Czy noszenie maski chirurgicznej zapobiega grypie?

Sezon grypowy oficjalnie trwa - a nawet jeśli dostałeś szczepionkę na grypę, nigdy nie masz 100% gwarancji, że przetrwasz sezon bez wirusów. Już „rozpowszechniona” w Portoryko i 48 stanach grypa jak dotąd pochłonęła życie co najmniej 54 dzieci (i wielu dorosłych). Szczególnie niepokojący jest fakt, że wirus grypy nie wymaga kichania ani kaszlu, aby unieść się w powietrze; może się rozprzestrzeniać po prostu poprzez oddychanie. Co gorsza, nowe obawy związane z ekspansją nowego koronawirusa do Stanów Zjednoczonych sprawiają, że ludzie są jeszcze bardziej czujni, jeśli chodzi o choroby.

Oprócz szczepionki przeciw grypie, wiesz już, że obfite mycie rąk i utrzymywanie niskiego profilu podczas choroby jest najważniejsze dla utrzymania siebie i innych w zdrowiu, ale teraz zaniepokojeni ludzie idą o krok dalej w zapobieganiu, zakładając maski chirurgiczne - zarówno po to, aby uniknąć grypy, jak i zapobiec rozprzestrzenianie się grypy, którą już mają. Nawet osoby noszące maski z dumą publikują zdjęcia pod #flumask na Instagramie.

„Tak, maska ​​chirurgiczna może pomóc w zapobieganiu grypie” - mówi dr Sherif Mossad, specjalista od chorób zakaźnych w klinice Cleveland. . „Grypa jest przenoszona w kropelkach powietrza, więc maska ​​mechanicznie zapobiegałaby przedostawaniu się wirusa grypy do innych ludzi”. Jak mówi dr Mossad, działałoby to w obie strony, zapobiegając przenoszeniu wirusa grypy na innych i chroniąc osobę noszącą maskę przed infekcją.

Maski chirurgiczne zapobiegające grypie można znaleźć w głównych drogerie i online, a twoja pomoc nie musi być wymyślna. „Prosta jednorazowa maska ​​jest w porządku, tylko upewnij się, że opakowanie zawiera informację, że chroni przed cząstkami unoszącymi się w powietrzu” - mówi Susan Besser, lekarz rodzinny z Mercy Personal Physicians w Overlea w Baltimore, Maryland mówi Health. I zaszaleć, aby uzyskać wartościowy pakiet. „Jednorazowe jest najlepsze i po każdym użyciu należy wyrzucić maskę” - mówi dr Besser. „Jeśli maska ​​ulegnie zamoczeniu - a stanie się to przez zwykłe wdychanie - skuteczność jej ochronnego działania jest zmniejszona.”

Pamiętaj, że maska ​​nie jest w 100% skuteczna i powinna uzupełniać, a nie zastępować, inne strategie. Jeśli masz grypę, najważniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić, aby uniknąć przenoszenia jej na innych, jest pozostanie w domu, zauważa dr Besser. Aby samemu uniknąć zarażenia, „mycie rąk jest zawsze numerem jeden” - mówi. Zaszczepienie przeciw grypie oraz zakrycie nosa i ust podczas kaszlu lub kichania (zgięciem ramienia, a nie ręką) jest nadal konieczne.

Podczas gdy maska ​​chirurgiczna jest solidną strategią walki z grypą w ogólnie rzecz biorąc, jeśli jesteś całkowicie zdrowy i po prostu szukasz (coraz bardziej nieuchwytnego) spokoju, eksperci nie są całkowicie przekonani o konieczności dodawania maski do rutyny unikania grypy.

„Myślę, że noszenie Maska przez cały czas w miejscach publicznych, aby zapobiec przenoszeniu grypy, nie jest zalecana większości populacji ”- mówi dr Mossad. Z drugiej strony pacjenci z osłabionym układem odpornościowym (z powodu choroby, leków lub przeszczepów) powinni mieć pod ręką maskę na wypadek, gdyby znaleźli się w zamkniętej przestrzeni z inną osobą, która kaszle.

Dr . Besser zgadza się: „Osobiście uważam, że maski dla zdrowych osób są bardziej irytujące niż przydatne. Jeśli naprawdę używasz maski do ochrony lub zapobiegania, musisz ją nosić praktycznie 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, aby uniknąć możliwego kontaktu. Ale jeśli jesteś aktywnie chory, załóż maskę. Pomóż innym zachować zdrowie i uniknąć rozprzestrzeniania się grypy ”.