Czy plaster musztardowy działa na kaszel i przeziębienie?

• Czy to działa?
• Jak to zrobić
• Bezpieczeństwo
• Alternatywne metody leczenia
• Skontaktuj się z lekarzem
• Na wynos

Musztardowy plaster lub musztarda to domowy środek, który uważa się za łagodzący objawy chorób układu oddechowego. Stosuje się go głównie na kaszel i przekrwienie, ale jest również stosowany przy bólach takich jak:

• bóle pleców
• skurcze
• zapalenie stawów

Środek na plaster gorczycy składa się z pasty w proszku z nasion gorczycy. Pastę zawija się w tkaninę i nakłada na skórę. Zwykle umieszcza się go na klatce piersiowej. Może być również nałożony na inną część ciała, którą próbujesz leczyć.

Nie ma dowodów na to, że plastry musztardowe faktycznie działają. Zabieg może również powodować niepożądane skutki uboczne, takie jak podrażnienie skóry i oparzenia.

Przed użyciem plastra musztardowego ważne jest, aby zrozumieć potencjalne ryzyko.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak go używać, jakie środki ostrożności należy podjąć i inne alternatywne metody leczenia objawów.

Czy plaster gorczycy działa?

Nasiona gorczycy są stosowane jako lekarstwo od tysięcy lat. Grecki lekarz Hipokrates rzekomo stosował opakowania gorczycy w leczeniu problemów z płucami w starożytnej Grecji.

Według użytkowników i zwolenników plastrów gorczycowych, środek ten działa poprzez zwiększenie krążenia i rozgrzanie mięśni z powodu ciepła gorczycy.

Podobno lekarstwo może pomóc złagodzić:

• zatory
• przeziębienia
• bóle głowy
• płuca stany (takie jak zapalenie płuc)
• zapalenie oskrzeli
• ból pleców
• bóle i skurcze mięśni
• zapalenie stawów

Brakuje dowodów na te korzyści. Jak dotąd nie ma solidnych badań, które potwierdzałyby, że działają, więc nie jest jasne, czy zrobią cokolwiek dla Ciebie.

Ponadto nie ma dowodów na to, że plastry musztardowe mogą pomóc zmniejszyć objawy koronawirusa (COVID-19 ).

I chociaż nie jest jasne, czy sinigrin pomaga w leczeniu COVID-19, wyniki badania z 2020 r. sugerują, że sinigrin może być dwa razy bardziej pomocny w leczeniu COVID-19 jako leczenie pozarejestracyjne niż powszechnie stosowane leki, takie jak remdesivir, oseltamiwir, rybawiryna, lopinawir, rytonawir i fawipirawir.

Te odkrycia mogą pomóc w projektowaniu przyszłych badań w celu etycznego testowania skuteczności sinigryny w leczeniu COVID-19, gdy stan zostanie lepiej poznany i nie tylko naukowcy i badacze angażują się w różne dyscypliny.

Jak zrobić plaster musztardowy

Aby zrobić plaster musztardowy, potrzebujesz następujących składników:

• sucha musztarda w proszku
• mąka
• woda
• 2 kwadraty materiału około 6 x 6 cali każdy

Oto jak to zrobić:

1. W małej misce wymieszaj po 1 łyżce każdej musztardy w proszku i mąki. Dobrze wymieszaj.
2. Dodaj tyle wody, aż mieszanina utworzy gęstą pastę.
3. Rozprowadź pastę na jednym kwadracie tkaniny. Połóż drugi kwadrat na górze.
4. Umieść plaster na klatce piersiowej lub dotkniętym obszarze. Unikaj miejsc z otwartymi skaleczeniami, ranami lub owrzodzeniami.
5. Zdejmij plaster po 15 minutach.
6. Umyj ręce wodą z mydłem przed dotknięciem twarzy lub oczu.

Bardzo ważne jest, aby usunąć plaster musztardowy po 15 minutach. Jeśli pozostawisz go zbyt długo, składniki mogą podrażnić twoją skórę.

Jeśli nie masz czasu lub składników, aby go zrobić, tutaj możesz kupić gotowe plastry musztardowe:

• rynki zdrowia
• niektóre apteki
• online

Czy plastry gorczycy są bezpieczne?

Plastry gorczycy stwarzają potencjalne ryzyko, więc zachowaj ostrożność.

Nasiona gorczycy zawierają synigrynę, związek, który nadaje musztardzie jej ostry smak. Po zmieszaniu z wodą, sinigryna rozkłada się i tworzy izotiocyjanian allilu.

Przegląd badań nad sinigryną z 2016 roku wykazał właściwości przeciwnowotworowe, przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, przeciwutleniające, przeciwzapalne, gojące rany, a także biofumigację .

Ale informacje o tych znanych działaniach biologicznych są ograniczone. Nadal trzeba przeprowadzić dalsze badania, a także zbadać mechanizmy molekularne sinigryny.

Po nałożeniu na skórę izotiocyjanian allilu wywołuje uczucie ciepła. Jednak jest również drażniący dla skóry. Zbyt długie utrzymywanie się na skórze może powodować:

• zaczerwienienie
• oparzenia
• uszkodzenie nerwów

Te działania niepożądane mogą być ciężkie i rozwinąć się w ciągu kilku godzin po leczeniu. Są również bardziej prawdopodobne, że dotykają ludzi o jasnej lub wrażliwej skórze.

Istnieją doniesienia o przypadkach oparzeń po zastosowaniu plastrów musztardowych.

W studium przypadku z 2017 roku kobieta z chorobą zwyrodnieniową stawów nakładała pastę musztardową na kolano przez ponad 24 godziny i doznała oparzenia drugiego stopnia.

W innym raporcie z 2017 roku kobieta połączyła proszek musztardowy, miód i woda do przygotowania pasty. Nałożyła pastę na skórę i wystąpiły oparzenia drugiego stopnia.

Jeśli chcesz wypróbować plaster musztardowy, upewnij się, że używasz go prawidłowo. Nigdy nie zostawiaj go włączonego dłużej niż 15 minut. Jeśli wystąpi podrażnienie skóry, natychmiast je usuń i porozmawiaj z lekarzem.

Czy istnieją lepsze metody leczenia niż plastry musztardowe?

Istnieją inne sposoby leczenia schorzeń, do których przypisuje się plastry gorczycy leczyć.

Oto kilka alternatywnych środków na te schorzenia.

Spraye do nosa zmniejszające przekrwienie

Jeśli masz przekrwienie, pomóc może obkurczający spray do nosa. Ten środek działa poprzez zmniejszenie obrzęku przewodów nosowych.

Możesz także spróbować użyć tabletek zmniejszających przekrwienie, takich jak pseudoefedryna (Sudafed). Oba produkty są dostępne bez recepty (OTC) w aptekach i sklepach spożywczych.

NLPZ dostępne bez recepty

Niesteroidowe leki przeciwzapalne OTC (NLPZ) mogą pomóc złagodzić bóle ciała i skurcze mięśni.

Niektóre popularne NLPZ obejmują:

• aspiryna
• ibuprofen (Advil)
• naproksen sodu (Naprosyn)

Miejscowe środki przeciwbólowe są również dostępne w postaci:

• kremów
• maści
• plastrów

Leki na kaszel i przeziębienie dostępne bez recepty

Kaszel i leki na przeziębienie dostępne bez recepty mogą złagodzić objawy przeziębienia. Leki te mogą być stosowane wyłącznie u osób dorosłych i dzieci w wieku 5 lat i starszych. Młodsze dzieci nigdy nie powinny przyjmować tych leków.

Zawsze czytaj etykietę składników. Niektórych leków OTC na przeziębienie nie należy łączyć z lekami przeciwbólowymi dostępnymi bez recepty.

Okład na ciepło lub zimno

Ciepły kompres może pomóc złagodzić sztywność stawów i napięte mięśnie.

Alternatywnie, okład z lodu jest przydatny w celu zmniejszenia obrzęku i zapalenia.

Słona woda

W przypadku bólu gardła lub kaszlu przepłucz gardło słoną wodą. Ten środek pomoże również rozluźnić śluz.

Aby przepłukać gardło słoną wodą, rozpuść pół łyżeczki soli w 8 uncjach ciepłej wody. Płucz gardło, a następnie wypluj.

Miód

Miód działa kojąco na gardło, dzięki czemu jest idealny na kaszel.

Połącz 2 łyżki miodu z 8 uncjami ciepłej wody lub herbaty. Popijając napój, rozrzedzi on śluz i stłumi kaszel.

Przegląd z 2017 roku wykazał, że miód skutecznie pomagał w stanach zapalnych, zmniejszając związane z astmą zmiany w drogach oddechowych, a także pomagał zapobiegać początkowym objawom astmy. .

Przegląd ten wykazał również, że wdychanie miodu może zmniejszyć wydzielanie śluzu przez komórki kubkowe w drogach oddechowych. Potrzebne są jednak dalsze badania, aby lepiej zrozumieć, w jaki sposób miód pomaga w leczeniu objawów astmy.

Ciepłe płyny

Picie dużej ilości płynów, takich jak gorąca herbata lub woda, może pomóc rozluźnić śluz .

Jeśli nie lubisz herbaty, spróbuj ciepłej wody z sokiem z cytryny i miodem.

Wdychanie parą

Aby złagodzić zatory, spróbuj nawilżyć powietrze, które wdech.

Możesz użyć inhalacji parowej poprzez:

• biorąc gorący prysznic
• zrobienie twarzy parą
• używając nawilżacz chłodnej mgiełki

Kiedy powinienem iść do lekarza?

Natychmiast udaj się do lekarza, jeśli masz którykolwiek z poniższych objawów, które próbujesz leczyć za pomocą plaster gorczycy:

• kaszel utrzymujący się przez kilka tygodni
• gęsty, żółto-zielony śluz
• świszczący oddech
• gorączka
• duszność
• omdlenie
• niewyjaśniona utrata masy ciała

Uzyskaj pomoc w nagłych wypadkach, jeśli masz następujące problemy:

• wymioty
• trudności w oddychaniu
• odkrztuszanie krwi
• różowawa flegma
• ból w klatce piersiowej

Na wynos

Plastry gorczycy to starożytny domowy środek na bazie proszku z nasion gorczycy. Są stosowane w leczeniu przekrwienia, kaszlu i bólów mięśni, ale te korzyści nie zostały udowodnione naukowo.

Istnieją doniesienia o oparzeniach powodujących oparzenia plastrami musztardowymi. Proszek z nasion gorczycy zawiera substancje drażniące dla skóry, które mogą powodować zaczerwienienia i uszkodzenia nerwów.

Zachowaj ostrożność, jeśli zdecydujesz się wypróbować plaster gorczycy. Po 15 minutach wyjmij opakowanie i po kontakcie z nim umyj ręce.