Droga do utraty wagi Drew Barrymore nie była łatwa, ale w końcu znalazła coś, co działa

Drew Barrymore wygląda na to, że wszystko wymyśliła. Ale między wychowywaniem dwójki dzieci, byciem dyrektorem generalnym swojej firmy makijażu Flower Beauty i występowaniem w wielu serialach telewizyjnych i filmach często czuje, że jej własne samopoczucie spada o wiele za nisko na jej liście priorytetów.

Gwiazda diety Santa Clarita niedawno opowiedziała o swojej drodze do utraty wagi i podzieliła się jedną rzeczą, która pomogła jej pozostać na dobrej drodze.

„Każdy jest genetycznie inny. Muszę tak ciężko walczyć, aby być w formie ... Po prostu nie przychodzi mi to łatwo ”- powiedziała Barrymore podczas imprezy z okazji jej nowego partnerstwa z Emsculpt, w którym wzięła udział Health.

44- lat dalej powiedział: „Jedną z rzeczy, o których ludzie nie mówią dużo, jest to, jak bardzo zmienia się Twoje ciało po dzieciach… Nigdy nie odzyskasz swojego„ starego ”ciała, pracujesz z nowym . ”

Barrymore powiedziała, że ​​po urodzeniu córek miała problemy z wejściem w program fitness, ponieważ za każdym razem, gdy próbowała, była kontuzjowana. Aby naprawdę czuć się silnym i robić postępy podczas treningu, „trzeba mieć mocny rdzeń” - powiedziała. Ale biorąc pod uwagę, jak mało czasu miała dla siebie w ciągu ostatnich kilku lat, nie miała czasu na budowanie mięśni tułowia. „Mój rdzeń był jak akwarium i ciągle byłam wykluczana”.

Wyznała również, że za każdym razem, gdy musiała nabrać formy do roli, stosowała ekstremalną dietę, aby schudnąć od 20 do 25 funtów. „Kiedy więc koncert się kończył, wdychałem jedzenie i po dwóch miesiącach odzyskiwałem to wszystko. Nie możesz mieć takiej dyscypliny bez bycia nieszczęśliwym i wypadania z torów. ”

Ale potem wypróbowała Emsculpt, zatwierdzoną przez FDA, nieinwazyjną, elektromagnetyczną procedurę, która twierdzi, że napina mięśnie i eliminuje komórki tłuszczowe. Barrymore powiedziała, że ​​pomogło jej wyleczyć mięśnie brzucha po porodzie, co dało jej pewność siebie, której potrzebowała, aby trzymać się zajęć treningowych.

Jak działa Emsculpt? Według firmy, gdy jesteś w gabinecie dermatologa, maszyna owija się wokół twojego rdzenia i emituje impulsy elektromagnetyczne. Impulsy zmuszają twój brzuch do kurczenia się z dużą prędkością, wzmacniając włókna mięśniowe. Gwałtowne skurcze powodują również, że mięśnie uwalniają substancje chemiczne, które sygnalizują rozpad komórek tłuszczowych w okolicy.

Dla nas brzmiało to zbyt łatwo. Rachel Nazarian, MD, dermatolog z Nowego Jorku i członek Amerykańskiej Akademii Dermatologii (FAAD), mówi Health, że Emsculpt może być bardzo skuteczny. Nazywa to również `` postępem w świecie modelowania sylwetki ''.

Barrymore uważa, że ​​Emsculpt był właśnie tym, czego potrzebowała, aby wprowadzić ją na ścieżkę równowagi, pomagając jej dokonywać zdrowszych wyborów, które z kolei doprowadziły do ​​prawdziwych utrata masy ciała. `` Kiedy ćwiczę i cieszę się życiem, jem makaron i piję wino, ale jem też naprawdę rozsądnie pięć dni w tygodniu, to nie w umysłowej gimnastyce - powiedziała. „Czuję się jak„ Tak, mam to ””.

Wiara w siebie jest tym, na czym jej naprawdę zależy, dodała. `` Bądź sobą i bądź najlepszą wersją siebie '', powiedziała, `` a tak przy okazji, nikt nie ma miernika tego, co to jest oprócz Ciebie ''.