Czy możesz zmienić kształt swojego nosa za pomocą ćwiczeń?

• Co mówi nauka
• Środki niechirurgiczne
• Chirurgia
• Podsumowanie

Najczęstszy sposób ludzie zmieniają kształt nosa za pomocą operacji zwanej plastyką nosa, bardziej znanej jako „operacja nosa”.

Korekcja nosa to zazwyczaj zabieg kosmetyczny dla osób niezadowolonych z wyglądu nosa. Zabieg służy również do:

• naprawy urazów nosa
• korygowania wad wrodzonych
• poprawy problemów z oddychaniem

Operacja może zmienić rozmiar, kształt lub proporcje nosa.

Ostatnio wiele witryn internetowych promuje ćwiczenia nosa jako skuteczną alternatywę dla operacji. Chociaż twierdzą, że te ćwiczenia mogą pomóc ukształtować i wyostrzyć nos, nie ma dowodów na to, że są one skuteczne.

Przeanalizujmy, co nauka mówi o ćwiczeniach na nos. Przyjrzymy się również innym niechirurgicznym i chirurgicznym opcjom zmiany kształtu nosa.

Czy ćwiczenia nosa działają?

Nie ma naukowych dowodów na to, że ćwiczenia nosa lub „joga nosa” mogą zmienić kształt nosa .

Przykładem ćwiczenia nosa, które jest promowane w wielu witrynach internetowych, jest zaciskanie nosa podczas rozszerzania nozdrzy.

Kształt podstawy nosa w miejscu, w którym przylega do twarzy , zależy przede wszystkim od kształtu kości. Czubek nosa jest ukształtowany głównie przez miękką chrząstkę, która nadaje mu elastyczność.

Nie ma dowodów na to, że ćwiczenia nosa mogą znacząco wpłynąć na kształt którejkolwiek z tych tkanek.

Ćwiczenia nosa działają na małe mięśnie wokół nosa, których używasz do wyrażania mimiki. Te mięśnie nie odgrywają znaczącej roli w kształcie nosa.

Czy możesz zmniejszyć nos pastą do zębów?

Na niektórych stronach krąży plotka, że ​​stosowanie pasty może spowodować, że nos mniejszy.

Ponownie, kształt twojego nosa zależy przede wszystkim od kształtu twojej kości i chrząstki. Pasta do zębów nie wpłynie na wielkość żadnej z tych tkanek.

Nie ma również dowodów na to, że inne domowe środki, które zawierają takie składniki, jak ocet jabłkowy, imbir lub czosnek, będą miały jakikolwiek wpływ na rozmiar lub kształt nos.

Jak naturalnie zmienić kształt nosa

Poniższe dwie metody mogą pomóc w zmianie wyglądu nosa bez operacji.

Konturowanie i makijaż

Makijaż nie zmieni wielkości nosa, ale może pomóc zmienić wygląd. W Internecie dostępnych jest wiele samouczków, które wyjaśniają różne strategie konturowania nosa.

Oto podstawowe kroki konturowania nosa:

1. Obrysuj okolice nosa za pomocą bronzera, który dwa odcienie ciemniejsze niż Twoja skóra.
2. Podświetl grzbiet nosa matowym rozświetlaczem.
3. Manipuluj cieniami i rozświetleniami za pomocą blendera.

W poniższym filmie wizażysta Wayne Goss pokazuje, jak używać makijażu do konturowania różnych typów nosa.

Wypełniacze skórne

Nieoperacyjna plastyka nosa to zabieg, w którym wypełniacz jest wstrzykiwany pod skórę, aby zmienić kształt nosa. Procedura nosi też pseudonimy „płynna praca nosa” lub „15-minutowa praca nosa”.

Podczas zabiegu lekarz wstrzykuje pod skórę żelowy wypełniacz skórny. Mogą używać między innymi wypełniacza z kwasem hialuronowym (np. Juvederm) lub hydroksyloapatytem wapnia (np. Radiesse).

Zabieg może zająć mniej niż 15 minut, a wiele osób wraca do pracy następnego dnia po zabiegu.

Efekty niechirurgicznej plastyki nosa nie są tak dramatyczne, jak tradycyjna procedura, ale ta metoda może pomóc wygładzić guzy i sprawić, że nos będzie wyglądał na cieńszy lub prostszy.

Nieoperacyjna plastyka nosa ma kilka zalet w porównaniu z tradycyjną chirurgią nosa:

• Nie ma znieczulenia ani szyny.
• Szybka rekonwalescencja.
• Nie będziesz mieć obrzęku ani siniaków.
• Jest znacznie tańsze.

Zabieg nie jest trwały, ale jego rezultaty mogą trwać do około 6 miesięcy.

Środki chirurgiczne

Poniższe opcje chirurgiczne mogą pomóc w zmianie kształtu nosa.

Korekcja nosa

Najczęstszą operacją plastyczną polegającą na zmianie kształtu nosa jest plastyka nosa. Ta operacja może:

• zmienić kształt nozdrzy
• wyprostować nos
• zmienić kształt nosa

Są kilka odmian zabiegu korekcji nosa, ale dwie główne kategorie to plastyka nosa otwarta i plastyka zamknięta.

Korekcja nosa otwartego jest zwykle wykonywana w celu zmiany kształtu. Podczas tego typu operacji chirurg wykonuje nacięcie na skrawku skóry między nozdrzami, aby dostać się do wnętrza nosa.

Podczas tej operacji może zostać pozostawiona zauważalna blizna. Jednak większość osób poddawanych tej operacji zgłasza, że ​​ich blizna jest niewidoczna lub ledwo widoczna.

Zamknięta plastyka nosa jest zwykle stosowana w przypadku drobnych zabiegów. Nacięcia wykonuje się wewnątrz nosa, aby uniknąć blizn.

Septoplastyka

Przegroda to zabieg polegający na prostowaniu kości i chrząstki między nozdrzami. Ta część nosa nazywa się przegrodą. Krzywa przegroda nazywa się przegrodą.

Odchylona przegroda często powoduje takie objawy, jak:

• zatkanie nosa
• bóle głowy
• ból twarzy
• problemy z węchem
• wydzielina z nosa
• chrapanie

Na wynos

Ćwiczenia nosa to popularna moda internetowa. Jest bardzo mało prawdopodobne, że będą miały jakikolwiek wpływ na kształt Twojego nosa.

Kształt nosa zależy przede wszystkim od kości i chrząstki i nie można go zmienić bez operacji.

Jeśli nie jesteś zadowolony z nosa, najtańsza i najłatwiejsza opcja polega na konturowaniu go makijażem.