Wszystko, co musisz wiedzieć o grypie

• Przeziębienie kontra grypa
• Grypa kontra COVID-19
• Objawy
• Szczepy przeciw grypie
• Czas trwania
• Leczenie
• Sezon
• Środki zaradcze
• Dorośli
• Inkubacja
• 24-godzinna grypa?
• Zaraźliwa
• Flu
• Leczenie
• Wczesne objawy
• Naturalne środki zaradcze
• OTC
• Przyczyny
• Zrób szczepionkę
• Szczepionki przeciw grypie dla dzieci

W typowym roku sezon grypowy występuje od jesieni do wczesnej wiosny - a wraz z nią pociąganie nosem, kichanie, kaszel, zmęczenie i wszystkie znane oznaki grypy.

Ciężkość choroby różni się w zależności od osoby, ale pandemia COVID-19 przynosi nowe pilna potrzeba ochrony siebie, podczas gdy oba te wirusy wzrosną w nadchodzących miesiącach.

Szczepienia przeciw grypie są zawsze ważne, ale w tym roku są jeszcze ważniejsze, aby chronić populację, a zwłaszcza grupy wrażliwe, przed zarażeniem grypą podczas gdy COVID-19 nadal stanowi zagrożenie.

Jaka jest różnica między przeziębieniem a grypą?

Typowe c stary i grypa może na początku wydawać się podobna. Oba są chorobami układu oddechowego i mogą powodować podobne objawy. Ale różne wirusy powodują te dwa schorzenia.

Twoje objawy mogą pomóc Ci odróżnić je.

Zarówno przeziębienie, jak i grypa mają kilka typowych objawów. Osoby z którąkolwiek z tych chorób często doświadczają:

• katar lub zatkany nos
• kichanie
• bóle ciała
• ogólne zmęczenie

Z reguły objawy grypy są cięższe niż objawy przeziębienia.

Inną wyraźną różnicą między nimi jest to, jak poważne są. Przeziębienia rzadko powodują inne schorzenia lub problemy. Ale grypa może prowadzić do:

• zapalenia zatok
• infekcji ucha
• zapalenia płuc
• posocznicy

Jeśli objawy są ciężkie, możesz chcieć potwierdzić diagnozę przeziębienia lub grypy. Twój lekarz przeprowadzi testy, które pomogą określić, co kryje się za twoimi objawami.

Podczas epidemii COVID-19 poproś o protokół dotyczący osobistej wizyty u lekarza lub wizyty online.

Objawy przeziębienia i grypy należy również leczyć ostrożnie, ponieważ pokrywają się one z objawami COVID-19.

Jeśli twój lekarz zdiagnozuje przeziębienie, będziesz musiał leczyć objawy tylko do momentu, gdy wirus wygaśnie. Te sposoby leczenia mogą obejmować:

• stosowanie leków na przeziębienie dostępnych bez recepty (OTC)
• utrzymywanie odpowiedniego nawodnienia organizmu
• dużo odpoczynku

W przypadku grypy przyjmowanie leków przeciw grypie na wczesnym etapie cyklu wirusa może pomóc zmniejszyć nasilenie choroby i skrócić czas choroby. Odpoczynek i nawodnienie są również korzystne dla osób z grypą.

Podobnie jak w przypadku zwykłego przeziębienia, grypa często potrzebuje czasu, aby przedostać się do organizmu.

Jaka jest różnica między grypa i COVID-19?

Objawy COVID-19, grypy i alergii częściowo się pokrywają, ale często się różnią. Główne objawy COVID-19 to:

• zmęczenie
• gorączka
• kaszel
• duszność

Kichanie nie jest typowe.

Objawy grypy są podobne do COVID-19, w tym gorączka i bóle ciała. Ale duszność może nie być objawem grypy.

Objawy alergii są zwykle bardziej przewlekłe i obejmują kichanie, kaszel i świszczący oddech.

Jakie są objawy grypa?

Oto niektóre z typowych objawów grypy:

Gorączka

Grypa prawie zawsze powoduje wzrost temperatury ciała. Jest to również znane jako gorączka.

Większość gorączek związanych z grypą ma zakres od niskiej gorączki około 100 ° F (37,8 ° C) do nawet 104 ° F (40 ° C).

Chociaż niepokojące, nierzadko zdarza się, że małe dzieci mają wyższą gorączkę niż dorośli. Jeśli podejrzewasz, że Twoje dziecko ma grypę, skontaktuj się z lekarzem.

Jeśli masz podwyższoną temperaturę, możesz poczuć „gorączkę”. Objawy obejmują dreszcze, poty lub uczucie zimna pomimo wysokiej temperatury ciała. Większość gorączek trwa krócej niż 1 tydzień, zwykle około 3 do 4 dni.

Kaszel

Suchy, uporczywy kaszel jest częstym objawem grypy. Kaszel może się nasilić, stając się niewygodny i bolesny.

W tym czasie możesz czasami odczuwać duszność lub dyskomfort w klatce piersiowej. Wiele kaszlów związanych z grypą może trwać około 2 tygodni.

Bóle mięśni

Bóle mięśni związane z grypą występują najczęściej na szyi, plecach, ramionach i nogach. Często mogą być ciężkie, utrudniając poruszanie się nawet podczas wykonywania podstawowych czynności.

Ból głowy

Pierwszym objawem grypy może być silny ból głowy. Czasami objawy, w tym wrażliwość na światło i dźwięk, idą w parze z bólem głowy.

Zmęczenie

Uczucie zmęczenia nie jest tak oczywistym objawem grypy. Ogólne złe samopoczucie może być oznaką wielu warunków. To uczucie zmęczenia i znużenia może pojawić się szybko i być trudne do przezwyciężenia.

Dowiedz się więcej o tym, jak rozpoznać objawy grypy.

Grypa: poznaj fakty

Grypa to poważny wirus, który każdego roku prowadzi do wielu chorób. Nie musisz być młody ani mieć osłabionego układu odpornościowego, aby poważnie zachorować na grypę. Zdrowi ludzie mogą zachorować na grypę i przenosić ją na przyjaciół i rodzinę.

W niektórych przypadkach grypa może być nawet śmiertelna. Zgony związane z grypą występują najczęściej u osób w wieku 65 lat i starszych, ale można je zaobserwować u dzieci i młodych dorosłych.

Najlepszym i najskuteczniejszym sposobem uniknięcia grypy i zapobiegania jej rozprzestrzenianiu się jest zachorowanie na grypę szczepionka.

Szczepionka przeciw grypie jest dostępna w następujących postaciach:

• zastrzyk dożylny
• zastrzyk w dużej dawce (dla osób powyżej 65 roku życia)
• zastrzyk śródskórny
• aerozol do nosa

Im więcej osób zostanie zaszczepionych przeciwko grypie, tym mniej grypa może się rozprzestrzenić. Pomaga również w utrzymaniu odporności stadnej, pomagając chronić tych, którzy nie mogą otrzymać szczepionki z powodów medycznych.

Szczepienie może również pomóc zmniejszyć nasilenie choroby, jeśli w końcu zachorujesz na grypę.

Jak działa szczepionka przeciw grypie?

Aby stworzyć szczepionkę, naukowcy wybierają szczepy wirusa grypy, które według badań będą najbardziej rozpowszechnione w nadchodzącym sezonie grypowym. Miliony szczepionek z tymi szczepami są produkowane i rozprowadzane.

Po otrzymaniu szczepionki organizm zaczyna wytwarzać przeciwciała przeciwko tym szczepom wirusa. Te przeciwciała zapewniają ochronę przed wirusem.

Jeśli w późniejszym czasie zetkniesz się z wirusem grypy, możesz uniknąć zarażenia się nim.

Możesz zachorować, jeśli skończysz kontakt z innym szczepem wirusa. Ale objawy będą mniej dotkliwe, ponieważ zaszczepiłeś się.

Komu należy się zaszczepić?

Lekarze zalecają szczepienie przeciw grypie wszystkim w wieku powyżej 6 miesięcy. Dotyczy to zwłaszcza osób z kategorii wysokiego ryzyka, takich jak:

• kobiety w ciąży
• dzieci poniżej 5 roku życia
• osoby w wieku 18 lat i młodsze, które otrzymują terapia aspiryną
• osoby powyżej 65 roku życia
• osoby, których wskaźnik masy ciała wynosi 40 lub więcej
• każdy pracujący lub mieszkający w domu opieki lub zakładzie opieki przewlekłej
• opiekunowie któregokolwiek z powyższych
• Indian amerykańskich lub tubylców z Alaski
• każdego z przewlekłymi schorzeniami

Większość lekarzy również zaleca że każdy otrzyma szczepionkę przeciw grypie do końca października. W ten sposób Twój organizm ma czas na wytworzenie odpowiednich przeciwciał, zanim zacznie się sezon grypowy.

Nawet jeśli nie zostaniesz zaszczepiony do 31 października, nie jest za późno. Nawet jeśli trwa sezon grypowy, zawsze warto się zaszczepić.

Po szczepieniu przeciwciała pojawiają się po około 2 tygodniach.

Centers for Disease Control and Prevention (CDC) uważa, że ​​zarówno grypa, jak i nowy koronawirus, COVID-19, będą się rozprzestrzeniać w tym roku. Z tego powodu szczepionka będzie ważniejsza niż kiedykolwiek.

Dowiedz się więcej o znaczeniu szczepionki przeciw grypie.

Skutki uboczne szczepionki przeciw grypie

Wiele osób zgłasza co roku unikanie szczepień przeciw grypie z obawy, że spowoduje to ich chorobę. Ważne jest, aby zrozumieć, że szczepionka przeciw grypie nie może spowodować rozwoju grypy.

Nie zachorujesz, ponieważ otrzymałeś szczepionkę. Szczepionki przeciw grypie zawierają martwego wirusa grypy. Te szczepy nie są wystarczająco silne, aby wywołać chorobę.

Podobnie jak w przypadku innych szczepionek, szczepionka przeciw grypie może wywołać pewne skutki uboczne. Te działania niepożądane są często łagodne i trwają tylko przez krótki czas. Skutki uboczne zastrzyku przeważają nad możliwymi objawami późniejszego rozwoju grypy.

Najczęstsze skutki uboczne szczepionki to:

• bolesność w miejscu wstrzyknięcia
• niska gorączka w dniach bezpośrednio po wstrzyknięciu
• łagodne bóle i sztywność

Występujące często skutki uboczne trwają tylko jeden dzień lub dwa. Wiele osób w ogóle nie odczuje żadnych skutków ubocznych.

W rzadkich przypadkach u niektórych osób może wystąpić poważna reakcja alergiczna na szczepionkę. Jeśli miałeś wcześniej reakcję alergiczną na jakąkolwiek szczepionkę lub lek, porozmawiaj ze swoim lekarzem.

Dowiedz się więcej o możliwych skutkach ubocznych szczepionki przeciw grypie.

Jak długo trwa grypa trwa?

Większość ludzi dochodzi do siebie po około tygodniu. Ale może minąć jeszcze kilka dni, zanim wrócisz do swojego zwykłego ja. Nie jest niczym niezwykłym uczucie zmęczenia przez kilka dni po ustąpieniu objawów grypy.

Ważne jest, aby nie wychodzić w domu ze szkoły lub pracy, dopóki gorączka nie ustąpi przez co najmniej 24 godziny (i to bez przyjmowania leki obniżające gorączkę).

Jeśli masz grypę, możesz ją przekazać innej osobie na dzień przed pojawieniem się objawów i do 5–7 dni później.

Jeśli podczas pandemii COVID-19 masz jakiekolwiek objawy przeziębienia lub grypy, musisz odizolować się podczas testów i nadal przestrzegać zasad higieny, takich jak:

• mycie rąk
• dezynfekcja miejsc narażonych na dotyk
• zakrywanie twarzy
• unikanie kontaktu z innymi osobami

Opcje leczenia grypy

Większość przypadków grypy jest na tyle łagodna, że ​​można leczyć się w domu bez leków na receptę.

Ważne jest, aby pozostać w domu i unikać kontaktu z innymi ludźmi, gdy po raz pierwszy zauważysz objawy grypy.

Powinieneś także:

• Pić dużo płynów. Obejmuje to wodę, zupę i napoje o smaku niskocukrowym.
• Leczenie objawów, takich jak ból głowy i gorączka, lekami OTC.
• Umyj ręce, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się wirusa na inne powierzchnie lub innym osobom w domu.
• Przykryj kaszel i kichanie chusteczkami. Natychmiast wyrzuć te chusteczki.
• Noś zakrycie twarzy w miejscach publicznych.

Jeśli objawy nasilą się, skontaktuj się z lekarzem. Mogą przepisać lek przeciwwirusowy. Im szybciej zażyjesz ten lek, tym jest on skuteczniejszy. Leczenie należy rozpocząć w ciągu 48 godzin od wystąpienia objawów.

Jeśli jesteś w grupie wysokiego ryzyka powikłań związanych z grypą, skontaktuj się z lekarzem, gdy tylko pojawią się objawy.

Wysokie- grupy ryzyka obejmują:

• osoby z osłabionym układem odpornościowym
• kobiety w ciąży lub do 2 tygodni po porodzie
• osoby w wieku co najmniej 65 lat starsze
• dzieci poniżej 5 roku życia (w szczególności te poniżej 2 roku życia)
• osoby przebywające w zakładach opieki lub domach opieki
• osoby z przewlekłymi schorzenia, takie jak choroby serca lub płuc
• osoby pochodzenia rdzennego Amerykanów (Indian amerykańskich lub rdzennych mieszkańców Alaski)

Twój lekarz może od razu przeprowadzić badanie na obecność wirusa grypy . Mogą również przepisać lek przeciwwirusowy, aby zapobiec powikłaniom.

Kiedy jest sezon grypowy?

W Stanach Zjednoczonych główny sezon grypowy trwa od października do marca. Według CDC, przypadki szczytu grypy między grudniem a lutym. Ale grypę możesz zachorować o każdej porze roku.

Bardziej prawdopodobne jest, że zachorujesz jesienią i zimą. Dzieje się tak, ponieważ spędzasz więcej czasu w bliskim kontakcie z innymi ludźmi, a także jesteś narażony na wiele różnych chorób.

Ryzyko zachorowania jest większe, jeśli masz już innego wirusa. Dzieje się tak, ponieważ inne infekcje mogą osłabić twój układ odpornościowy i uczynić cię bardziej podatnym na nowe.

Lekarstwa na objawy grypy

Grypa nie jest zabawna. Ale dostępne są środki zaradcze na objawy grypy, a wiele z nich zapewnia wielką ulgę.

Pamiętaj o tych metodach leczenia, jeśli masz grypę:

• Środki przeciwbólowe. W celu złagodzenia objawów często zaleca się stosowanie leków przeciwbólowych, takich jak paracetamol i ibuprofen. Należą do nich bóle mięśni, bóle głowy i gorączka.
• Leki zmniejszające przekrwienie. Ten rodzaj leków może pomóc złagodzić przekrwienie błony śluzowej nosa i ciśnienie w zatokach i uszach. Każdy rodzaj leku zmniejszającego przekrwienie może powodować pewne skutki uboczne, więc pamiętaj o przeczytaniu etykiet, aby znaleźć ten, który jest dla Ciebie najlepszy.
• Środki wykrztuśne. Ten rodzaj leków pomaga rozluźnić gęstą wydzielinę z zatok, która powoduje, że głowa jest zatkana i powoduje kaszel.
• Środki przeciwkaszlowe. Kaszel jest powszechnym objawem grypy i niektóre leki mogą go złagodzić. Jeśli nie chcesz brać leków, niektóre krople na kaszel zawierają miód i cytrynę, aby złagodzić ból gardła i kaszel.

Ostrzeżenie: dzieci i nastolatki nigdy nie powinny przyjmować aspiryny na żadną chorobę. Dzieje się tak z powodu ryzyka rzadkiej, ale śmiertelnej choroby zwanej zespołem Reye'a.

Uważaj, aby nie mieszać leków. Używanie niepotrzebnych leków może powodować niepożądane skutki uboczne. Najlepiej przyjmować leki, które działają na główne objawy.

W międzyczasie dużo odpoczywaj. Twoje ciało ciężko walczy z wirusem grypy, więc musisz dać mu dużo przestojów. Zadzwoń do chorego, zostań w domu i wyzdrowieć. Nie chodź do pracy ani szkoły z gorączką.

Powinieneś także pić dużo płynów. Woda, napoje sportowe o niskiej zawartości cukru i zupa pomagają zachować nawodnienie. Ciepłe płyny, takie jak zupa i herbata, mają dodatkową zaletę w łagodzeniu bólu gardła.

Objawy grypy u dorosłych

Gorączka związana z grypą pojawia się u dorosłych i może być ciężka. Dla wielu dorosłych nagła wysoka gorączka jest najwcześniejszym objawem grypy. Może to również być oznaką COVID-19.

Dorośli rzadko mają podwyższoną gorączkę, chyba że mają poważną infekcję. Wirus grypy powoduje nagłą wysoką temperaturę, przekraczającą 100 ° F (37,8 ° C).

Inne infekcje wirusowe, takie jak przeziębienie, mogą powodować niską gorączkę.

Poza tym to dzieci i dorośli mają wiele takich samych objawów. Niektórzy ludzie mogą odczuwać jeden lub kilka objawów częściej niż inna osoba. Każda osoba będzie inna.

Jaki jest okres inkubacji grypy?

Typowy okres inkubacji grypy wynosi od 1 do 4 dni. Inkubacja odnosi się do okresu, w którym wirus przebywa w organizmie i rozwija się.

W tym czasie możesz nie wykazywać żadnych objawów wirusa. Nie oznacza to, że nie możesz przekazać tego komuś innemu. Wiele osób jest zdolnych do przenoszenia wirusa na innych na dzień przed pojawieniem się objawów.

Miliony maleńkich kropelek, które powstają podczas kichania, kaszlu lub mówienia, przenoszą wirusa grypy. Te kropelki dostają się do twojego ciała przez nos, usta lub oczy.

Grypę można też zarazić, dotykając powierzchni z wirusem, a następnie dotykając nosa, ust lub oczu.

Czy istnieje coś takiego jak 24- godzinna grypa?

„24-godzinna grypa” (lub zapalenie żołądka i jelit) to powszechna infekcja żołądka, która nie ma nic wspólnego z grypą, mimo że ma taką samą nazwę. 24-godzinną grypę żołądkową wywołuje rodzaj wirusów zwanych norowirusami.

Objawy norowirusa obejmują:

• biegunkę
• nudności
• wymioty
• skurcze żołądka

Te objawy występują w układzie pokarmowym. Dlatego 24-godzinna grypa jest czasami nazywana „grypą żołądkową”. Chociaż nazywa się to „24-godzinną grypą”, możesz chorować do 3 dni.

Objawy 24-godzinnej grypy i grypy (grypy) są różne. Grypa to choroba układu oddechowego. Objawy grypy ze strony układu oddechowego to:

• kaszel
• bóle głowy
• gorączka
• katar
• bóle ciała

Niektórzy chorzy na grypę mogą odczuwać nudności i wymioty podczas choroby. Ale te objawy nie są tak częste u dorosłych.

Czy grypa jest zaraźliwa?

Jeśli masz grypę, jesteś zaraźliwy - co oznacza, że ​​możesz zarazić innych.

Wiele osób może rozprzestrzeniać wirusa już na dzień przed pojawieniem się objawów. Innymi słowy, możesz przenosić wirusa, zanim zdasz sobie sprawę, że jesteś chory.

Możesz nadal rozprzestrzeniać wirusa po 5–7 dniach od pojawienia się objawów. Małe dzieci często są w stanie przenosić wirusa przez ponad 7 dni od pojawienia się pierwszych objawów.

Osoby z osłabionym układem odpornościowym również mogą dłużej odczuwać objawy wirusa.

Jeśli masz grypę lub objawy grypy, zostań w domu. Zrób swoją część, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się wirusa na inne osoby. Jeśli zostaniesz zdiagnozowany, powiadom każdego, z kim miałeś kontakt w dniu poprzedzającym wystąpienie objawów.

Dowiedz się więcej o tym, czy grypa jest zaraźliwa.

Co to jest grypa?

Grypa (grypa) to pospolity, zakaźny wirus przenoszony przez kropelki, które dostają się do organizmu innej osoby. Stamtąd wirus przejmuje kontrolę i zaczyna się rozwijać.

Każdego roku grypa rozprzestrzenia się w Stanach Zjednoczonych. Badanie CDC z 2018 roku wykazało, że każdego roku grypa dotyka od 3 do 11 procent Amerykanów. Dotyczy to osób, które mają objawy.

Podstawowym sezonem grypy jest zima, której szczyt przypada na luty. Ale grypę można zarazić się o każdej porze roku.

Istnieje wiele odmian grypy. Lekarze i badacze określają, które szczepy wirusa będą najczęściej występować każdego roku.

Te szczepy są następnie używane do produkcji szczepionek. Szczepionka przeciw grypie to jeden z najłatwiejszych i najskuteczniejszych sposobów zapobiegania grypie.

Czy są jakieś leki na grypę?

Leki zwane lekami antywirusowymi mogą leczyć grypę. Nie możesz kupić tych leków bez recepty w aptece. Są one dostępne wyłącznie na receptę i aby otrzymać receptę, musisz udać się do lekarza lub pracownika służby zdrowia.

Leki przeciwwirusowe stosowane w leczeniu grypy mogą złagodzić objawy. Mogą również skrócić czas trwania grypy o dzień lub dwa.

Przyjmowanie leków przeciwwirusowych może pomóc, jeśli zachorujesz na grypę, ale leki te mają również skutki uboczne. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby zrozumieć ryzyko.

Badania sugerują, że leki przeciwwirusowe działają najlepiej, jeśli zostaną przyjęte w ciągu 48 godzin od wystąpienia objawów. Jeśli przegapisz to okno, nie martw się. Późniejsze przyjęcie leku może przynieść korzyści.

Jest to szczególnie ważne, jeśli jesteś w grupie wysokiego ryzyka lub jesteś chory. Przyjmowanie leków przeciwwirusowych może pomóc w ochronie przed powikłaniami grypy. Należą do nich zapalenie płuc i inne infekcje.

Wczesne objawy grypy

Objawy grypy pojawiają się szybko. Ten nagły początek objawów jest często pierwszą cechą charakterystyczną grypy. W przypadku podobnych chorób, takich jak przeziębienie, pojawienie się objawów może zająć kilka dni.

Innym częstym wczesnym objawem grypy jest rozległość bólu. Osoby chore na grypę zgłaszają, że czują się nieswojo na całym ciele jako wczesny objaw.

Możesz mieć wrażenie, że zostałeś „potrącony przez ciężarówkę”. Wstawanie z łóżka może okazać się trudne i powolne. To uczucie może być wczesnym objawem grypy.

Następnie mogą się pojawić inne objawy grypy, co będzie oczywistym, że masz wirusa.

Dowiedz się więcej o wczesnej grypie objawy.

Czy istnieją naturalne lekarstwa na grypę?

Typowy przypadek grypy często mija po około tygodniu, jeśli nie jest leczony. W tym czasie dostępnych jest kilka opcji leczenia, które ułatwiają opanowanie objawów.

Leki przeciwwirusowe na receptę mogą zmniejszyć nasilenie infekcji. Mogą również skrócić jego czas trwania. Niektóre zabiegi OTC mogą również złagodzić objawy.

Niektóre naturalne leki na grypę mogą być pomocne w łagodzeniu objawów. Na przykład w przypadku bólu gardła lub kaszlu niektóre opcje obejmują:

• miód
• ciepła herbata
• ciepła zupa

Oczywiście odpoczynek jest również ważnym elementem wychodzenia z grypy lub innego rodzaju wirusa.

Twoje ciało ciężko walczy o wyzdrowienie. Rozsądnie jest zatrzymać się, odpocząć i spać więcej, aby układ odpornościowy mógł walczyć z wirusem.

Opcje dostępne bez recepty (OTC) lekarstwa na grypę

Leki OTC mogą pomóc złagodzić objawy grypy, ale jej nie leczą. Jeśli masz grypę i chcesz złagodzić objawy, rozważ następujące leki:

• Leki zmniejszające przekrwienie. Środki zmniejszające przekrwienie nosa pomagają rozbijać śluz w zatokach. To pozwala ci wydmuchać nos. Leki zmniejszające przekrwienie występują w kilku formach, w tym leki zmniejszające przekrwienie błony śluzowej nosa, które są wdychane i doustne (tabletki), leki zmniejszające przekrwienie.
• Środki zmniejszające kaszel. Kaszel, zwłaszcza w nocy, jest częstym objawem grypy. Leki OTC na kaszel mogą złagodzić lub stłumić odruch kaszlowy. Krople na kaszel lub tabletki do ssania mogą łagodzić ból gardła i tłumić kaszel.
• Środki wykrztuśne. Ten rodzaj leków może pomóc w odkrztuszaniu flegmy, jeśli masz dużo śluzu lub zatorów w klatce piersiowej.

OTC „leki przeciw grypie”, takie jak NyQuil, często zawierają kilka tego typu leków w jedna tabletka.

Jeśli zażywasz jeden z tych leków skojarzonych, unikaj przyjmowania razem z nim innych leków. To gwarantuje, że nie zażyjesz zbyt wielu leków.

Co powoduje grypę?

Grypa to wirus, który rozprzestrzenia się na kilka sposobów. Po pierwsze, możesz zarazić się wirusem od osoby w pobliżu, która ma grypę i kicha, kaszle lub rozmawia.

Wirus może również żyć na obiektach nieożywionych przez 2 do 8 godzin. Jeśli ktoś z wirusem dotknął wspólnej powierzchni, takiej jak klamka lub klawiatura, i dotkniesz tej samej powierzchni, możesz zarazić się wirusem.

Gdy masz wirusa na dłoni, może on wejść swojego ciała, jeśli dotkniesz ust, oczu lub nosa.

Możesz zaszczepić się przeciwko grypie. Coroczna szczepionka przeciw grypie pomaga organizmowi przygotować się na kontakt z wirusem. Ale wirusy grypy przekształcają się i zmieniają. Dlatego co roku potrzebujesz szczepionki przeciw grypie, zwłaszcza gdy COVID-19 jest nadal aktywny.

Szczepienie przeciw grypie pomaga, aktywując układ odpornościowy do wytwarzania przeciwciał przeciwko określonym szczepom grypy. Przeciwciała zapobiegają infekcjom.

W przypadku kontaktu z innymi szczepami wirusa można zarazić się grypą po podaniu szczepionki przeciw grypie. Nawet wtedy prawdopodobnie Twoje objawy będą znacznie mniej dotkliwe, niż gdybyś w ogóle nie zaszczepił się.

Dzieje się tak, ponieważ różne szczepy grypy mają wspólne elementy (tzw. ochronę krzyżową), co oznacza, że ​​szczepionka przeciw grypie może również działać przeciwko nim.

Dowiedz się więcej o tym, co powoduje grypę.

Gdzie mogę się zaszczepić?

Większość gabinetów lekarskich posiada szczepionkę. Szczepionkę można również otrzymać w:

• aptekach
• przychodniach medycznych
• powiatowych lub miejskich oddziałach zdrowia

Niektórzy pracodawcy i szkoły oferują również kliniki szczepień przeciw grypie na miejscu, chociaż wiele z nich jest zamkniętych z powodu pandemii COVID-19. Otwarte organizacje zaczną promować szczepionki przeciw grypie w miarę zbliżania się sezonu grypowego. Niektórzy nawet oferują zachęty, takie jak kupony, aby zachęcić Cię do otrzymania szczepionki.

Jeśli nie możesz znaleźć dostawcy szczepionek przeciw grypie, skorzystaj z lokalizatora szczepień, takiego jak Vaccine Finder. Ta strona internetowa zawiera listę firm, numery telefonów i godziny otwarcia.

Szczepionki przeciw grypie dla dzieci: co należy wiedzieć

Każdego roku na grypę chorują setki tysięcy dzieci. Niektóre z tych chorób są ciężkie i wymagają hospitalizacji. Niektóre prowadzą nawet do śmierci.

Dzieci, które zachorują na grypę, są często bardziej narażone niż dorośli, którzy zachorują na grypę. Na przykład dzieci w wieku poniżej 5 lat częściej potrzebują leczenia grypy.

Ciężkie powikłania grypy występują najczęściej u dzieci poniżej 2 roku życia. Jeśli Twoje dziecko ma przewlekłe schorzenia, takie jak astma lub cukrzyca, grypa może się pogorszyć.

Jeśli Twoje dziecko było narażone na grypę lub wykazuje objawy grypy, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Zadzwoń do protokołu dotyczącego zapobiegania COVID-19.

Najlepszym sposobem ochrony dzieci przed grypą jest szczepionka przeciw grypie. Każdego roku szczepić dzieci.

Lekarze zalecają szczepionki przeciw grypie dzieciom od 6. miesiąca życia.

Niektóre dzieci w wieku od 6 miesięcy do 8 lat mogą potrzebować dwóch dawek w celu ochrony przed wirusem. Jeśli Twoje dziecko otrzymuje szczepionkę po raz pierwszy, prawdopodobnie będzie potrzebować dwóch dawek.

Jeśli Twoje dziecko otrzymało tylko jedną dawkę w sezonie grypowym wcześniej, może potrzebować dwóch dawek w tym sezonie grypowym. Zapytaj lekarza swojego dziecka, ile dawek potrzebuje Twoje dziecko.

Dzieci w wieku poniżej 6 miesięcy są za małe na szczepionkę przeciw grypie. Aby je chronić, zaszczep się otaczających ich ludzi. Obejmuje to członków rodziny i opiekunów.