakie środki ostrożności należy podjąć, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się wirusa?

Jeśli jesteś chory na COVID-19, istnieje kilka kroków, które możesz podjąć, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się wirusa na inne osoby:

• Zostań w domu. Wyjdź tylko po pomoc lekarską.
• Oddziel się od innych domowników. Jeśli to możliwe, korzystaj z oddzielnej sypialni i łazienki.
• Jeśli chcesz przebywać w pobliżu innych osób, zakładaj zasłonę z tkaniny, która zakrywa nos i usta.
• Często myj ręce. Jest to szczególnie ważne po kaszlu lub kichaniu, po skorzystaniu z toalety oraz przed jedzeniem lub przygotowywaniem posiłków.
• Zakryj usta, jeśli musisz kaszleć lub kichać. Zamiast używać dłoni, spróbuj zakryć usta chusteczką lub zgięciem łokcia.
• Nie udostępniaj innym rzeczy osobistych, takich jak naczynia do jedzenia, szklanki, telefony, piloty, klawiatury, ręczniki lub pościel.
• Staraj się codziennie czyścić dotykane powierzchnie w domu. Niektóre przykłady powierzchni wrażliwych na dotyk obejmują klamki, blaty, włączniki światła i uchwyty urządzeń.

Objawy, na które należy uważać

U niektórych osób COVID- 19 objawów może się pogorszyć, prowadząc do ciężkiej choroby. Początek cięższej choroby zwykle następuje po 5–8 dniach od wystąpienia pierwszych objawów.

Niektóre osoby są bardziej narażone na powikłania związane z COVID-19, w tym:

• osoby starsze
• osoby z podstawowymi schorzeniami
• osoby z osłabionym układem odpornościowym

Należy jednak pamiętać, że każdy może poważnie zachorować z COVID-19.

Niektóre objawy wskazują na postęp w poważniejszą chorobę. Zasięgnij natychmiastowej pomocy lekarskiej, jeśli wystąpi którykolwiek z następujących objawów:

• trudności w oddychaniu
• ból lub ucisk w klatce piersiowej
• usta, twarz lub paznokcie, które wyglądają na niebieskie,
• zamieszanie
• trudności z zasypianiem lub budzenie się

Podsumowanie

Większość przypadki COVID-19 są łagodne. Chociaż początkowe objawy mogą się różnić w zależności od osoby, niektóre z najczęstszych obejmują gorączkę, kaszel i zmęczenie.

Jeśli myślisz, że masz COVID-19, planuj zostać w domu i zdystansować się od innych w swoim gospodarstwo domowe. Zadzwoń do lekarza i poinformuj go o swoich objawach. Twój lekarz może zorganizować wykonanie testu na obecność wirusa.

Łagodny przypadek COVID-19 można leczyć w domu. Postaraj się dużo wypocząć i pozostać nawodnionym. Aby złagodzić objawy po wyzdrowieniu, możesz również użyć leków dostępnych bez recepty.

Niektóre osoby mogą poważnie zachorować z powodu COVID-19. Jeśli obecnie jesteś chory, uważnie monitoruj objawy. Poszukaj natychmiastowej pomocy medycznej, jeśli zaczniesz odczuwać takie objawy, jak trudności w oddychaniu, ból w klatce piersiowej lub dezorientacja.