Iść pływać? Te tampony już zakryłeś

• Jeśli dostrzegasz
• Jeśli dopiero się zaczęło
• Jeśli jesteś w połowie przepływu
• Jeśli to prawie koniec
• Często zadawane pytania
• Inne produkty z epoki
• Na wynos

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Wybrałeś się na basen lub na plażę, gdy masz okres? Nie martw się. Jesteśmy z Tobą. Prawie każdy rodzaj tamponu będzie działał dobrze, chroniąc Cię w wodzie.

Jednak Twoje osobiste preferencje mogą faworyzować niektóre typy nad innymi.

Nie wiesz, od czego zacząć? Nie szukaj dalej! Wybraliśmy te produkty ze względu na styl, niezawodność i opinie użytkowników.

Jeśli zauważysz

Wykrywanie oznacza w istocie, że krwawisz poza zwykłym okresem. Może się to zdarzyć z wielu powodów, takich jak stres, leki i niektóre infekcje.

Kiedy dostrzegasz plamki, prawdopodobnie nie będziesz potrzebować tyle wchłaniania z tamponu, jak podczas miesiączki. Wypróbuj lekki tampon absorpcyjny z ochroną przed przeciekaniem, na wypadek gdyby twoje plamienie było cięższe niż myślisz.

Tampax Pearl Lite

Lekkie tampony Tampax są wyposażone w cienki plastikowy aplikator, który łatwo się wsuwa.

Tampon jest wąski i posiada pleciony sznurek, który pomaga chronić przed przeciekaniem i można go schować do wewnętrznej strony warg sromowych, aby nie wystawał poza strój kąpielowy.

Kupuj online tampony Tampax Pearl Lite.

Veeda 100% Natural Cotton Lite

Jeśli szukasz tamponu ze świadomymi składnikami, tampony Veeda są wykonane bez syntetyków, barwników i chemikaliów.

Biodegradowalny tampon ma cienki, plastikowy aplikator do wygodnej aplikacji i naturalne rowki, które zapobiegają wyciekom.

Kupuj online tampony Veeda 100% Natural Cotton Lite.

Jeśli właśnie zaczęła się miesiączka

Pierwszego dnia miesiączki? Może to oznaczać najcięższe krwawienie, więc będziesz potrzebować dodatkowej ochrony, aby zapewnić sobie wygodę pływania bez wycieków. Proponujemy tampony sportowe z ochroną 360 stopni.

Playtex Sport Regular

Fani uwielbiają ten tampon za jego wyjątkowy kształt i rozmiar.

Aplikator jest podobny do innych plastikowych aplikatorów, ale tampon otwiera się w kształt kwiatu, aby pomóc chronić przed wyciekami pod każdym kątem - co jest idealne, jeśli jesteś typem pływaka, który lubi robić dużo nurkowania.

Kupuj online tampony Playtex Sport Regular.

Playtex Simply Gentle Glide Ultra Absorbency

Chcesz takiej samej ochrony na całej powierzchni, jaką zapewnia tampon sportowy, ale z delikatniejszym składem? Ten tampon jest dla Ciebie.

Pomimo smukłego aplikatora i oczyszczonych włókien, tampon nadal zapewnia maksymalną kontrolę w ciężkie dni.

Kupuj online tampony Playtex Simply Gentle Glide Ultra Absorbency.

The Honey Pot Company 100% Organic Super

Duże przepływy wymagają większej chłonności, ale to nie oznacza kompromisu w zakresie jakości.

Te organiczne tampony zapewniają niezawodną ochronę, a ponadto są całkowicie pochodzenia roślinnego i nie zawierają pestycydów, chemikaliów, chloru, barwników, dioksyn i materiałów syntetycznych.

Sklep The Honey Pot Company 100% Organic Super tampons online.

Jeśli jesteś w trakcie przepływu

Twój przepływ w połowie okresu prawdopodobnie znajduje się gdzieś pomiędzy ciężkim a lekkim. Prawdopodobnie potrzebujesz tamponu o zwykłej wielkości, który może wchłonąć krew menstruacyjną, jednocześnie utrzymując się podczas pływania.

Lola bez aplikatora

Wypróbuj tampon bez aplikatora jako opcję torby podróżnej i plażowej. W 100% z organicznej bawełny tampony rozszerzają się we wszystkich kierunkach, zapewniając równomierne pokrycie i można je łatwo wkładać i zdejmować palcami.

Kup online tampony Lola bez aplikacji.

O.B. Organic Regular

Bez dodatków ten organiczny tampon jest po prostu prostą opcją do codziennego użytku, w basenie i poza nim.

Aplikator jest roślinny, więc możesz go wyrzucić do kosza bez martwienia się o odpady związane z normalnymi plastikowymi aplikatorami.

Kup O.B. Organiczne zwykłe tampony online.

Jeśli okres już prawie się skończył

Podobnie jak w przypadku plamienia, pod koniec okresu będziesz potrzebować tamponu wchłaniającego światło. Podczas pływania te lekkie tampony zapewniają ochronę bez zbędnego obciążenia.

Cora Organic Cotton Light

Małe, kompaktowe i lekkie tampony te wygodnie rozszerzają się, aby zapobiec wyciekom.

To także bawełna organiczna z certyfikatem Global Organic Textile Standard (GOTS). Marka inwestuje również w edukację dziewcząt na całym świecie, abyś jednocześnie czuł się dobrze.

Kupuj online tampony Cora Organic Cotton Light.

Tampax Pearl Active Lite

Dzięki tej samej 360-stopniowej ochronie, jaką zapewnia tampon sportowy, ale smukłemu profilowi ​​latarki, ta hybrydowa opcja jest świetna na kilka ostatnich dni miesiączki - zwłaszcza jeśli jesteś osobą z niewielkimi nieregularnościami w twoim przepływie.

Tampon ma nawet gładką warstwę zewnętrzną, która ułatwia usuwanie, niezależnie od tego, czy jest w pełni wchłonięta, czy nie.

Kupuj tampony Tampax Pearl Active Lite online.

Często zadawane pytania

Pytania dotyczące pływania podczas okresu są naturalne, zwłaszcza jeśli jesteś przyzwyczajony do noszenia ochraniaczy przez cały cykl. Oto kilka rzeczy, o których należy pamiętać podczas wybierania i noszenia tamponu.

Czy wyższa chłonność jest lepsza?

Niekoniecznie. To zależy od tego, jak ciężki jest twój przepływ.

Cięższe płyny są bardziej odpowiednie dla tamponów o większej chłonności, aby zapobiec wyciekom i zbyt wielu zmianom w ciągu dnia - zwłaszcza jeśli nie chcesz przerywać pływania częstymi wizytami w łazience.

Jeśli jednak masz lżejszy przepływ, wybierz tampon o niższej chłonności (inaczej lekki lub lite). Jeśli twój tampon jest bardzo chłonny i masz mniejszy przepływ, możesz odczuwać dyskomfort podczas zdejmowania.

Czy będzie wchłaniał wodę?

Prawdopodobnie. Otwór do pochwy nie jest wodoodporny. Ale chociaż tampon może wchłonąć trochę wody, nie przeszkadza mu to również w wchłanianiu krwi miesiączkowej.

Jak często należy go zmieniać?

Zmieniaj tampon, gdy tylko skończyłeś pływać lub co 4 do 8 godzin podczas pływania.

Mokry, zużyty tampon może być pożywką dla bakterii - co może prowadzić do zespołu wstrząsu toksycznego (TSS). Musisz się upewnić, że jesteś bezpieczny i uważny.

A jeśli przecieka?

Jeśli wybierzesz poziom chłonności właściwy dla swojego osobistego przepływu, nie powinno to mieć miejsca.

Oczywiście wypadki są możliwe. Jeśli zauważysz, że twój tampon wyciekł na strój kąpielowy, idź do łazienki i natychmiast go zmień.

Alternatywy do rozważenia

Nie wiesz, czy tampony są dla Ciebie odpowiednim produktem menstruacyjnym? Możesz nie chcieć wybierać podpaski lub wkładki higienicznej, ponieważ ta metoda może pochłonąć dużo wody i przeciekać.

Istnieje wiele innych opcji, które nadają się do pływania.

Krążki menstruacyjne

Podobnie jak w przypadku tamponu, krążek menstruacyjny jest wkładany do pochwy i znajduje się poniżej szyjki macicy w sklepieniu pochwy. Możesz go nosić do 12 godzin i wyrzucić, gdy skończysz.

Ze względu na pozycję, w której się znajdują, niektórzy twierdzą, że krążki zmniejszają ból związany z miesiączką, co może sprawić, że pływanie będzie przyjemniejsze.

Elastyczny krążek menstruacyjny, który można kupić w Internecie, jest znany z łatwości zakładania i komfortu. Są idealne do uprawiania sportów i pływania ze względu na niski profil, a ponadto istnieje mniejsze ryzyko wycieku niż w przypadku tamponów.

Jeśli martwisz się odpadami związanymi z jednorazowymi tamponami i krążkami, wypróbuj Intimina Ziggy Cup, który jest również dostępny online. Zbudowany z tych samych materiałów co kubeczek menstruacyjny, ten krążek wielokrotnego użytku ma płytki profil, dzięki czemu jest idealny do wszystkiego, od seksu po pływanie. Dodatkowo pokrywa lekkie i cięższe przepływy.

Kubeczki menstruacyjne

Kubeczek menstruacyjny jest jeszcze bardziej przyjazny dla użytkownika niż krążek menstruacyjny. Ta metoda zyskała na popularności ze względu na jej ekologiczny model. Kubek wielokrotnego użytku w kształcie lejka jest wkładany do pochwy tuż pod szyjką macicy i zbiera krew przez 6 do 12 godzin.

DivaCup, znany jako jedna z pierwszych dużych marek kubków menstruacyjnych, który można kupić online, oferuje kubeczek z silikonowym brzegiem i solidną podstawą, którą można łatwo wkładać i wyjmować. Jest wykonany z silikonu klasy medycznej, który wytrzymuje próbę czasu.

Jeśli masz większą wrażliwość i skurcze, wypróbuj miękki kubek Saalt, który jest również dostępny online. Miękka silikonowa formuła delikatnie układa się w kanale pochwy, nie powodując skurczów ani dyskomfortu. Poza tym jest super elastyczny, co ułatwia zakładanie.

Stroje kąpielowe przyjazne dla okresu

Wierz lub nie, ale możesz kupić strój kąpielowy z wbudowaną ochroną przed przeciekaniem. Stroje kąpielowe są dostępne w wersjach jednoczęściowych i dwuczęściowych dla wszystkich płci, z ukrytymi warstwami materiału, które wchłaniają krew menstruacyjną bez pozostawiania plam.

Dla tych, którzy szukają zabawnych wzorów, stroje kąpielowe Ruby Love, które można kupić online, oferują szeroki wybór wzorów i stylów. Wbudowana wyściółka chłonna może pomieścić do sześciu tamponów krwi menstruacyjnej i nie pęcznieje w wodzie.

Z drugiej strony stroje kąpielowe Modibodi, które są również dostępne online, są dostępne w dwóch opływowych czarnych kąpielach style: dół od bikini i strój jednoczęściowy, który mieści do dwóch tamponów krwi menstruacyjnej i zapewnia ochronę przeciwsłoneczną dzięki UPF 50+.

Podsumowanie

Pływanie podczas okresu jest całkowicie wykonalne. Po prostu wybierz tampon lub produkt menstruacyjny, który jest wygodny i pasuje do Twojego stylu życia.

Jeśli nie masz pewności, co jest najlepsze dla Twojego osobistego stylu życia, skontaktuj się z lekarzem lub innym pracownikiem służby zdrowia, aby uzyskać ich opinię eksperta.

Bez względu na wszystko, ważne jest, abyś czuł się bezpieczny i chroniony - i pamiętaj o dobrej zabawie.