Ellie Kemper's Keys to Race Prep: SoulCycle i Ben & amp; Jerry's

W jednym z (wielu, wielu) zabawnych odcinków serialu Netflix Unbreakable Kimmy Schmidt, główna bohaterka Kimmy, grana przez Ellie Kemper, próbuje uciec przed swoimi problemami dzięki „SpiritCycle”. W komplecie z ogromnymi świecami do nastrojowego oświetlenia, kultowym nastawieniem i śmiesznym instruktorem („Bądź jak pijana dziewczyna wysiadająca z taksówki i zostaw WSZYSTKO za sobą!”, „Skieruj swój opór na Gandhiego”), to perfekcyjna parodia ulubionego kultu fitness, SoulCycle.
Teraz Kemper, lat 35, trenuje do zawodów w Nautica Malibu Triathlon prezentowanym przez Equinox i chociaż będzie biegać, a nie jeździć na rowerze, jak Jako członek jej sztafety zapewniła nas, że cała jej praktyka w SpiritCycle zdecydowanie pomogła jej się przygotować.
„Tak! I chociaż nie będę jeździć na rowerze w triathlonie, Nick Kroll (który grał w tym odcinku instruktora SpiritCycle Tristafe) trenuje mnie ogólnie na całe życie ”- powiedziała Health.
Kemper mówi, że również udała się na prawdziwy SoulCycle, aby przygotować się do triathlonu, który rozpoczyna się jasno i wcześnie w ten weekend w Malibu w Kalifornii. Wcześniej ścigała się dwukrotnie, w 2011 i 2012 roku, jako część sztafety. W tym roku ponownie zmierzy się z biegową częścią triathlonu, biegiem na cztery mile, wraz z Paulem Liebersteinem (aka Toby z The Office) i Brentem Forresterem (byłym producentem wykonawczym The Office), który zajmie półmetek. mile pływanie w oceanie i 18-kilometrowa przejażdżka rowerem.
Wydarzenie wspiera Szpital Dziecięcy w Los Angeles, a wszystkie wysiłki zbierania funduszy z wyścigu idą na rzecz Programu Badań nad Rakiem Pediatrycznym CHLA.
Wieloletnia biegaczka, Kemper mówi, że jest podekscytowana możliwością ponownego startu w tym roku. „Brałam udział kilka razy i za każdym razem świetnie się bawiłam” - mówi. „Biegałem przez większość mojego życia. Tylko w ten sposób wiem, jak sprawić, by moje quady wyglądały na duże i męskie. ”
A Kemper jest wyraźnie demonem szybkości. Jeśli chodzi o czasy bramkowe, mówi, że „mila poniżej 8 minut byłaby świetna”.
Jeśli chodzi o jej inne treningi, Kemper jest na dobrej drodze. Oprócz biegania i zajęć SoulCycle ze swoją ulubioną instruktorką z Nowego Jorku, Rique Uresti, bierze również udział w zajęciach BarMethod na siłę, które są dość podobne do jej typowego programu treningowego. „Staram się coś robić - biegać, kręcić, barre - każdego dnia. Podoba mi się ta struktura. ”
Ale co ważniejsze, komik dodała do swojej diety„ dodatkową porcję Ben & amp; Jerry's Tonight Dough każdego wieczoru na pożywienie! ”
Triathlon to idealna rozgrzewka dla Emmy, która filmuje ją później tego wieczoru, w której Unbreakable Kimmy Schmidt jest nominowana w siedmiu kategoriach, w tym w kategorii Outstanding Comedy Series.
„To zaszczyt i totalny dreszczyk emocji” - mówi Kemper. „Wszyscy cieszymy się, że program odbijał się echem wśród ludzi i mam w szczególności nadzieję, że więcej dorosłych kobiet zacznie nosić lekkie tenisówki”. (To jest wybrany but Kimmy).
Następnie Kemper i ekipa wrócą do Nowego Jorku, aby kontynuować kręcenie drugiego sezonu Unbreakable, miejmy nadzieję, że w towarzystwie kilku Emmy. Do tego czasu Kemper przemówi do innych zawodników w sobotnim wyścigu.
„PAUL LIEBERSTEIN, BRENT FORRESTER I ELLIE KEMPER ROZBIJA KONKURS NA NAUTICA MALIBU TRIATHLON !!!! !! Ale w przyjazny, zdrowy sposób. GO TEAM !!! ”
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!