Chris Pratt wspomina życie na najwyższym poziomie: „Miałem prawdziwe problemy zdrowotne”

Zarówno celebryci, jak i czytelnicy Zdrowia powiedzą Ci, że ćwiczenia i jedzenie zdrowego żarcia nie tylko pomagają zrzucić kilka kilogramów - jest to kluczowe dla utrzymania poziomu energii, zdrowia psychicznego, a nawet popędu seksualnego.

Po prostu zapytaj aktora i gwiazdę nadchodzącego Jurassic World Chrisa Pratta.

Waga Pratta w jego rolach wzrosła i spadła. „Chodziłem tam iz powrotem, schudłem dla Moneyball, znowu przytyłem, a potem przyciąłem do Zero Dark Thirty, a potem odzyskałem to wszystko dla Andy'ego” - wyjaśnił Men's Health UK

„ Stało się to trochę zabawą: jak gruby mogę się przytyć i jak szybko ”- powiedział Pratt, mówiąc o celowym nabraniu wagi, aby zagrać w Andy'ego. „Zjadałem cztery hamburgery przy każdym czytaniu. Stałem się naprawdę gruby i podniosłem do prawie 300 funtów. ”

Nie pomagając, nie pomagały epickie uczty, które jego obecna żona, aktorka (i była gwiazda okładki Health) Anna Faris, robiła dla niego„ Uwielbiam gotować duże, tuczące posiłki ”, powiedziała w kwietniowym numerze Health. „Robię naprawdę dobrego pieczonego kurczaka z domowymi grzankami, które są smażone i pyszne. Kiedyś mogłem spędzać cały dzień na robieniu posiłków - pijąc wino, gotując i oglądając telewizję. To był najlepszy sposób na spędzenie soboty ”.

Pratt mówi teraz:„ Zakochałem się w kobiecie, która uwielbiała karmić swojego mężczyznę. Piliśmy dużo wina i dobrze się bawiliśmy. Byłem jej małym Jasiem w lesie, a ona tucziła mnie, żebym włożył do ognia. To było jak Momma Bear i Papa Bear. Zjadła trochę, ja zjadłbym całą swoją i resztę jej. ”

W tamtym okresie Pratt powiedział, że nigdy nie widział siebie bardziej zabawnego. Mimo to, wywołanie tego śmiechu nie rekompensowało tego, co czuło jego ciało: „Byłem bezsilny, zmęczony, emocjonalnie przygnębiony”.

„Miałem prawdziwe problemy zdrowotne, które dotykały mnie w znaczący sposób. To jest złe dla twojego serca, twojej skóry, twojego organizmu, twojego ducha - kontynuował.

Dopiero gdy aktor naprawdę zobaczył, jak odchudził się na dużym ekranie w Zero Dark Thirty, Pratt mówi, że zdecydował się uporządkować swoją dietę. Teraz aktor przyznaje, że jego posiłki nie są już tak zabawne (Pratt posuwa się do określenia ich jako „kiepskich” - co też byśmy czuli, gdybyśmy wcześniej jedli cztery hamburgery dziennie plus gotowanie Farisa), jednak widzi korzyści płynące z jedzenia lżejszego. „Cały czas między posiłkami czuję się świetnie” - powiedział.