Olej rybny podczas ciąży może złagodzić przeziębienie niemowląt

Kobiety w ciąży, które spożywają dużo kwasów tłuszczowych omega-3 z suplementów lub naturalnych źródeł, takich jak łosoś, mogą pomagać we wzmacnianiu układu odpornościowego swoich dzieci, sugeruje nowe badanie w czasopiśmie Pediatrics.

Badanie wykazało, że niemowlęta, których matki przyjmowały suplementy zawierające kwas dokozaheksaenowy lub DHA - jeden z dwóch głównych składników oleju rybnego - miały mniej dni z objawami przeziębienia w ciągu pierwszych sześciu miesięcy życia niż niemowlęta, których matki otrzymywały placebo.

Noworodki z grupy DHA były również nieco mniej narażone na przeziębienie.

Choć obiecujące, nowe odkrycia są wstępne. Naukowcy twierdzą, że jest za wcześnie, aby lekarze zalecali przyszłym mamom przyjmowanie suplementów DHA jako niezbędnego elementu diety ciążowej.

„Zalecanie kobietom przyjmowania dawki do 400 miligramów DHA ciąża byłaby bezpieczna, jeszcze nie wiemy, ile z tego korzyści '' - mówi dr Usha Ramakrishnan, główny autor badania i profesor nadzwyczajny zdrowia globalnego w Rollins School of Public Health na Emory University w Atlanta.

Powiązane linki:

Kwasy tłuszczowe Omega-3, o których uważa się, że mają działanie przeciwzapalne, od dawna są reklamowane jako naturalny sposób walki z wieloma dolegliwościami, od chorób serca po depresję.

„Istnieją badania sugerujące, że skład kwasów tłuszczowych w wielu naszych komórkach - szczególnie w komórkach odpornościowych - wpływa na ich funkcję” - mówi Ramakrishnan.

Poprzednie badania sugerowały, że suplementy DHA mogą poprawić zdrowie układu oddechowego i ogólną funkcję odpornościową u niemowląt i dzieci, ale to tylko druga część d badanie mające na celu zbadanie, czy ekspozycja na DHA w macicy może mieć podobne skutki.

Ramakrishnan i jej koledzy losowo przydzielili ponad 800 ciężarnym kobietom w Meksyku do przyjmowania 400 miligramów DHA dziennie lub placebo. (Naukowcy stosowali suplementy DHA pochodzące z alg, a nie ryb, ponieważ charakterystyczny smak oleju rybnego utrudniałby ukrycie rodzaju pigułki, którą kobiety otrzymywały). Kobiety zaczęły przyjmować tabletki w drugim trymestrze ciąży i kontynuowały rób to aż do porodu.

Następnie, w trzech oddzielnych punktach w ciągu następnych sześciu miesięcy, badacze przeprowadzili ankietę wśród matek, czy ich dziecko miało objawy przeziębienia, takie jak kaszel, przekrwienie błony śluzowej nosa i gorączka w poprzednie 15 dni - a jeśli tak, to jak długo utrzymywały się objawy.

We wszystkich trzech punktach czasowych czas trwania objawów przeziębienia był zwykle krótszy u dzieci, których matki przyjmowały suplementy DHA. A po miesiącu dzieci z DHA miały o 24% niższe prawdopodobieństwo wystąpienia jakichkolwiek objawów przeziębienia.

Ramakrishnan mówi, że odkrycia można prawdopodobnie ekstrapolować na populację latynosów w USA i najprawdopodobniej na inne grup etnicznych i rasowych, ale potrzebne będą dalsze badania, aby potwierdzić wyniki.