Wybór zdrowego kremu nawilżającego do twarzy

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Dlaczego warto używać kremu nawilżającego?

Nawilżacz działa jak bariera ochronna dla skóry, utrzymując ją nawilżoną i zdrową. Chociaż istnieje tendencja do nieporozumień co do potrzeby stosowania kremu nawilżającego, większość ekspertów zaleca używanie go codziennie. Oprócz utrzymania dobrej diety i radzenia sobie ze stresem, Klinika Mayo zaleca stosowanie „kremu nawilżającego, który dopasowuje się do rodzaju skóry i sprawia, że ​​wygląda ona i miękka w dotyku”, aby zapewnić skuteczną pielęgnację.

Dowiedz się więcej o przechodzeniu od ziemistej do zroszonej, świecącej skóry.

Jaki jest Twój typ skóry?

Dobry program pielęgnacji skóry obejmuje codzienne nawilżanie i ochronę przed słońcem w celu zwalczania wolnych rodników i ochrony przed promieniami ultrafioletowymi (UV) ze słońca. American Academy of Dermatology zaleca nawilżanie po kąpieli, aby Twoja jeszcze wilgotna skóra zachowała wilgoć.

Na podstawie różnych powodów, w tym genów i (łatwiejszych do opanowania) czynników, takich jak dieta, typ Twojej skóry należy do jednej z pięciu kategorii. Najczęstszym typem u kobiet jest kombinacja.

Znajomość rodzaju skóry jest bardzo ważna, aby mieć pewność, że nakładasz na twarz odpowiedni produkt. Bardzo sucha skóra prawdopodobnie nie odniesie korzyści z produktu na bazie wody; suchsza skóra doceni cięższe środki nawilżające, aby wchłonąć jak najwięcej wilgoci.

Określ swój typ skóry:

• Sucha (lepiej będzie stosować cięższy krem ​​nawilżający na bazie oleju)
• Tłusta (lepiej będzie lżejsza, na bazie środków nawilżających)
• Dojrzałe (będą korzystne dla nawilżenia na bazie oleju, aby zachować wilgoć)
• Wrażliwy (będzie korzystny dzięki kojącym składnikom, takim jak aloes, który nie będzie szorstki dla skóry)
• Normalna / Mieszana (przyda się jaśniejszy krem ​​nawilżający na bazie wody)

Jeśli nie jesteś pewien swojego typu skóry, możesz wziąć prosty test. Wystarczy kilka kawałków bibuły i kilka minut Twojego czasu. Po dociśnięciu papieru do różnych obszarów twarzy możesz określić typ swojej skóry na podstawie ilości oleju zebranego przez papier.

Wytyczne FDA dotyczące kosmetyków

Co odróżnia drogi, ładnie zapakowany produkt od wersji za 10 dolarów, którą można znaleźć na półce w lokalnej aptece? Czasami niewiele. Nie wierz, że metki z cenami decydują o jakości. Liczą się składniki. Dobry krem ​​nawilżający chroni Cię i nie zawiera szkodliwych składników.

Food and Drug Administration (FDA) nie ściska kosmetyków, co sprawia, że ​​trudno jest zaufać produktom do pielęgnacji twarzy. Chociaż kosmetyki nie muszą być zatwierdzone przez FDA, aby wejść na rynek, istnieje pewna pozytywna kwestia: FDA wymaga od producentów umieszczania składników na etykiecie „w celu umożliwienia konsumentom podejmowania świadomych decyzji zakupowych”.

To powiedziawszy, czytanie składników może być tak złożone, jak rozszyfrowanie starożytnej Grecji. Znajomość składników może pomóc Ci zrozumieć, co znajduje się w butelce lub słoiku, zanim zdecydujesz się nałożyć cokolwiek na twarz.

Bezzapachowy kontra bezzapachowy

Bezzapachowy zazwyczaj oznacza tylko że: do produktu nie dodano żadnych substancji zapachowych. Jednak nawet produkty bezzapachowe nie zawsze są bezzapachowe. Naturalny składnik lub olejek eteryczny działający jako zapach może nie być wymieniony jako taki. Wiele zapachów jest syntetycznych i maskuje toksyny, które mogą przyczyniać się do reakcji skórnych i alergii.

Produkty bezzapachowe mogą również zawierać zapach. Aby zamaskować nieprzyjemne zapachy chemiczne, produkty mogą zawierać dodatkowe syntetyczne zapachy, które mogą wywoływać reakcje alergiczne. Wiele „naturalnych” składników może również czaić się na etykietach składników przebranych za zapachy.

Składniki aktywne a nieaktywne

Składniki aktywne, mówiąc najprościej, sprawiają, że produkt spełnia swoje zadanie . Środek nawilżający, który blokuje promienie UV, może zawierać tlenek tytanu, działający jako główny środek przeciwsłoneczny. Nieaktywne składniki pomagają, ale w tym przypadku nie zwalczają promieni słonecznych. Nieaktywne składniki pomagają w tworzeniu produktu końcowego (niezależnie od tego, czy jest to tabletka, płyn czy krem).

Niekomedogenny

Produkt wymieniający ten termin na etykiecie twierdzi, że nie zatyka się lub nie zawiera oleju. Zasadniczo oznacza to, że chociaż produkt rozkłada nadmiar sebum, nie pozbawia skóry wilgoci.

Hipoalergiczny

Hipoalergiczny odnosi się do produktu wywołującego mniej reakcji alergicznych u konsumentów . Jednak widok tego słowa na opakowaniu nie gwarantuje bezpieczeństwa w porównaniu z produktami, które nie są oznaczone jako hipoalergiczne. Ponieważ wytyczne dotyczące kosmetyków nie są sztywne, producenci mogą twierdzić, że produkt jest hipoalergiczny, ale FDA nie wymaga od producentów wspierania tych twierdzeń.

Naturalne a organiczne

Produkty naturalne zawierają składniki pochodzące ze źródeł roślinnych (i mogą lub nie mogą zawierać środków chemicznych). Produkty ekologiczne twierdzą, że zawierają składniki, które są uprawiane bez chemikaliów, pestycydów i sztucznych nawozów. Niestety, luźne wytyczne FDA sprawiają, że większość produktów jest narażona na wprowadzające w błąd etykiety, a produkty naturalne i organiczne niekoniecznie są lepsze.

Aby przebić się przez to zamieszanie, możesz przeczytać poniższy przegląd wytycznych USDA dotyczących organicznych produktów certyfikowane produkty ekologiczne:

Broad-Spectrum

Oznacza to, że produkt blokuje promieniowanie UVB i UVA od słońca. Chociaż nie wszystkie środki nawilżające zawierają filtry przeciwsłoneczne, wiele produktów oferuje obecnie tę mieszankę dwóch w jednym. Jeśli nie używasz kremu nawilżającego, który zwalcza promienie słoneczne, najpierw nałóż krem ​​nawilżający, a następnie zastosuj krem ​​przeciwsłoneczny.

Parabeny

Parabeny to konserwanty, które wydłużają trwałość kosmetyków. Na etykiecie można zobaczyć te powszechnie stosowane w kosmetykach parabeny: metyloparaben, propyloparaben i butyloparaben, wszystkie uważane za „bezpieczne do stosowania w produktach kosmetycznych na poziomie do 25 procent” zgodnie z The Cosmetic Ingredient Review (CIR).

Parabeny, stosowane w różnych produktach kosmetycznych i do pielęgnacji skóry, badano pod kątem ich potencjalnego zagrożenia dla zdrowia, opierając się na obawach, że naśladują estrogen, co z kolei może prowadzić do raka. Ponieważ parabeny nie są wymienione na liście USDA National Organic Program (NOP), nadal mogą być zawarte w produktach oznaczonych jako ekologiczne.

Obecnie FDA utrzymuje, że parabeny nie stanowią poważnego zagrożenia dla zdrowia wymaganego ich usuwanie z produktów kosmetycznych. Na podstawie badań FDA twierdzi, że „Chociaż parabeny mogą działać podobnie do estrogenów, wykazano, że mają znacznie mniejszą aktywność estrogenową niż estrogen występujący naturalnie w organizmie”. Według CIR, parabeny są uważane za bezpieczne w niskich stężeniach, od 0,01 do 0,3 procent w kosmetykach.

Ftalany

Ftalany znajdują się w wielu różnych produktach - od zapachów po balsamy i dezodoranty do zabawek i opakowań żywności - i wzbudziły obawy dotyczące potencjalnych zagrożeń dla zdrowia, w tym upośledzenia płodności. Ze względu na rosnący niepokój społeczny poczyniono postępy w dążeniu do testowania i regulacji federalnych. Badanie uzupełniające z 2008 r. Przeprowadzone przez Campaign for Safe Cosmetics wykazało, że część przemysłu kosmetycznego ograniczyła stosowanie ftalanów w produktach. Ta szeroko stosowana i szeroko badana substancja chemiczna została przebadana głównie na gryzoniach oraz w ograniczonych badaniach ochotników na ludziach. Według American Chemistry Council, odkrycia sugerują, że ftalany wywołujące raka są bardziej unikalne dla gryzoni niż dla ludzi. Raporty amerykańskiego Narodowego Programu Toksykologicznego dotyczące sześciu z siedmiu ftalanów, które przeanalizował, wykazały, że ryzyko dla zdrowia reprodukcyjnego i rozwojowego człowieka jest „minimalne”.

Recenzja produktu

Przeszukanie oszałamiającej listy składników może być trudne, aby dowiedzieć się, które produkty są najbezpieczniejsze dla Twojej skóry. Aby ułatwić wyszukiwanie, firma Healthline przetestowała opcje dostępne w aptekach i supermarketach i poprosiła dermatologa dr Judith Hellman z Mt. Szpital Sinai waży. Przeczytaj naszą listę zalecanych kremów nawilżających do twarzy.

Do skóry wrażliwej

Healthline zaleca: Eucerin Everyday Protection Balsam do twarzy SPF 30 do skóry wrażliwej

Testerzy płci męskiej i żeńskiej pochwalili to jedwabiście gładki, bezzapachowy balsam, który zawiera również tlenek cynku i dwutlenek tytanu do ochrony przeciwsłonecznej. Wystarczająco lekka dla wrażliwej skóry, wystarczająco mocna, aby blokować promienie słoneczne, kremowa konsystencja dobrze się łączy, zapewniając długotrwałe krycie.

Drugie miejsce: lekki krem ​​nawilżający

Healthline zaleca: Alba Botanica Aloe & amp; Bezolejowy balsam nawilżający z zielonej herbaty

Ta lekka, orzeźwiająca formuła zawierająca certyfikowane organiczne składniki aloes, zieloną herbatę i substancje nawilżające (przyciągające wilgoć) jest wystarczająco delikatna dla każdego rodzaju skóry. które nie radzą sobie z grubszymi kremami nawilżającymi. Jeden z testerów powiedział: „Nie jest lepki ani lepki, a po wcieraniu nie można stwierdzić, że tam jest”.

Do skóry suchej

Healthline zaleca: Neutrogena Intensified Day Moisture SPF 15

Ultra sucha skóra wchłonie ten krem ​​nawilżający, który podwójnie nawilża i zapewnia ochronę przeciwsłoneczną za pomocą tytanu dwutlenek. Jeden z testerów tej odżywczej i „zdecydowanie intensywnej” formuły powiedział: „Kilka godzin dziennie moja twarz była nadal gładka”.

Do skóry mieszanej / tłustej

Healthline zaleca: Tak dla pomidorów Daily Balancing Moisturizer

Pakowany z (kluczowymi składnikami) organicznymi pomidorami , czerwona herbata i arbuz, ta słodko pachnąca formuła wnika w skórę, nadając jej lekkie, wilgotne wykończenie. Wyniki są natychmiastowe. Formuła równoważy skórę ze skłonnością do przetłuszczania się, ukazując promienny blask.

Dla skóry dojrzałej

Healthline zaleca: Olay Regenerist UV Defence Regenerating Lotion z SPF 25

Dla kobiet

Healthline poleca: Burt’s Bees Radiance Day Lotion SPF 15

Ta cienka formuła, stworzona z mleczka pszczelego w celu odnowienia i odmłodzenia, była chwalona za „gładką i jedwabistą”. Lekki balsam stanowi doskonałą bazę przed nałożeniem podkładu, a dwutlenek tytanu i tlenek cynku zapewniają ochronę przed promieniowaniem UVA / UVB. Jeden z testerów powiedział: „Ochrona przed SPF może nie wystarczyć na dzień na plaży, ale jest świetna do codziennej ochrony”.

Dla mężczyzn

Healthline zaleca: Neutrogena Men Skóra wrażliwa Bezolejowe nawilżenie SPF 30

Świetne na dni na plaży. Chociaż nie jest wodoodporny, ten lekki krem ​​nawilżający z SPF zatrzymuje wilgoć i blokuje promienie UV, aby wyglądać młodo. Jeden z testerów powiedział: „Jest lekki i nie podrażnia nawet najbardziej wrażliwej skóry”.

Dla każdego

Healthline poleca: Cetaphil Daily Facial Moisturiser with SPF 15

Jeden z testerów zauważył: „Zwykle zapominam o nałożeniu kremu z filtrem przeciwsłonecznym, ale znacznie lepiej pamiętam o nawilżaniu”. Ta formuła „dwa w jednym” miała lekki zapach ochrony przeciwsłonecznej; ale lekki krem ​​nawilżający był delikatny i odświeżający. Chociaż w przypadku dłuższych dni na słońcu możesz chcieć ponownie zastosować produkt, aby uzyskać maksymalne pokrycie.