Czy metoda Pechoti działa?

• Co mówi nauka
• Czy to jest bezpieczne?
• Jak to zrobić
• Podsumowanie

Metoda Pechoti (czasami nazywana metodą przyjmowania Pechoti) opiera się na założeniu, że możesz wchłaniać substancje takie jak olejki eteryczne przez pępek. Obejmuje to wmasowywanie ich w celu złagodzenia bólu i odprężenia.

Uważa się, że gruczoł pechoti w pępku umożliwia wchłanianie substancji, takich jak olej CBD, do organizmu. Jednak nie ma dowodów na to, że ten gruczoł faktycznie istnieje.

Nie ma nic złego w wypróbowaniu metody Pechoti, aby zobaczyć, co robi dla Ciebie. Zastanówmy się, czy to działa, czy jest bezpieczne i jak to zrobić, jeśli chcesz spróbować.

Czy olejowanie pępka naprawdę działa?

Metoda Pechoti wywodzi się z medycyny ajurwedyjskiej. Ajurweda to starożytna praktyka lecznicza wywodząca się z Indii. Koncentruje się na powiązaniach między zdrowiem fizycznym i duchowym.

Ale nie ma klinicznych dowodów na istnienie gruczołu Pechotiego lub jakiejkolwiek innej części anatomii, która pozwala wchłaniać tłuszcz przez pępek.

Przegląd badań z 2014 roku nad medycyną ajurwedyjską wykazał, że było tylko jedno naukowe badanie medycyny ajurwedyjskiej z ponad 7000 badań.

Od tamtej pory nie przeprowadzono prawie żadnych badań. Ale to nie znaczy, że mity na temat metody Pechoti się nie rozprzestrzeniły.

Czy przenosi się przez starą tkankę pępowinową?

To przekonanie może opierać się na fakcie, że wchłaniałaś składniki odżywcze przez tkanki pępka i pępowinę, kiedy byłeś w macicy. Dlatego te same tkanki pępka mogą również przekazywać olejki eteryczne, myślimy tak.

Po opuszczeniu macicy przepływ krwi i płynów przez pępowinę stopniowo ustaje. Następnie lekarz odcina pępowinę, która jest jedyną metodą przenoszenia się między mamą a dzieckiem.

Wszystko, co pozostaje na pępku po urodzeniu, to tkanki skórne i twarde, solidne więzadła, które ostatecznie odpadają lub uszczelnij. Nie ma tu gruczołu, który mógłby cokolwiek wchłonąć.

Czy oleje CBD w pępku pomagają trawić?

Oto kolejny pomysł związany z metodą Pechoti, który wydaje się mieć za sobą badania: Nerwy w jelitach zawierają receptory CB2, które pozwalają Oleje CBD pomagające w trawieniu.

Badanie z 2016 roku sugeruje, że oleje CBD mogą wchodzić w interakcje z nerwami w jelitach, które pomagają w trawieniu. Mogą pomóc złagodzić objawy zaburzeń jelitowych, takich jak zespół jelita drażliwego.

Inne badanie z 2016 roku potwierdza ten pomysł, sugerując, że te same receptory nerwowe mogą wykorzystywać CBD do zmniejszania uszkodzeń żołądka spowodowanych lekami przeciwbólowymi i łagodzenia zapalenia jelit.

Ale nie ma konkretnych badań, które potwierdzają pogląd, że umieszczanie oleju CBD w pępku ma jakikolwiek związek z używaniem CBD do działania na nerwy jelitowe.

Czy daje korzyści olejkom eterycznym?

Nie możesz wchłaniać olejków przez pępek, ale zapachy olejków na ciele i metody ich stosowania mogą działać uspokajająco .

Badania pokazują, że wiele olejków, w tym olej CBD, może mieć zarówno działanie przeciwbólowe, jak i uspokajające, gdy są stosowane na skórę.

Badanie przeprowadzone na szczurach w 2016 roku wykazało, że CBD zastosowane na skórę przyniosło ulgę w przypadku zapalenia stawów z zapaleniem stawów.

A przegląd systemów dostarczania kannabinoidów, takich jak CBD z 2018 roku, wykazał podobny efekt w aplikacji na skórę.

Czy próbowanie olejowania pępka jest bezpieczne?

Tak ! Nie ma nic złego w umieszczeniu niewielkiej ilości olejku w pępku.

Po prostu nie naciskaj zbyt mocno pępka, ponieważ w jelitach jest dużo nerwów, a ciśnienie może być bolesne.

Uważaj na olejki używasz też. Upewnij się, że nie jesteś na nie uczulony przed nałożeniem ich na skórę, ponieważ może to spowodować podrażnienie.

Niektóre olejki, takie jak mięta pieprzowa, drzewo herbaciane lub eukaliptus, mogą również powodować nieprzyjemne lub bolesne reakcje, jeśli nałożysz zbyt dużo na raz.

Zanim użyjesz olejków eterycznych na skórze, rozcieńczyć je olejem nośnikowym. Nigdy nie wkładaj olejków eterycznych do ust lub oczu.

Jak wypróbować metodę Pechoti

Metoda Pechoti prawdopodobnie nie spowoduje, że nic nie zostanie wchłonięte przez pępek.

Ale oto przewodnik krok po kroku, abyś mógł sam spróbować i skorzystać z zalet olejków i masażu:

1. Jeśli używasz olejków eterycznych, rozcieńczyć olejem nośnikowym.
2. Opłucz lub wyczyść pępek i pozostaw do wyschnięcia.
3. Usiądź lub połóż się w wygodnym miejscu, na przykład na łóżku lub kanapie.
4. Wlej kilka kropli olejku do pępka i pozwól mu wchłonąć się w skórę.
5. Umieść czysty ręcznik lub prześcieradło na pępku, aby nie dotykać bezpośrednio pępka.
6. Delikatnie naciśnij pępek dwoma kciukami lub palcem wskazującym, środkowy i serdeczny jednocześnie.
7. Jeśli poczujesz dyskomfort lub ból, kontynuuj delikatne naciskanie, aż ból zacznie ustępować.
8. Naciśnij trochę mocniej, aż przestanie być bolesne lub niewygodne naciskanie tego obszaru.
9. Przejdź do innych obszarów wokół pępka i brzucha i powtórz kroki od 5 do 7 aż poczujesz ulgę w napięciu lub dyskomforcie.
10. Głaszcz dłonią brzuch zgodnie z ruchem wskazówek zegara przez około minutę.

Oto kilka olejków, które możesz wypróbować i które mogą to doświadczenie jest bardziej relaksujące i korzystne:

• olej CBD na ból lub napięcie
• olejek z drzewa herbacianego na podrażnienia i stany zapalne skóry
• olejek miętowy na nudności i ból jelit
• olejek neem dla zdrowia skóry lub włosów
• olejek imbirowy na nudności i stany zapalne

Na wynos

Możesz Nie wchłaniaj tych olejków przez pępek, ponieważ nie ma czegoś takiego jak gruczoł Pechotiego.

Ale metoda Pechoti ma inne zalety, które mają więcej wspólnego z masażem i stosowaniem olejków eterycznych. Możesz go wypróbować i zobaczyć, jakie daje Ci korzyści.