Znajdowanie wsparcia w nieoczekiwanych miejscach - nawet z tyłu

thumbnail for this post



Myślę, że oficjalnie doszliśmy do punktu, w którym moje życie nie mogłoby być bardziej zajęte, gdybym spróbował. Oprócz pracy w ciągu tygodnia, podróżowania w każdy weekend, grania w moich dwóch (czasem trzech) drużynach siatkówki i ćwiczeń, życie w ogóle wydaje się być ożywione. Spotykanie się z przyjaciółmi, których nie widziałem od miesięcy, i inne małe wyjścia towarzyskie ledwo mnie w domu przez cały tydzień. Ale najlepszą częścią tygodnia musiała być różnorodność wsparcia, jakie otrzymałem od ludzi oczekiwanych i nieoczekiwanych.

W poniedziałek, podczas ćwiczeń z moim trenerem, powiedziała mi: „OK, nie potraktuj to w niewłaściwy sposób, ale twój tyłek zaczyna wyglądać świetnie! ” Roześmiałem się i powiedziałem coś w rodzaju: „Och, założę się, że powiesz to WSZYSTKIM swoim klientom!” Ale to było bardzo miłe z jej strony.

Następnie powiedziała mi, że jest bardzo zadowolona z moich postępów w mojej formie w moich treningach, co jest dla mnie tak samo ważne jak moja waga . Chcę odejść od tego doświadczenia, wiedząc, jak się naciskać, nadal dbać o siebie i wiedzieć, że mogę kontynuować treningi, które wykonywałem samodzielnie, gdy nadejdzie czas (nie żebym chciał o tym myśleć. Czy mogę po prostu zatrzymaj Diannę na zawsze?).

Spotkałem jedną z moich najlepszych przyjaciółek, których nie widziałem od co najmniej dwóch miesięcy, i była zachwycona moim postępem. Oboje walczyliśmy i odnosiliśmy sukcesy z naszymi przyrostami i stratami wagi przez lata, a ona była naprawdę zachęcająca. Zawsze byliśmy mniej więcej w tym samym rozmiarze, ale muszę przyznać, że w dzisiejszych czasach jestem szczuplejsza i mogła to stwierdzić.

„Alanna, spójrz na swoje udo obok MOJEGO uda. Poważnie, jesteś moją nową inspiracją ”. Słysząc, jak mówi, to wiele dla mnie znaczyło, ponieważ w przeszłości ONA była moją inspiracją, więc naprawdę dobrze było usłyszeć to od kogoś, na kim tak bardzo mi zależy. Znowu to widzę, ale nie. Skończyło się na tym, że wysłałem ją do domu z trzema parami moich dżinsów, z których wyrosłam - teraz TO mogłem zobaczyć!

Wreszcie, w weekend, przyjaciel, którego widuję regularnie, przeszedł za mną wszedłem po schodach i powiedziałem: „Alanna, nie odbieraj tego źle, ale zaczynasz mieć naprawdę niezły tyłek!” Powiedziałem: „Zabawne, mój trener powiedział to samo!” Pośmialiśmy się z tego i podziękowałem mu.

Miło jest słyszeć wsparcie pomiędzy pracą, ćwiczeniami, spotkaniami z przyjaciółmi i okazjonalnymi kilkoma godzinami snu. Cały czas to powtarzam: chodzi o równowagę i chociaż czasami o tym zapominam, miło jest mieć to potwierdzone przez ludzi wokół ciebie.




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

Znajdowanie i poznawanie swojego wewnętrznego dziecka

Bądź otwarty Spójrz na dzieci Wizualizuj Graj Zadawaj pytania Pracuj z terapeutą …

A thumbnail image

Znaki ostrzegawcze i możliwości leczenia wstrząsu insulinowego

Przyczyny Objawy Jak to działa Leczenie Zapobieganie Co to jest wstrząs …

A thumbnail image

Znaki, że Twój terapeuta jest dla Ciebie dobry

1. Właściwie cię słuchają. Słuchanie musi być najłatwiejszą częścią pracy …