Będziesz szary po dwudziestce? Prawdopodobnie dlatego

Nienawidzę ci tego łamać, ale pewnego dnia zaczniesz kiełkować białe włosy (to znaczy, jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś). Większość ludzi dostrzega swoje pierwsze srebrzyste pasma w wieku około 30 lat, ale moment, w którym robisz się siwy, sprowadza się do twojego pochodzenia etnicznego - na przykład rasy kaukaskiej robią to wcześniej niż Afroamerykanie - i historii twojej rodziny.

Białe już widzisz po dwudziestce, to nie jest zbyt niezwykłe - zwłaszcza jeśli twoja mama lub tata wcześnie osiągnęli status lisa srebrnego. Jeśli jednak twoje zamki zaczną tracić pigment wcześniej niż inne osoby w twojej rodzinie, mogą w grę wchodzić pewne czynniki środowiskowe i styl życia. Rozmawialiśmy z Marie Jhin, MD, certyfikowanym dermatologiem i dyrektorem Premier Dermatology w San Francisco, aby zbadać zaskakujące powody, dla których możesz siwieć po dwudziestce.

Eksperci dyskutowali o związku między stresem a siwe włosy, ale niektóre badania wykazują związek. Na przykład badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Nowojorskim z 2013 r., Opublikowane w Nature Medicine, wykazało, że stres może powodować wyczerpywanie się komórek macierzystych z podstawy mieszków włosowych u myszy.

Nie ma wielu badań potwierdzających Teoria, że ​​stres wpływa na włosy, ale istnieje wiele niepotwierdzonych dowodów, mówi dr Jhin. Wystarczy spojrzeć na te zdjęcia, jak prezydenci starzeli się w urzędzie, aby uzyskać niezbyt naukowe dowody.

W rzadkich przypadkach przedwczesne siwienie może być wywołane problemami zdrowotnymi, takimi jak choroba tarczycy lub problemy z przysadką mózgową. Choroby autoimmunologiczne atakujące skórę i włosy, takie jak łysienie lub bielactwo, mogą również powodować szarość. „Autoimmunologia oznacza, że ​​Twoje własne komórki atakują Twój organizm” - mówi dr Jihn. „Więc jeśli twoje ciało atakuje komórki włosów, możesz w rezultacie szarzeć.”

Inną możliwością dla twoich srebrzystych pasm jest niedobór witaminy B12, mówi dr Jhin. Istnieje wiele czynników, które zwiększają ryzyko, takie jak bycie wegetarianinem lub weganinem, przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych lub problemy z żołądkiem. Ale jeśli twoje wczesne szarości są powiązane z witaminą B12, najprawdopodobniej jest to spowodowane niedokrwistością złośliwą, spadkiem liczby czerwonych krwinek spowodowanym, gdy jelita nie mogą wchłonąć wystarczającej ilości witaminy B12.

„Palenie jest jedną z najgorszych rzeczy może zrobić dla Twojej skóry i włosów ”- mówi dr Jihn. W rzeczywistości badania wykazały związek między paleniem papierosów a pojawieniem się siwych włosów przed 30. rokiem życia. „Jeśli spojrzeć na palaczy, widać zmarszczki na ich skórze” - mówi. „Możesz nie widzieć zmarszczek na skórze głowy, ale nadal wpływa to na wszystkie mieszki włosowe”.

Wszystko to powiedziawszy, dr Jihn nadal podkreśla, że ​​wszystkie te czynniki mają znacznie mniejszy wpływ na kolor włosów niż geny. „Ale jeśli zauważysz, że masz przedwczesne siwienie i nie występuje w Twojej rodzinie” - mówi dr Jihn - „powinieneś udać się do lekarza, aby sprawdzić, czy z tarczycą wszystko w porządku, czy poziom witamin jest w porządku, i że nie masz anemii ”.