Działania związane z upadkiem podczas Covid: co jest bezpieczne, a co może być ryzykowne

Nadeszła jesień, a to oznacza, że ​​istnieje szereg zabawnych zajęć, które możesz spędzić z rodziną i przyjaciółmi - to znaczy w każdym normalnym roku. Ale rok 2020 przyniósł nam globalną pandemię, a sposób, w jaki spędzamy czas, jest teraz ograniczony przez zasady dystansu społecznego, noszenie masek i inne środki bezpieczeństwa mające na celu ochronę ludzi przed koronawirusem.

Czy to oznacza, że ​​musisz odwołać wszystkie swoje ulubione jesienne zajęcia? Absolutnie nie. „Jesień to wspaniały okres dla całej rodziny, a dzięki pozytywnym zachowaniom zdrowotnym możemy go tak utrzymać” - powiedziała firmie Health Carol A. Winner, MPH, która założyła ruch dystansowania osobistego Give Space. Oto osiem zajęć, którymi nadal będziesz się cieszyć jesienią. Niektóre są bezpieczne, a inne po prostu trzeba trochę dostosować, aby działały podczas Covid.

Podczas gdy wiele zorganizowanych imprez związanych ze zbieraniem jabłek zostało odwołanych w tym roku z powodu COVID-19, takich jak Georgia Apple Festival i North Carolina Apple Festival sady rolnicze są generalnie nadal otwarte. Aby zarządzać tłumami i zapewnić dystans społeczny, wiele gospodarstw ma wejścia na określony czas lub oferuje bilety na określone ramy czasowe.

Każde gospodarstwo będzie miało własne zasady, takie jak noszenie masek, mycie rąk przed wejściem do sadu, używanie toreb dostarczonych przez farmę zamiast przywiezionych z domu oraz powstrzymywanie się od jedzenia owoców w sadzie. Zwycięzca radzi, aby sprawdzić online politykę farmy, a także przypomnieć dzieciom o niezbędnych praktykach bezpieczeństwa przed wyjazdem. Po zabawie umyj ręce i wyczyść wszystkie owoce i inne produkty, które przyniesiesz do domu, gdy tylko wrócisz.

Jesień nie jest kompletna bez siana, prawda? CDC klasyfikuje przejażdżkę sianem z osobami, które nie są częścią twojego własnego gospodarstwa domowego, jako działalność „wyższego ryzyka”. Jednak klasyfikacje stanowe i lokalne są różne. Na przykład witryna internetowa gubernatora stanu Nowy Jork, Andrew M. Cuomo, stwierdza, że ​​przejażdżka sianem jest przedsięwzięciem związanym ze sztuką i rozrywką na świeżym powietrzu o niskim ryzyku i może działać zgodnie z wytycznymi NY Forward z Nowego Jorku.

Nowy Jork wymaga masek i dystansu społecznego (sześć stóp od innych) podczas przejażdżek siana, a często dotykane powierzchnie muszą być czyszczone i dezynfekowane między kolejkami przez pracowników. Wytyczne mogą się różnić w zależności od stanu lub jurysdykcji, ale aby utrzymać niskie ryzyko zarażenia koronawirusem, dobrym pomysłem jest przestrzeganie tych wymagań, nawet jeśli nie są one wymagane. Jeśli wagon jest zbyt zatłoczony, aby zdystansować się społecznie i znajdują się w nim osoby, których nie ma w Twoim gospodarstwie domowym, lepiej go pominąć niż przenoszenie ryzyka.

Nie musisz jechać na farmę, aby upaść fajna poprawka. Poszukiwanie skarbów to idealne zajęcie zapewniające rozrywkę dzieciom w domu. To tradycja, którą możesz kontynuować w tym roku, jeśli będziesz dbać o bezpieczeństwo. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) opublikowało przewodnik dotyczący organizowania domowych polowań na padlinożerców, skierowanych do dzieci w wieku 6 lat i starszych, nastolatków i dorosłych w tym samym gospodarstwie domowym.

Osoby z innych gospodarstw domowych mogą się przyłączyć, ale ważne jest, aby wszyscy gracze zachowywali dystans (sześć stóp od siebie!) i nosili maskę.

Grządki dyni to zwykle duże przestrzenie, co ułatwia dystansowanie społeczne. Jeśli niektóre części grządki dyniowej zmuszają ludzi do stłoczenia, należy podjąć dodatkowe środki ostrożności. W niektórych przypadkach farmy dyni będą miały własne zasady. Na przykład KC Pumpkin Patch w Olathe w stanie Kansas wymaga maski w jednym określonym pomieszczeniu. W tym pomieszczeniu jest również ruch jednokierunkowy i wyznaczone znaczniki dystansu społecznego, a także bariery ochronne chroniące personel i gości.

Wiele grządek z dyni, takich jak Hank’s Pumpkintown in Water Mill w stanie Nowy Jork, ma na swoich terenach stanowiska do mycia rąk i dozowniki środków do dezynfekcji rąk, aby higiena stała się priorytetem. Nie jesteś pewien, czy na grządce z dyni, którą planujesz odwiedzić, będzie je mieć? Graj bezpiecznie i weź ze sobą własny środek do dezynfekcji rąk i chusteczki.

Jeśli jest jedno jesienne zajęcie przyjazne dla COVID, jest to podglądanie liści. Nie musisz nawet wychodzić z samochodu (ani zsiadać z roweru), aby cieszyć się wszystkimi kolorami jesiennych liści. Jeśli zdecydujesz się to zrobić pieszo, pamiętaj tylko o wytycznych dotyczących dystansu społecznego.

„Świeże powietrze i przestrzeń to nasi przyjaciele” - mówi Winner, co z pewnością sprawia, że ​​wędrówka po lesie jest naszą najlepszą przyjaciółką na pandemię. Mimo że przyroda nie jest ograniczona, warto wcześniej dowiedzieć się, jakie udogodnienia są dostępne. Chociaż wiele parków stanowych i narodowych jest obecnie otwartych, niektóre z nich nie oferują osobistych usług dla odwiedzających (takich jak toalety i centra dla odwiedzających). Większość obszarów wymagających kontaktu, takich jak place zabaw i wypożyczalnie łodzi, jest nadal zamknięta. Sprawdź w witrynie internetowej parku, jak obecnie działa. (Możesz przeszukać wszystkie parki na stronie National Park Service).

Jeśli wędrujesz po parku stanowym lub narodowym, weź własne mydło i wodę lub środek odkażający do rąk do użycia podczas nieobecności. Wytyczne dotyczące dystansu społecznego i staraj się nie kichać ani nie kaszleć, jeśli nie masz śladu dla siebie.

Tailgating jest ważną częścią dnia gry dla wielu fanów piłki nożnej, a niektóre stany stworzyły wytyczne, które pozwalają ludziom bezpiecznie otwierać tylną klapę podczas pandemii. Na przykład Florida State Athletics Department i Seminole Boosters ograniczają indywidualne tylne klapy do własnych miejsc parkingowych, a uczestnicy są proszeni o zachowanie sześciostopowego dystansu społecznego między obszarami tylnej klapy. Zachęcamy również fanów do noszenia masek na twarz podczas chodzenia po parkingach i podczas spotkań towarzyskich. Są to solidne wskazówki dla każdego, kto planuje założyć klapę tylną, a Twoja klapa będzie jeszcze bezpieczniejsza, jeśli ograniczysz ją do osób z własnego gospodarstwa domowego.

Jeśli wędrówka po lesie jest niska na skali ryzyka koronawirusa, pójście na mecz piłki nożnej jest na drugim końcu. Ale istnieje wiele wytycznych i ograniczeń, które pomagają zmniejszyć transmisję COVID-19 w szkole średniej, na uczelni i podczas meczów NFL.

Po pierwsze, pojemność publiczna została drastycznie zmniejszona podczas meczów NFL, a niektóre drużyny, takie jak New York Giants i New York Jets, w ogóle nie wpuszczają kibiców na trybuny do 2021 roku. Będę również musiał nosić maskę, aby wziąć udział w meczu NFL, albo możesz zostać odwrócony przy wejściu na stadion. Jest to wymuszone w całej lidze i zastępuje jakikolwiek brak mandatu dotyczącego maski lokalnej (lub jego brak).

Jeśli chodzi o futbol w liceum i college'u, nie jest to takie jednoznaczne. W niektórych stanach fani są zobowiązani do noszenia maski we wszystkich miejscach publicznych, gdy dystans społeczny nie jest możliwy, i mogą zostać ukarani grzywną, jeśli zostaną złapani bez niej. W innych, takich jak Iowa, Oklahoma i Południowa Karolina, nie ma żadnych wymagań dotyczących masek dla całego stanu.

„Działania, które obejmują gromadzenie dużej liczby osób, takie jak chodzenie na ogon i chodzenie na stadion piłkarski, są zawsze bardziej ryzykowne, więc jeśli zdecydujesz się tam pojechać, pamiętaj, aby nosić maskę i mieć dystans społeczny przez cały czas, nawet gdy jesteś w kolejce do toalety lub skorzystaj z niej ”- mówi Zdrowie, dr Anne Rimoin, profesor epidemiologii na UCLA Fielding School of Public Health.

Pamiętaj, że nie ma scenariusza zerowego ryzyka, jeśli chodzi o COVID-19. „Zawsze musisz myśleć o ryzyku w kategoriach tego, jak długo będziesz przebywać w pobliżu innych, jak dużo miejsca możesz oddzielić od innych, ilu ludzi tam będzie i czy to miejsce jest na zewnątrz czy w pomieszczeniu z odpowiednią wentylacją”, ostrzega Rimoin.

Nie zapominaj o zajęciach domowych, które celebrują wszystko, co kochamy w jesieni. „Pieczenie szarlotek, robienie kandyzowanych jabłek i dekorowanie dyni podczas popijania gorącej czekolady to bezpieczna zabawa” - mówi Winner. „Zbudowanie strasznego fortu i wypchanie stracha na wróble zapewnia bezpieczną aktywność na świeżym powietrzu”.